基于运动趋势“圆”的舞蹈编导教学研究

◎ 赵蓉 （太原师范学院）

舞蹈在中国漫长的发展中，将东方人的身体体形、运动方式、文化内核进行了不断地融合，逐步形成了以“圆”为主的审美趋向。例如中国古典舞的运动趋势中的平圆、立圆、八字圆等圆的运动轨迹，都充分体现了“圆”的人体运动审美特质。一个民族的审美取向必然影响其艺术创作与艺术呈现，舞蹈编导教学作为舞蹈创作人才培养的教学载体，将中国舞蹈“圆”的运动趋势审美特质创造性的融合到舞蹈编导教学中，是十分有必要探讨的议题。

一、“圆”的典型运动趋势特质

（一）“圆”的运动形态

1、平圆运动

平圆是用我们的身体完成平面圆形轨迹的动作，一般是以手臂配合上肢的动作来呈现，平圆给观众呈现的是“磨盘式”的运动状态，即与桌平面相一致的圆形运动。例如我们常见的“平转”、“涮腰”、“五龙绞柱”、“跪转”等可以说是平圆的代表性动作，它是建立在平圆基础上所产生的不同动作，运动轨迹为平圆运动。

2、立圆运动

立圆是用身体动作完成立面（垂直于地面的圆）圆形运动轨迹的动作，立圆给观众呈现的是“车轮式”的运动状态，立面即门平面的圆形运动。常见的立圆代表动作有“点翻”、“串翻”、“踏步翻身”等是典型的立圆代表性动作，它是建立在立圆基础上所产生的动作，运动轨迹为立圆。

3、八字圆运动

八字圆是指在运动过程中身体的运动轨迹形成“8”的运动路线，这样的动作在身韵与民间舞中常会看到，如：胶州秧歌中的8字绕扇，就是双臂在身体两侧形成了横“8”字的运动轨迹。

（二）“圆”的运动韵律

中国舞蹈可以说是“划圆艺术”，始终贯穿于中国舞蹈形体运动“圆”的轨迹中，是中国舞蹈的审美范式，更是中国舞蹈动律形态的本象。在“圆”的运动形态下，将平圆、立圆、八字圆等多种运动趋势轨迹融合交织，在舞动中形成了其特有韵律。

1、“气”的韵律

“圆”的运动韵律美离不开“气”，“气韵”是中国舞蹈美学的审美核心之一。圆的“气韵”是“气”和“韵”在舞蹈运动中产生的内在气息精力与外在气息动作形态相融合的舞蹈韵律，圆的“气”是在进行圆的运动时，自身吸与呼的规律，包括呼吸的长、短，或间断式、连续式的呼吸等。并且，呼吸的强弱与力度可以带动圆的运动，形成轻、重、缓、急、沉、浮的“气韵”。“圆”的气息贯穿于“圆”的运动轨迹之中，使舞蹈动作充满了质感，有形态内劲，舞蹈身段更加饱满。

2、“神”的韵律

“圆”的运动韵律美离不开“神”，圆的“神韵”是圆的运动趋势表达的关键，主要从形、神、劲、律四个方面来体现。外在形态呈现的总和为“形”，即圆的运动系列能看到的动作形态的衔接都是“形”，“圆”的运动趋势的“形”要求动作体态“挺拔、含蓄”的气质。圆运动趋势的韵味与气质为“神”，非实质性的存在的“神”，却能诠释圆的精神，能被观众直观地感受到。“圆”运动的动作力度与幅度为“劲”，从圆的动作中体现而来。力量运用的轻重、缓急和顿挫等对比，使舞蹈动作具有了动静结合、刚柔并济的特点。圆运动的节奏和韵律简称“律”，其中“反律”是圆运动特有的呈示方式，“欲左先右”、“欲前先后”，时而顺势、时而逆势，出其不意的圆运动趋势，使圆的运动趋势在“神韵”的呈现中更具有特殊的审美韵味。

