快乐体育论对高校体操教学改革的启发探讨①

2020-11-24

当代体育科技 2020年31期

(湖南文理学院湖南常德 415000)

体操是一种以健身、锻炼及治疗为目的的身体操练活动，可以分为竞技体操、基础体操、艺术体操等类型，高校的体操教学开展一般以基础体操为主，具有开展方式灵活、锻炼作用强等特点，是高校体育教学中最重要的科目之一，也是广受学生喜欢的高校体育课程，近些年，由于体操训练方式单一、体操教学内容落后等导致高校体操教学滑坡严重，面临着学生不愿意学、教师不认真教、教学质量较差等困境，部分大学在师资力量、学生兴趣等因素影响下直接将体操从高校体育教学中剔除出去，进一步增加了高校体操教学开展的难度，导致部分对体操感兴趣的学生无法正常进行体操学习，要想缓解目前高校体操教学的困境，就必须以快乐体育理论做指导及时进行高校体操教学改革。

1 快乐体育论的概述

快乐体育论是一种发源于20世纪40年代的体育教学理论，通常以学生为体育课堂教学开展的主体，让学生充分地参与到课堂体育教学中来，站在自身的角度理解、学习、掌握、巩固相关体育运动知识和技巧，感受体育运动的乐趣及魅力，进而激发学生体育学习兴趣，调动体育学习积极性，促使学生形成终身体育学习的意识和目标。快乐体育理论具有深厚的人文气息，我国在改革开放之后开始在学校体育教学工作中开始应用快乐体育理论，通过“寓教于乐”的体育教学方式，从学生的角度出发，加强学生的体育教学，提升学生的身体素养。目前高校体操教学中存在学生积极性不高、教学开展困难等问题，将快乐体育理论应用到高校体操教学中可以最大程度地激发学生学习兴趣、提高学习积极性、提高教学质量，达成高校体操教学的改革目标。

2 目前高校体操教学开展的现状

2.1 体操教学开展的师资不足

体操教学的开展必须有专业水平较高的教师作保障，目前高校中热门的体育学习为球类、太极拳、健美操等，这些科目由于学习的难度相对较低、成绩容易取得等是学生体育学习的热门课程，师资力量的配备也十分充足，但是对于学习难度高、危险性大的体操来说高校中学习的人数相对较少，学校的体操教学师资力量也相对较少，体操教学开展的师资不足成为制约高校体操教学开展的重要因素[1]。

2.2 体操教学的重视程度较低

体操相较于其他开展较为简单、课程难度较低的体育项目具有一定的开展难度和危险性，这造成部分学校体育教学以平安为第一要义，保障体育教学正常开展的同时尽可能减少体操教学，导致体操教学在实际的高校体育教学中处于不受重视的地位，对于开展体操教育缺乏信心也没有相关经验，造成高校体操教学开展问题频出。

2.3 体操教学所需的器械较少

体操运动具有一定的危险性，需要体操教学过程中有较好的辅助及保护器械，同时体操教学的开展中需要大量的专业体育设备做支持，部分高校在体育教学设备的安装与使用中存在偏差，造成体操教学只能集中于安全性高、使用器械少的简单项目中，无法开展较为完整的系统性体操教学活动，甚至多数学习没有严格按照《普通高等学校体育场地基本要求及体育器材配备标准》中关于体操器材的要求进行器材安装和使用，器材的缺失也造成目前部分学校体操教学开展不利[2]。

2.4 学生对体操学习兴趣降低

高校体操教学中要想取得较好的成绩与学生的积极性有密切关系，目前由于高校体操教学内容相对较为陈旧，开展的方式不新颖等，同时，对于体操教学意义的宣传相对较少与学生对于较为冷门的体操教学的没有了解等原因，造成学生对于高校体操学习没有兴趣；学生学习兴趣的不足也导致学生在进行体操学习的过程中注意力下降，学习效果相对较差。

3 快乐体育论对高校体操教学的价值

3.1 激发学生体操学习兴趣

快乐体育学习理论的思想是以学生为体育教学开展的核心，采取快乐体育教学理论能够让学生融入到体操教学之中，感受体操学习带来的魅力，同时对于学生形体姿势、机体协调性等都有较好的锻炼，让学生散发出独特的形体魅力，从而激发学生学习体操、运用体操的兴趣[3]。

3.2 改善体操教学开展方式

快乐体育注重学生个性的协调发展，注重体育运动训练的实际开展价值，采取快乐体育教学方式，能够将改善传统的高校体操教学方式，将具有时代意义的“翻转课堂、自主课堂、微课堂”等教学开展方式应用到体操教学中来，从而让高校体操课堂以全新的教学开展方式面向学生，提高学生体操学习参与度。

