笑脸的另一面别隐藏自己心里的不快乐

如今大家正逐渐认识到“脆弱”本来就是人身上的一部分，也经常告诫自己要识别并接纳人性中的脆弱、要走进自己的内心。

“啧啧，不愧是与云织星人成对出现的猎影星人，小小年纪就懂得舍命相救。”喵星飞鼠大使鄙夷地叫道，“能帮她挡住拳头，那你还能帮她挡住这个吗？”喵星飞鼠大使说着，左手一挥，一支飞鼠小队从他身后闪出，在空中架起一个大号导弹发射器。

“自杀”事件有许多“诱因”，比如，因为不堪受辱选择轻生的18岁少女，因行业恶习和舆论重压的年轻艺人，因为炒股而举债的中年股民，因为养老问题对子女寒心的耄耋老人……

一项医学调查发现，这些人在轻生前都经过了不短的抑郁期。透过这些事件，人们心理上的问题也越加显现出来。

据世界卫生组织的最新统计数据，现今全球有超过3亿抑郁症患者，预计到2030年，抑郁症将在全球疾病总负担中排名首位。抑郁症如此常见，但目前我国抑郁症患者的就医率还不到10%，识别率仅有30%。这是因为，抑郁症患者和大多数人想象的都不同，他们并非整日“凄凄惨惨戚戚”，相反，他们隐身于人群中，甚至比普通人表现得更积极、更开朗、更善解人意。

三毛说：“快乐的源泉来自每个人的内心，如果你心中不快乐，他人是无法使你摆脱困境的。”虽然如今大家正逐渐认识到“脆弱”本来就是人性中的一部分，也经常告诫自己要识别并接纳人性中的脆弱，要走进自己的内心，可又有几个人真的敢直面自己的内心？

我们很多人有一种根深蒂固的价值观，认为人必须要承受痛苦，吃得住苦。也是因为这些观念的禁锢，我们往往不习惯重视负性情绪，认为有心理问题就等于脆弱，而表达脆弱是一件很没面子、没有担当的事情，就等于人生的失败。很多人无法承受。因而有时候，我们甚至会不顾他人感受而嘲笑他们，要求每个人都抹掉情绪，做个面目模糊，永远微笑的人。人们也习惯了自己默默“吞下”困难或不良情绪，把悲伤留给自己，只把光鲜美好的一面展现于人前。

4.网上共享库存，促进积压闲置物资的充分利用。中石化各企业间使用相同的ERP系统，应充分利用此优势，公开各企业的库存信息，建立积压物资信息平台。加大积压闲置物资资源信息的深度和广度，减少调拨环节，在有备件需求时，双方直接联系，直接交易。兄弟企业的信息沟通和业务交流，横向建立库存对调剂到兄弟企业的库存物资，坚持实行质量全检制度，确保调剂物资符合相关质量标准，能够安全使用，从而有效地减少企业物资积压，又促进了资源的有效利用，提高了企业经济效益。

作为一名心理医生，此时此刻，我很想跟大家说：有时候我们真的不需要“强颜欢笑”。“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。”我们有时候心情不好，甚至颓废无力，这很正常。真诚地面对自己的心理问题，并不会使我们变得脆弱或者失去理智。内心撑不下去的时候，寻求帮助，真的没什么大不了，相反，这会使我们成为一个完整的人。

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曾经饱受心理疾病和病耻感困扰的非裔金融家桑谷·德尔说，我们必须意识到，心理上的挣扎，并不会减损我们的力量；心理创伤，也不会腐蚀我们的人生。

“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”。在裂痕上追逐光芒的人，不应该被嘲笑。