（三）“圆”的运动意识

1、“以和为美”的意识

“以和为美”的“圆”的运动形态艺术处理，是“圆”的人体形体美学范畴的追求体现。所谓“和”是指通过圆的运动轨迹或思维把不同动作组合连接起来，使之相互配合而达到“圆满”平衡，动作圆润并产生和谐之美。这种“和”是由“圆”运动趋势的两极构成，即正与反、顺与逆、动与静、刚与柔等，圆的运动形态的辩证规律向来是欲合先开、欲曲先直、欲扬先抑、欲刚先柔……，由“点”到“线”的造型连接，由“线”到“面”的构图融合，其圆的运动是“圆”与线的流动性统一。强调对比的同时强调和谐，使人身体做出完整的、具有平圆、立圆、8字圆运动轨迹的舞蹈动作。

2、“以圆为理”的意识

在中国传统文化中，“圆”是一个重要的精神意识，不仅是圆运动趋势的整体轮廓形态，更是千百年来中国传统文化思想外化的反映。中国人对圆的意识，惯以“圆”理，在舞蹈艺术中，传统审美对线条的选择上，特别青睐于曲线、圆形、球体。细究原因，与社会历史文化内涵分不开。也由于中国人重“和”，而“圆”的外在形态，更易使人们感觉到圆满、和谐。因此，也就不难理解，就成了一种“圆”理意识。

二、运动趋势“圆”与舞蹈编导教学的关联

（一）“圆”的运动形态与舞蹈编导教学的关联

舞蹈中的运动形态概括起来不外乎“直线型”和“曲线型”二种形态。“圆”作为“曲线型”运动形态的典型代表，是舞蹈运中最为常见、广泛的动作形态。例如“平转”、“涮腰”、“五龙绞柱”、“跪转”、“点翻”、“云手”、“大柔球”、“燕子穿林”等中国古典舞典型动作都是以“圆”为主的运动形态，既然中国舞蹈动作是以“圆”为主的运动形态，那么舞蹈编导教学中身体的解放、动作语言的开发、动作“解构”及“重构”都基本围绕“圆”的运动形态展开，因此，“圆”的运动形态自然成为了舞蹈编导教学中的重要内容。

（二）“圆”的运动韵律与舞蹈编导教学的关联

舞蹈编导教学当中，“圆”的运动韵律实际上是运用肢体语言来表现舞蹈主题情感的一种方法。“圆”的运动韵律就是舞蹈肢体运动过程当中让人能够感受到的一种律动与神韵。在舞蹈编创或教学实践中，有效的将“圆”的运动韵律结合起来，充分激发出舞蹈动作所具有的韵味。“圆”的运动韵律特点在舞蹈编导教学中具体体现在:一是圆形艺术所具备的特征。在中国舞蹈审美视角之中，判断动作语言流畅、优美的一个非常重要标准就是圆形艺术这一特征。从根本上来说，在“圆”的运动韵律中，圆形就是进行运动的核心，换言之，大多数舞蹈动作都是通过围绕圆形来完成的；二是“圆”的运动韵律要求在舞蹈编导教学中舞蹈语言开发应“神”、“形”全面配合，做到动作语汇开发的神形兼顾。舞蹈编导教学中，应当把教学和“圆”的运动韵律两者有效结合在一起，使学生在中国传统文化的感染下，努力将中国舞蹈审美精髓用舞蹈语言呈现出来，成为具有中华文化内涵的舞蹈编导人才。

（三）“圆”的运动意识与舞蹈编导教学的关联

“圆”的运动意识贯穿了舞蹈产生、发展、演变的全过程。在源远流长的中国传统艺术审美中，例如“阴阳相合，圆融归一”、“圆在外，方在内，象天圆地方”、“学舞，以转之一字，为众妙之门”等重要美学思想，是在不同时期、不同领域中，人们对“圆”的崇尚与追求。中国舞蹈是典型的划圆艺术，圆贯穿于中国舞蹈形体运动的始终。舞蹈编导教学受传统审美范式“圆”的影响，“圆”作为一种审美定势，是渗透在舞蹈编导教学中的核心美学理念，一定程度上影响着舞蹈编导教学的内容与专业发展水平。

