亲子版引体向上
2020-12-14张张
动漫界·幼教365(大班) 2020年12期
张张
宝宝,今天是爸爸日,和爸爸做一组运动吧!这组运动可以很好地锻炼手臂和背部的肌肉力量哦!
动作提示:宝宝双手握住木棒的两端,双脚抵住爸爸一只脚的脚踝。爸爸一只手抓紧木棒上下拉动。
幸福小目标
《3-6岁儿童学习与发展指南》:健康——激发幼儿参加体育活动的兴趣,养成锻炼的习惯。
幸福加点料
1.游戲过程中要注意安全,爸爸向上提拉的速度不宜过快。
2.延伸问题:宝宝,数一数,你一分钟可以做多少个亲子版引体向上?