中国传统舞蹈艺术活动对大学生心理健康问题的调节作用

（广州工程技术职业学院，广东 广州 510000）

引言

当前由于受到传统中国传统舞蹈艺术活动观念的影响，很多学校对于中国传统舞蹈艺术的中国传统舞蹈艺术活动认识仍旧相对欠缺，舞蹈中国传统舞蹈艺术活动也很容易受到学校的忽略，因此舞蹈中国传统舞蹈艺术活动的作用不能得到有效地发挥，对于学生心理健康调节能力的培养也相对缺失。舞蹈中国传统舞蹈艺术活动的方式主要是通过舞蹈鉴赏和自主的创作，不断的激发学生的创新意识，从而实现学生心理健康调节能力的养成，不仅对其他学科的心理健康调节能力培养有着一定的辅助作用，同时也能激发学生的自主学习意识，因此提升中国传统舞蹈艺术活动质量，规范中国传统舞蹈艺术活动方式，通过中国传统舞蹈艺术活动加快学生心理健康调节能力的养成势在必行。

一、中国传统舞蹈艺术活动培养学生心理健康调节能力存在的问题

（一）学生本身的重视程度缺失

在当前很多大学都将兴趣爱好的培养作为当前教学的一项重要内容，其主要目的就是为有效的调节学生的心理健康问题，更好的发挥学生的主观能动性，全面推进学生的素质教育发展。但是在当前具体活动的开展过程中，很多学生本身对于中国传统舞蹈艺术活动的认识程度不够，在活动开展的过程中，一方面只是为了获取足够的学分进行中国传统舞蹈学习和展示，另一方面则是为了打发大学生活的无聊时间，这就导致中国传统舞蹈艺术活动的开展效果不佳。另外很多学生在进行中国传统舞蹈艺术活动的参与过程中，本身对于中国传统舞蹈艺术的认识程度不足，在当前的实际活动开展过程中，只是关注到了中国传统舞蹈艺术的美感，而忽视了对于学生本身心理的影响。中国传统舞蹈艺术蕴含了多种多样的文化内涵，其中柔美的动作和舒缓的音乐，都能够有效的引导学生进行心理问题的有效调节，但是学生因为本身的对于中国传统舞蹈艺术的认识不足，导致心理调节能力较弱。

（二）学生的参与积极性较低

在当前的中国传统舞蹈艺术活动开展过程中，很多学生都只是观察到了中国传统舞蹈艺术活动对于本身学习积分的影响，但是并没有及时的认识到中国传统舞蹈艺术活动对于自身心理调节能力的影响。因此在开展中国传统舞蹈艺术活动的过程中，参与的积极性相对较低。很多学生表示中国传统舞蹈艺术本身的难度相对较大，同时针对性较强。向较于新型的爵士舞、民族舞而言，这种中国传统舞蹈艺术根本没有调节心理健康的效果，这就导致学生本身的参与感逐渐降低，活动的积极性相对缺失。

二、中国传统舞蹈艺术活动中学生心理健康调节能力培养的策略

学生的心理健康调节能力的养成仅仅依靠当前的中国传统舞蹈艺术活动环境和课本中国传统舞蹈艺术活动内容是远远不够的，因此作为舞蹈教学人员而言，应当针对大学生的实际心里情况，创新中国传统舞蹈艺术活动内容，进一步增强学生创新意识的培养。舞蹈教学人员也可以采用多媒体中国传统舞蹈艺术活动的设备，将更多地舞蹈内容通过多媒体设备展现出来，不仅提升了学生的对于舞蹈知识的理解，同时也提升了学生创新意识的养成，让学生在观察中锻炼自己的舞蹈鉴赏能力，进一步加快综合素质教育的养成。

为了更好的提升中国传统舞蹈艺术活动对于大学生心理健康的影响，作为教育教学人员应当充分向学生讲述中国传统舞蹈艺术活动的由来，将中国传统舞蹈艺术的核心内涵以多媒体教学、观摩教学等方式进行传授，让学生感受到我国传统文化的魅力，潜移默化的加深对于中国传统舞蹈艺术的认识，进一步分析当前中国传统舞蹈艺术活动对于心理调节的积极影响，从而愿意主动的参与到中国传统舞蹈艺术活动中去。通过中国传统舞蹈艺术活动的有效开展，能够让学生充分认识到自身发展中的不足之处，从而调整自身心理，更好的适应社会发展。

总结：随着社会发展进程的不断加快，培养综合素质过硬的优秀人才已经成为当前学校中国传统舞蹈艺术活动的核心要求，为了营造良好的学习氛围，提升学生的学习质量，全面深化当前的教育中国传统舞蹈艺术活动创新要求，让学生通过中国传统舞蹈艺术的学习过程，不断深化创新意识和心理健康调节能力的养成，本文结合中国传统舞蹈艺术活动中培养学生心理健康调节能力的重要意义，通过对当前中国传统舞蹈艺术活动的现状进行分析，从而提出针对中国传统舞蹈艺术活动心理健康调节方式的相关建议，以求能够进一步发挥当前的心理健康调节优势，培养拥有创新意识和心理健康调节能力的综合性人才。