浅谈普通高校公体健美操课程教学优化改革的措施

（嘉应学院体育学院，广东 梅州 514000）

健美操是一种将体操、音乐、舞蹈融合起来，追求健康与形体美相结合的运动项目。在普通高校公共课程中，健美操课程因其特有的节奏律动性、健身性和塑体性使得广大学生喜爱有加。但调查发现，目前由于多种因素的限制，大部分普通高校的公体健美操课程教学基本还是以教师在课堂上教授组合套路为主，教学形式、教学内容和教学方法过于单一，从而导致本课程的教学实用性偏低，在课程结束时学生只是掌握一套组合套路动作。本文结合当代大学生的身心特点和新时代体育教育的要求，对普通高校公体健美操课程的教学现状进行思考，探索健美操教学优化改革的新思路。

一、普通高校公体健美操课程的教学现状

（一）普通高校公体健美操课程设置单一

目前普通高校的公体课按照学期或者学年的大纲模式进行培养，只在大学一年级或者二年级进行专项选修课，而公共健美操课程内容基本是以大众健身操第二套或第三套组合套路为主，课程内容设置过于单一，以学生成套组合动作完成质量为考核标准，对学生主观能动性的考核有所欠缺。

（二）普通高校健美操老师教学理念亟待提高

健美操是体操、音乐和舞蹈三者融合的一项运动。目前，多数教授健美操的体育老师因为个人理论知识的缺乏，只是将健美操单纯的当作一项运动，课程教学中没有把健美操的特性过多的运用到教学中，而忽略了其美感的传授。只是单一地传授动作，多以动作讲学为主，忽视了健美操教学中韵律的运用，以及对学生的形体的塑造和气质提升方面的作用。

（三）学生学习积极性不高

据了解，多数普通高校中大多数学生选修健美操课程只是为了单纯的拿到学分，由于学生运动能力参差不齐的缘故，部分学生在学习中跟不上进度导致厌烦心理，索性破罐子破摔，尽管老师多方面调动课堂气氛，由于学生的消极应怠，难以达到预期的效果。

二、普通高校公体健美操课程教学优化改革的思考

（一）优化提高对普通高校公体健美操课程内容的认识

目前普通高校的健美操教学多数忽视了学生主动参与、探究、合作的学习，只是一味的注重学生动作技能的被动学习，也忽视了学生运动能力、身体素质的提高和锻炼习惯的养成。应该以从“学科结构”向“学习结构”转移，“人本主义”为课程理念作为新时代普通高校的公体健美操教学内容，简言之就是注重学生的身心特点和自主需求，不是一味地重视知识结构体系，而既强调身体发展与知识技能，又重视社会适应与心理的灵活课程结构。在这个转变过程中，潜移默化的改变教师在教学中的主导作用，健美操课程教学中由主动改变者代替被动执行者，教师角色由学习方法的引导者和向学生兴趣爱好培养者来取代由学生课程成绩的裁定者，从而完善和形成建立新的普通高校健美操课程体系，实现教学内容和评价等多方面不断深化，适应课程的需要，适应市场和形式的需要。

（二）优化提高普通高校健美操教师的知识素养

新时代的大学生易于接受新事物，活跃的思维方式，追求实用价值和求新求异已经逐渐表现在体育课的学习中，他们希望能学到一些新的东西，这就对我们的老师提出了新的挑战。现阶段普通高校健美操教师在健美操教学中的发展需求无论从素质上还是数量上都难以满足，这就需要学校积极组织学校老师去参加专业培训，加大对专业老师培训学习的支持，同时也要求担任健美操教学任务的教师要勤于业务和专项研究，敢于创新和发展。

（三）优化提高健美操教学的课程设计

拓宽健美操课程的教学内容，在课程教学内容的深度上突出可健身性、接受性、娱乐性、实用性，提高学生健美操的学习主动性，同时也能够适应社会体育发展，打破单一的动作套路考核标准做为课程的考核方式，多方位的对学生进行肯定和考核，增加学生对动作创编能力的考核。一是要采取“以学生为主”的教学方式，打破“以教师为主”的传统模式；二是适当将诸如健美舞蹈、踏板操等的环节作为课程的教学设计，使课程内容丰盈起来。以小组进行示范教学，让学生从台下走到台上，如以让小组成员事先自己准备一段动作，在课堂中让小组同学带领大家进行动作协同教学，这样可以激发学生的主观能动性，增加学生学习的兴趣和自信心。

（四）学校要加强对健美操的重视

学校要重视体育课程的软硬件设施建设，对于健美操课程所涉及的辅助器材如音响、踏板操、花球等要配备到位，支持学生将课堂所学延伸到校外，运用新模式将健美操教学校内外进行结合，鼓励学生积极参加各种健美操赛事活动，大力支持教师的进修培训等，为健美操课程的优化改革提供坚实后盾。

三、结语

目前普通高校公体健美操课程不管是在课程内容设置还是在教学方法、手段等方面都存在一些问题，本着“健康第一、以人为本”的思想进行健美操课程教学的改革，结合学生身心健康和时代需求，打破传统的教学模式，各种教学资源要充分利用，从而使教学模式多样化，同时提高健美操教师的综合素质与专业技术，积极探索健美操课程的优化路径，促进普通高校健美操课程教学的良好发展。