体育社团开展对学生体质健康的影响研究

（上犹县第一小学，江西 赣州 341200）

近年来学校社团发展的很快，而体育社团以它不一样的活动形式在校园里越来越快的发展起来。也越来越受到很多学生的喜爱与参与。学校体育社团的活动具有很多的特色，对全面提高学生身体和心理健康的方面起到了很大的帮助。通过组织开展的一些列的活动让学生的日常生活更加富有生机，不仅可以锻炼了自身的能力，也让自己的道德方面有所提高。促进了和谐校园的建设，受到了广大学生们的一致认可。

一、学校体育社团的功能

体育社团的功能，学生通过自发的由于对体育运动共同的兴趣而组织到一起，在社团里面给了很多学生展示自己的机会，认识到和自己有共同兴趣爱好的同学，互相帮助学习来提高自己的运动水平，也极大的激发了学生对体育运动的兴趣[1]。在体育社团开展的活动认识到来自不年级不同班级却有着和自己的共同运动兴趣的朋友，相互之间学习交流不仅提高了自身的运动技能同时也扩大了交际圈。对学生的心理或者身体都起到了很好的促进作用；再有就是学生开阔了在校学生的视野，丰富了学生不一样的学校生活；可以让学生的头脑和身体都得到了很大的放松，这也很好的在丰富了学生的课余生活同时也为学生在体育课教学中学到更多体育知识起到了很大的帮助。

二、学校体育社团的发展有利于学校生身体和心理两方面的健康发展

近年随着体育社团的不断发展体育社团所举行的体育活动也逐渐呈现多养化，吸引着越来越多的学生参与到体育社团中去，共同营造了良好的体育社团氛围。学生参与到了体育社团这个特殊的团体中去和体育社团举行的与其它社团不一样的表现活动中的同时对在校学生的身体方面和心理想法的方面的健康观念也是一个很大的支持与鼓舞作用。

一方面学生成员们通过参加学校组织的这些社团和这个具有特殊活动的整体可以提高学生成员切身的提升学生对于体育的认识，让很多加入的学生成员知道了运动的重要性更能心理去接受这个东西，把身体素质不好的学生的身体素质提高，在参加那些特殊的体育活动的同时把学生的身体素质也慢慢的拉上来了，对自身也养成了每天会坚持体育锻炼的好习惯，在不知不觉中就让我们自己能主动积极的去参加锻炼提高自己本来的身体各方面的素质，对把学生以往那些身体不行的素质得到一个改善和加大的帮助。

二是在心理方面学生通过体育社团认识到了更多与自己有共同兴趣的同学，大家在一起互相交流，互相学习，培养了学生的交际能力[2]。同时也很好的调节了学生在学校生活和学习的一系列压力，通过参加体育社团那些不一样的活动可以让学生把自己的学习上遇到的困扰先放到一边，充分的对自己的心理学习压力得到放松，可以帮助学生在放松之后更加全身心和更加大的信心的投入到学习中去。通过参加体育社团让学生更加好的快的了解到体育社团在校园中期自身独特的特点，对体育认知也有了学生自己心里的理解，成员从心里自己亲身的感受到体育这种不一样的魅力，对在学生中互相传递体育认知也起到了很大的作用与支持。

三是培养了体育社团成员在一起团结的能力，这种能力在书本的课堂中是学习和认识不到的。参加体育社团使得在校学生懂得了很多事不是一个人的力量是很小的但团体的能力是很大的，学生参加的种种体育活动都是需要成员和队友合作一起完成的。这很好的锻炼了学生的团结合作能力。为以后步入社会的工作中也起到了很好的帮助，在以后的工作中能很好的与团队之间迅速融合到一起，大家相互学习交流共同合作来把领导交给的工作更好更快的完成。也在团队中展现出自己的魅力，让身边的同时领导对自己刮目相看，受到领导的重视和身边同事的喜爱。

三、学校体育社团缓解了学校体育教学的压力

学生在参加体育社团的同时也提高了自身的运动的技能，对一些运动技能也有了一定的了解与掌握，这缓解了学校体育教学的压力。学生们对于基本的运动有了一定的掌握，这让老师在大学体育教学中也减少了很多的压力。学生也可以学到更多的运动技能，不用在从基础的学，学生掌握的东西就会越多。所以学校体育社团的开展在缓解学校体育教学方面也起到了很大的积极作用。

四、学校体育社团缓解学生的在学校中的学习压力

近年来体育社团在丰富学生课余的空闲生活的方面起到了很大的作用，缓解了很多学生的在学校中的学习压力，能使很多在校生在体育社团中对自己身体和心理都得到一个放松。学生在体育社团这些多动中提高了自身的运动水平的能力，对一些基本的运动知识及常识有了一定的掌握与了解，这就很好的的在学校教学中减轻了学校体育老师在工作中所面对的一系列压力。

结语

学校体育社团的建设有利于学校教学工作开展，学校要更加的支持，更加需要学校领导和学生成员在一起不断的努力与创新。只有不断的创新才能让体育社团走的越来越远，让体育社团的更加的具有特色，创新的体育社团可以让学生体质变的更好，让学生将来成为社会主义建设培养合格的接班人。