三、运动趋势“圆”对舞蹈编导教学中的启示

（一）对身体动作语言解放与开发的启示

舞蹈编导教学中，学生开放式思维的培养固然重要，最关键的还是要得到一个高素质的身体。从圆的运动路线入手不仅能够有效的获得舞蹈动作，并且，将圆的运动与空间的运动渗入舞蹈编导教学可以大大增强学生身体的灵活性、流畅性，解放身体的各关节，使身体在圆的不同运动轨迹上能做出更多不同于寻常的、符合中国审美特征和现代审美规范的新颖、个性的舞蹈动作。

其次，在动作传导中，力一定是持续存在的，所以要想达到深刻的视觉效果，就要找到发力的源头、力传导的过程和力最终的归宿，而圆恰好可以达到这样的训练效果，准确且流畅的连接多个动作。动作的传导首先是通过力来实现的，即力量的传导。

（二）对舞蹈动作语言构建的启示

在舞蹈编导教学中，运用身体的不同部位去呈现立圆的运动轨迹，由于身体发力点的不同会产生出不同的立圆动作；运用身体的不同部位去呈现八字圆的运动轨迹，由于身体发力点的不同会产生出不同的八字圆的动作。由“圆”产生的系列动作，通过动作语言“解构”与“重构”的动作发展延续技法，将产生不同的动作语言，促进舞蹈动作语言的构建。

（三）对空间感知的启示

空间是一个三维的立方体，能无限地扩展与压缩。从物理层面看，一般分为自然空间和人体球体空间，包括高、中、低三度空间及长、宽、高舞台空间；从身体层面讲，可分为内空间、外空间、主空间、副空间等。通过对动作元素或原始动作的空间变化，感受身体动作在不同空间的存在意识，认知同一动作在不同空间的视觉效果。舞蹈中的三度空间包括：一度空间（地面上运动的空间)，二度空间(站立的空间)，三度空间(双脚离地后的跳跃空间)，在动作的运动过程中我们之前提到的平圆、立圆、八字圆在不同的空间里都会存在。在球体空间与高低空间中身体运动所占有空间的不同，会形成不同的动作，圆在不同空间中运动轨迹与身体发力点的不同会产生不同的组合方式，涉及到不同空间的不同范围，从而使身体对每个空间都有所触及，形成对空间的一个整体认识，使学生具备感知空间、运用空间、把握空间的能力。

（四）对培养动作思维能力的启示

动作思维是将思维转化为动作的一种能力，是作为舞蹈编导应具备的基本素质，但舞蹈编创思维并不是每个人与生俱来的天赋。在舞蹈编导课堂学习中，通过对“圆”的运动轨迹和空间运用的实践练习，解放身体，使学生掌握动作产生的规律，实现动作与空间之间的完美融合，发现动作自身空间的延展性，使学生的思维与动作达到的无缝衔接，培养学生的动作思维能力。由于圆的轨迹具有头尾相连的特性，所以在运动中可以使学生把动作的完整性诠释到位，其实舞蹈中不仅包含抽象空间和具象空间，更独特的在于它还要留给观众无限的想象空间，观众在欣赏完舞蹈演员通过一连串动作的展示后，通过联想来获得舞蹈作品的美妙意境与思想情感。

结 语

从舞蹈形态到舞蹈意识，在回归到舞蹈编导教学中，是一个奇妙的轮回。尽管舞蹈编导学科的建立比其他学科晚了近一个世纪，但运动趋势“圆”在舞蹈编导教学中的运用，带来了舞蹈理念方法的发展和创新。将运动趋势“圆”的形态、意识、思想服务于广大舞蹈编导培养体系需求群体，让每一个热爱舞蹈创作的人都实现自我舞蹈创作梦想，必将在我们这个时代持续为舞蹈编导教育发展带来新的生机。