3.3 提高体操教学实际效果

目前高校体操教学开展的实际效果相对欠佳，一方面是体操运动开展的难度高、危险性大，另一方面是学生的学习积极性不高，采取快乐体育教学的方式能够将部分体操运动与实际的运动锻炼结合起来，并将增强体操运动的趣味性及娱乐性，让学生意识到体操也可以很实用、很有趣，进而提升学生对于体操教学的喜爱，促使学生学习体操应用体操，提高体操教学的实际效果[4]。

4 快乐体育论指导下的高校体操开展方式

4.1 在教学方式中融合快乐体育理念

快乐体育是以学生为主体的体育教学开展理念，在高校体操教学方式中融合使用快乐体育教学理论能够让教师从学生的角度出发对学生进行体操教学，改变传统体操教学中枯燥乏味的示范教学模式，让教师能够从亲身指导的角度开展教学，进而提升学生对于体操具体技能的掌握[5]。例如：在体操运动中的高低杠是女子体操特有的项目，要想让学生熟练掌握高低杠的动作技巧及发力要点，在传统的高低杠训练中常常是以教师进行技术难点及要点的讲解，学生进行自我练习的方式进行训练，学生对于高低杠具体的动作技巧、发力要点等专业技能掌握相对较慢，在采取快乐体育教学之后，教师可以将高低杠的具体动作进行分解，然后针对动作难点进行重点指导，进而让学生在体验式的教学中掌握高低杠的相关知识要点。

4.2 在教学内容中开发快乐体育元素

体操运动从具体的分类来看主要分为竞技体操和基础体操两大类，竞技体操的开展需要较为专业的场地及器材，不适用于高校普通体育课程学习，距离日常生活也相对较远，基础体操则可以应用在日常生活中起到强身健体、锻炼体魄的作用，在目前的高校体育教学中适合采用的体操教学为基础体操教学，只有弱化高校体操教学的竞技特征，强化体操运动的娱乐性，才能促使体操深入学生中间，激发出学生对体操学习的热情。例如：以快乐体育为基础指导思想将具有娱乐性、教学性的游戏引入到体操教学中，然后让学生参与到体操游戏活动中来，增强教学内容的快乐元素，如在学习体操经典动作“跳马”的过程中，可以开展“我是跳马王子”的教学游戏，将学生分成4人一组，轮流弯腰扮演鞍马，其他学生进行跳马，然后决出跳马成绩最好的学生和扮演鞍马最形象的学生，最后进行全班性质的比赛，选出最佳学生给予奖励，既增强了学生对跳马活动的认识，也提高了学生的竞争意识，并且将体操中的跳马教学活动以有趣生动的方式教授给学生，便于学生牢固掌握跳马的相关知识和运动技巧。

4.3 在教学手段中使用快乐体育理念

传统的高校体操教学中以教师为核心采取“理论+动作”的教学手段进行日常教学活动，新时期的学生对于传统的教学手段提不起任何兴趣，体操教学课堂之上教师死气沉沉地进行理论讲述，学生机械性地开展体操锻炼，通常会出现“课堂学会、课后不会”的问题。要解决该问题，可以利用快乐教学理念来改善教学手段，让学生自发性地对体操教学产生兴趣，自觉进行体操专业知识学习[6]。例如：在体操基础动作“腾越”的教学中，教师可以适当采取网易云课堂为教学手段，通过短视频的方式为学生详细展示具有危险性的腾越动作要领，以分布视频动画的方式将腾越动作进行时的腿部发力、脚步动作、前躯形态等问题详细地展示给学生，加深学生的记忆与理解，方便学生在实际“腾越”动作训练中的开展。

4.4 在教学开展中增强快乐体育观念

体操教学在高校体育中备受冷落的主要原因就是教学开展过于陈旧，跟不上新时期学生的学习和思维方式，传统的体操教学开展主要是“示范+练习”，教师在进行动作示范时由于动作难度较高或者过程较快等，导致学生无法及时掌握动作技巧，同时教师与学生相对较为割裂，学生不明白教师采取教学手段的意图，教师不清楚学生的具体需求。要想在高校体操教学课堂之上师生融为一体，可以采取快乐教学的方式展开体操教学，将原来的“示范+练习”的教学手段改造成“融合学习、探索学习”的课堂学习模式，将学生真正置于体操学习的核心地位，引导学生进行探索式体操学习[7]。例如：在体操基础动作“前翻滚”的教学中，教师就可以从该动作在实际生活中的应用开始讲起，激发学生对于“前翻滚”对于日常自救作用的探讨，如在骑车时遇到危险可以采取前翻滚的方式减少身体损伤，从实用性的角度来引导学生对“前翻滚”这一体操动作的学习，并且让学生开展实地动作训练，对学生在做“前翻滚”动作时的不足之处及时进行纠正，以实用性及快乐性拉近体操学习与学生的距离，起到激发学生对“前翻滚”动作学习兴趣的同时，培养学生体操学习积极性。