母乳喂养，不要掉入七大“坑”

误区一：母乳越黏稠质量越好

事实：母乳黏稠度与哺乳女性的饮水及体内循环情况密切相关，黏稠的母乳内所含脂肪和蛋白质含量相对较多，但具体营养成分及所占比例需要进行营养成分测定后得出结论，黏稠度不是判断母乳质量优劣的标准。

誤区二：妈妈一侧乳房给宝宝喂一半

事实：母乳分前奶和后奶，两者营养成分不同，为保证婴儿从母乳中获取均衡营养成分，前奶和后奶的供应缺一不可。母乳喂养时，应让婴儿先吸空妈妈的一侧乳房，再吸另一侧乳房。这样可促进妈妈泌乳，保证泌乳量充足。

误区三：患有乙肝的妈妈不能哺乳

事实：世界卫生组织建议患有乙肝的妈妈从孕期开始监测肝功能及乙肝病毒活性，从而尽早进行母婴阻断。新生儿出生后应及时接种乙肝疫苗，有必要时接种乙肝免疫球蛋白。而对于已经进行了母婴阻断的新生儿，是可以进行母乳喂养的。

误区四：母乳喂养时间越长越好

事实：母乳的营养成分和生物利用度比配方奶粉更好，更易于婴幼儿消化和吸收。停止母乳喂养的时间节点，应建立在婴幼儿能通过人工饮食获取全面营养的基础上，哺乳时间一般最长持续到宝宝两周岁。

误区五：母乳在宝宝6个月后无营养

事实：随着宝宝的生长发育，母乳营养成分也在不断变化，以此满足宝宝不同时期的营养需求。一般从宝宝出生到6个月，母乳都能够满足他们的基本营养需求。但是，6个月后由于婴儿的营养需求增加，需要在母乳喂养的基础上添加辅食，但这并不表示母乳没有营养。大量研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等，尤其是对宝宝身体健康至关重要的免疫因子。宝宝6个月后，母乳中还能提供给宝宝很多营养成分，其营养价值甚至是很多其他食物无法替代的。

误区六：妈妈吃药时不能哺乳

事实：妈妈在哺乳期间因生病服药，是否需要停止哺乳要视所服药品情况、所患疾病类型而定。可咨询相关医生获得明确的指导。

误区七：母乳量少时要省着喂

事实：乳汁不是省出来的，而是宝宝越吸越多。排空乳汁的乳房产奶速度，要比留一些乳汁的乳房产奶速度快。

（资料来源：《中国妇女报》）