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由“做得到”变身“做得好”

2020-11-23溪亭日暮

文萃报·周五版 2020年42期
关键词:小圈棋子太极

溪亭日暮

乔希·维茨金是美国的天才神童,他既顶着象棋大师的头衔,又拥有连续21次赢得全美国太极冠军及世界冠军的成绩。他出了一本书叫《学习之道》。

在书中,他写了自己的一个学习秘诀叫“划小圈”,就是不斷的练习那些最基本的步骤,直到它变成一种无意识的动作,不用思考就能做出来。

比如,练习国际象棋的时候,他会先把其他棋子拿开,只剩下王和兵,反复熟练它们的走法,这之后再一步一步增加棋子,提高难度。

练习太极的时候,他经常会花几个小时,只是做把手往外伸出去几寸,然后又收回来的动作。

他投入大量精力和时间的这些基础动作,一般人花个两三天甚至几小时就觉得可以上手了。但他说,这样做是为了让自己的体会越来越深,感觉越来越好。

由此可见,一件事从“做得到”上升到“做得好”,首先不是去做深奥的炫技,而是反复夯实最基础的原则。(摘自《知乎日报》 )

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