职业体能视角下工场类专业体育课程改革的研究

姚 强

前言

随着科技进步、社会发展和现代化企业的要求，因社会分工、职业差别的存在会出现不同的职业，不同工作岗位的职业劳动要求工作者必须要有相应的职业体能储备。工场类专业从业人员劳动时大多是局部的、重复性的身体活动，如果从业人员者从业前不进行相应的体能训练，必然会影响工作效果。因此，应研究学院所办专业，了解各专业未来就业岗位的特征,大力加强体育课程改革，体育课中增加职业体能训练，提高学习者未来工作实践所需的职业体能。

1 高职院校体育课程现状

目前部分高职院校体育课程建设中忽视了职业身心素质储备及学习者可持续发展，未能脱离重结果、轻过程，重技术、轻发展的传统模式，与高职教育人才培养的特点——全面性、职业性和实践性相背离。

2 职业体能训练的目的意义

高职院校培养的是高素质、技能型、应用型人才，社会生产服务要求各工作岗位的强度更大、节奏更快、效率更高。工场类专业从业人员大部分从事的是身体局部的、重复性的劳动，如果从业人员者上岗前不进行相应的体能训练，必然会影响企业的运行。因此，高职院校如果在体育课中适当开展职业体能训练，能促进职业核心技能的提高，更加符合学习者专业特点和职业工作特征的需要。

3 相关概念的界定

3.1 体能和职业体能的概念

“体能”一词最早源于美国，我国较早出现在足球甲级联赛中，直至今日，“体能”一词还没有一个公认的定义。英文文献中，体能表述为人体适应某种事物的能力，德国人称之为工作能力，法国人称之为身体耐力，目前中国将之翻译为体适能。

专业能力、方法能力和社会能力是职业能力在教育学上的分类，职业体能是专业能力得以实现的基础，是指与职业(劳动)有关的身体素质以及在不良劳动环境条件下的耐受力和适应能力，日常职业工作抗疲劳的能力、预防和矫正职业病的能力也包括在内。

3.2 工场类专业岗位工作特征

工场操作类人员大多在高温、高湿、辐射和噪声等不良环境下从事制造、施工、运行、维修、测试和操作等方面的工作。工作时没有固定的姿势，时站、时蹲、时伏、时跪。其劳动特点是既有体力劳动又有脑力劳动，虽然体力和脑力负荷都不大，但是从业人员大部分从事的是身体局部的、重复性的劳动，很容易造成肌肉紧张、僵硬。

3.3 工场类专业岗位职业体能要求

根据对从业人员进行的调查问卷统计发现(见表1)，工场类专业从业人员对身体素质均有相当高的需求，其中力量、耐力、平衡性分别以63.2%、60.8%、42.7%排在前三位，这与工场类专业就业岗位的特点及高强度工作环境有密切关系。

表1 职业体能需求问卷统计

调查分析也发现，现实社会中工作节奏快、竞争激烈，就业单位对工作时间的要求高，对工作效率较为苛求。工场类专业学习者以后主要从事车工、钳工、维修工等工作，其职业劳动使用上肢力量较多，80.7%的问卷对象认为：良好的上肢力量是工场类专业岗位的特殊要求。工场操作类人员主要在较为恶劣的环境下工作，长时间工作引起人的免疫力降低，机体心肺功能不能适应而容易导致昏厥，70.2%的问卷对象选择心肺功能比较重要，所以对此类专业学习者加强心肺功能的锻炼尤为重要(见表2)。

表2 身体素质内容问卷统计

4 工场类专业体育课程改革

工场类专业体育课程改革要改变传统思想，不仅以增强学习者体质，增进健康为指导思想，而且必须在高职院校体育教学过程中增加职业体能训练，这样才能彰显职业教育特性。

4.1 工场类专业体育课程定位

高职院校应当根据工场类专业职业特征，在工场类专业体育课程中增加职业体能训练，使他们能够储备一定的职业体能，适应职业的需要。因此，课程教学的任务要为未来的就业岗位服务，一是满足专业和就业岗位对学习者体能的特殊要求；二是改善或预防单一动作所造成的部分疲劳或畸形发展；三是培养学习者终身锻炼的习惯。

4.2 工场类专业体育课程目标

工场类专业体育课程目标既要反映“健康第一”、“以人为本”的教学指导思想，也要充分考虑学习者专业、未来就业岗位的特点，强调职业体能和心理素质的培养，满足体育教学与职业体能训练两方面的需求。具体目标如下:

1.学习者能编制锻炼计划，科学地进行锻炼，身体素质等得到全面提高，能处置常见运动损伤。

2.学习者能熟练掌握1～2个运动项目，有终身体育锻炼的意识、健康的生活方式和良好的行为习惯。

3.服务学习者职业发展，针对工场类专业就业岗位对学习者的特殊要求，进行相应的身体锻炼，让学习者掌握职业体能的训练方法，有效发展职业体能，提高学习者职业身心素质，满足工作的需要。

4.通过体育活动，帮助学习者养成较好的生活态度；培养团结协作、顽强拼搏的精神以及良好的体育道德与职业道德。

5. 重点加强对应的训练，充实学习者对应就业岗位的职业体能储备。

4.3 工场类专业体育课程内容的设置

要根据未来岗位的实际需要选择职业体能课程内容，有效加强对职业活动对应体能训练，提高他们在恶劣环境条件下的适应能力。充分考虑职业特点和职业体能的需要，选择最密切、最符合职业特点的运动项目进行训练。只有这样，才能实现高职职业体能课程的目的。

通过对部分专家的访谈，了解了当前高职院校教学近况。同时，深入生产一线，对企业一线职员进行调研。根据工场类岗位工作特点，有针对性地选择锻炼项目，培养职业体能，满足相应岗位的需要。职业体能课程内容如表3。

表3 职业体能课内容一览表

4.4 工场类专业体育课程的模式

工场类专业每周一次体育选项课加一次职业体能课。将数控技术和汽车检测与维修等工场类专业安排在同一个教学单元，统一进行与职业体能相关的身体素质锻炼。限定在篮球、乒乓球、羽毛球三个项目中选择，通过选项调动学习者的学习兴趣，提高学习者参加锻炼的积极性。

4.5 职业体能课教学方法

职业体能教学要讲究教学方法的个性化和多样化，教师要启发、引导、帮助学习者拓展思维，用竞赛法来激发学习者团结协作的精神，培养参与热情。要建立和谐的师生关系、生生关系，努力提高学习者的积极性，在教学过程中及时发现、有效解决重难点问题，最大限度地发挥学习者的潜能。

表4 考核内容和比重

4.6 教学内容的考核

教学内容考核包含四部分：基础知识、专项技能、职业体能、课外锻炼。基础知识实行笔试，考试内容为本学期所学理论知识；专项技能考试根据各选项课的特征，选择考试内容，制定评价标准。职业体能参照国家体育总局《中国成年人体质测定标准手册》进行评价；运动参与考核由任课教师根据该学习者的考勤、课堂表现等方面进行综合评定，具体如表4所列。

根据工场类专业的岗位工作特点，科学地选择职业体能教学内容，突出高职“职业教育”的特点。

5 结论

高职院校要加大跟企业的联系，了解工场类专业职业岗位的要求，改革体育课程体系和教学内容等，在增强学习者体质、增进学习者健康的同时，积极开展职业体能训练，增强学习者未来就业需要的特殊身体素质、心理素质和社会素质，将职业教育的特点在体育课程得到体现。