舌尖上的健康

主题感知·素养解读

我们在平日的饮食中，大多只注重食物的口味和食用方便性，在其营养、卫生、健康等方面却常常考虑不周。 “养生之道，莫先于食。 ”饮食是我们维持生命的基本条件，然而对于饮食我们不应仅仅考虑吃饱喝足，还需考虑合理搭配，保证人体所需的各种营养物质的均衡摄入。 科学、合理的膳食可以帮助我们预防疾病，促进身体的健康和长寿。

主题实践·视角拓展

Reading focus主题语境 舌尖上的健康 主题视角Topic 1 Nutrition problems for teens 青少年的营养问题Topic 2 You are what you eat 人如其食Topic 3 Back to a home-cooked meal 回归家常便饭Topic 4 A trendy diet 饮食新风尚Topic 5 A teen diet plan for a whole week 青少年一周饮食计划