倒睫毛可以自己用镊子拔吗

张华

什么是倒睫？

睫毛除了美化眼睛，还能起到遮光和挡灰尘的作用。通常来说，人们眼部的睫毛是向前向上生长的，相对会远离眼球表面。但凡事都有个特殊情况，有时睫毛会向后向内生长，因此会触碰到眼球表面，这就是所说的“倒睫”。

倒睫会引起眼部不适

睫毛向内生长，导致摩擦到眼表，刚开始只会感觉轻微的不适。很多人一旦感觉眼部不舒服，第一反应就是用手去揉眼睛，但这种方法通常是错误的。因为不断地揉眼睛，手部所接触的细菌会通过这种途径进入眼部，引起眼部的感染和其他更严重的问题。

当反复揉搓眼睛，不断地刺激结膜时，可能引起结膜炎，眼部出现异物感、眼睛不停地流泪，还可能伴有分泌物等症状。如果倒长的睫毛一直刮着角膜，会引起角膜上皮的划伤，严重的话还会引起角膜炎、角膜溃疡、角膜白斑等，最终对视力产生影响。

人为什么会长倒睫？

倒睫的原因很多，主要是与眼睑结构有关系，这也是为什么倒睫会在儿童与老年人群中多发。

当儿童的鼻梁还没发育好的时候，很容易出现下眼睑内翻，这时候很可能會出现倒睫，尤其是在下睑内侧靠鼻子的地方。老年人由于眼睑经常存在炎症，可能会引起眼睑向内翻，因此也经常出现倒睫。当然有些人可能并没有眼睑内翻，但就是反复长几根倒睫。

长了倒睫，可以自己拿镊子拔除吗？

长了倒睫后，有不少人会用镊子拔除倒长的睫毛，虽能有所缓解，但不久倒睫又长出来了，所以自己拔倒睫不是彻底解决问题的办法。如果倒睫毛量少，可以到医院用电解毛囊法破坏毛囊，倒睫就不再长或很少再长了。但是如果倒睫毛数量较多或眼皮内翻，使倒睫毛刺激眼球，甚至导致结膜充血、发炎等时，应尽早到专业眼科医院做矫正手术，以免擦伤眼球影响视力。

倒睫矫正术后如何护理？

患者术后一段时间内不要让眼睛过于疲累，卧床休息时最好半卧位（把枕头垫高），以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。每天换药，注意无菌操作，防止感染。条件允许者应到眼科换药，如确有困难，则应先洗净双手，给眼睛滴眼药水后用棉签拭净分泌物，再涂上眼药膏，然后用消毒纱布盖好，用胶布固定，注意消毒纱布靠伤口面，不能用手接触，以防污染。一般5天后便可拆线。

此外，术后眼睛应盖上眼垫，如两眼同时手术，均需包盖数天。眼不能见物，生活上会有很多不便，所以需家人认真照顾。家中用物排列要有秩序，常用之物放在其顺手处。需探索走的地方，应注意排除路障。

饮食上多吃易消化、含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果，以利于伤口早日愈合。