提升心理健康教育网络教学有效性思考

2020年春，新冠病毒肆虐，武汉成了疫情中心。面对疫情，随着“停课不停学”的空中课堂开始实施，武汉市洪山区中小学心理健康教育网课正式在“云端”上线。心理健康课程的主要特点是活动性、体验性、参与性与互动性等，而空中课堂师生、生生之间不能面对面交流，如何隔着屏幕让学生身临其境呢？笔者及团队在探索中得到几点心得和思考。

一、教师露脸，拉近心理距离

网络教学只其闻声不见其人，学生很难全身心投入参与课程体验，更不可能敞开心扉地去分享。因此，我们心理健康课程的教师应在网课一开始就通过镜头和学生打招呼，例如可以说：“亲爱的同学们大家好，我是某某区某学校的心理健康老师胡老师，今天的心理健康课由我陪大家一起度过……”授课教师一开始就露脸互动，会让学生产生亲切感，和教师的心理距离也会一下子拉近，从而产生信任感和安全感，这样堂课的顺利开展就有了保证。

二、呈现约定，形成课堂规则

在家中开展空中课堂的学习时，有的学生比较散漫，上课期间随意走动，有的边吃饭边听课，有的边听课边把玩手上的文具或玩具……这些都是学生没有意识到空中课堂规则的表现。针对这一问题，教师首先要建立空中课堂规则。例如授课教师和学生打过招呼后，可以在屏幕上呈现心理课堂“爱的约定”。教师和学生约定好这节课“我会认真倾听，积极参与，敞开心扉，主动表达我的感受”。此外，教师还应要求学生课前整理好书桌，准备好心理课堂的笔记本和笔，引导学生为上课创造仪式感，以积极饱满的精神状态开始学习，使其有身在教室的感受。

三、亲子互动，暖心活动导入

在疫情期间，很多家长也需要心理辅导。同时，由于学生不能开学，家长不能复工，一方面孩子和家长相處时间长，双方都会出现心理问题，另一方面家长也有时间和精力陪伴孩子上网课。为此，我们的心理健康课可以利用这个机会邀请家长一起参与，开设亲子课堂。这种亲子课堂的导入活动一般可采用与主题相关的亲子互动形式。比如以亲子沟通为主题的课，授课教师可选用“亲子面对面跳”“亲子撕纸游戏”等游戏暖场;再比如以提升注意力为主题的课，授课教师可选用反口令游戏“大西瓜小西瓜”等活动导入，都会取得不错的效果。有了家长的参与，学生在家上网课可以更好地保证学习效果。

四、视频示范，强化行为训练

心理健康课的行为训练是达到行为教学目标的有效方法，但网课隔着屏幕，行为训练指导可能会比较抽象，不易操作。因此，教师可采用录制示范视频的方法来强化行为训练。比如在“缓解焦虑情绪”一课中，授课教师录制了“蝴蝶拥抱”和“腹式呼吸”的视频，通过讲解和示范，学生们比较容易就学会了。再比如在“培养成长型思维”的亲子课堂中，教师可播放家长录制的“家长语言训练”视频，详细而直观地呈现当孩子怀疑自己能力时，家长该怎么做怎么说才能帮助他们提升成长型思维能力。

五、课后反馈，线上线下结合

一节课是否有效果，最终还是要回归到学生的“学”上。为了确保学生能学有所获，教师可采取线上线下相结合的方式，课前通过各校班级群发布通知和要求，课后要求学生和家长通过网络反馈心得感悟，并把课上所学拓展运用到学习和生活中去。这样，学生带着任务去上课，就会增强听课的主动性和责任感，从而提升网络学习的有效性。

（韩亚平，武汉市洪山区教育科学研究院，武汉 430070）

（实习编辑：祝 华）