立秋已至，暑热未散

林墨

俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮。”7月到8月，是一年中最热的时候，也是最容易中暑的时候。8月7日，是今年二十四节气的“立秋”。

立秋已至，然而暑热尚未散去，高温天气仍将肆虐，每个人都在关心如何平安度酷暑。

尽管中暑早已成为夏季常见的高发病之一，但是人们对于中暑的了解却寥寥。资料显示，若高温天气持续3天，中暑病人就有增多趋势。热射病是极重的中暑，老年人是高危人群，或影响其心脏功能，甚至肝脏衰竭。

近期降水较多，高温高湿的环境正是容易中暑的时候，在户外作业的人群和体弱多病的老人、孩子要特别注意防暑降温。那么如何预防中暑呢？

有的人以為中暑不过是口渴、眩晕，在凉快的地方歇一歇缓过来就好了。

其实中暑很容易引发一系列的器官功能障碍或功能衰竭，是一种死亡率很高的急性疾病，需要我们在这个时节格外加以重视。