耳穴压豆联合睡前指导在睡眠障碍患者治疗中的应用

朱春风

【关键词】耳穴压豆法;睡前指导;睡眠障碍;应用效果

【中图分类号】R473.6 【文献标识码】A 【文章编号】1002-8714（2020）10-0140-01

乳腺癌为临床中属于一种恶性肿瘤，近些年来，具有较高的发病率，且呈不断上升的趋势，该疾病严重威胁患者的生命安全。对于乳腺癌患者，临床中主要采用手术进行治疗，术后，由于受疾病影响，患者常伴有不同程度的睡眠障碍，进而极易导致产生不同类型的并发症，降低其生活质量。因此，本文为了探讨更有效的护理干预，作出以下研究。

1一般资料与方法

1.1一般资料

选取2019年1月至2020年2月我院收治的66例乳腺癌睡眠障碍患者作为本次研究对象，将其分为对照组与观察组，每组33例，对照组年龄最大为77岁，最小为42岁，平均为（59.50±6.20）岁;观察组年龄最大为78岁，最小为43岁，平均为（60.50±6.37）岁;两组年龄等对比差异性不显著（P>0.05）。

1.2方法

对照组患者给予常规护理干预。密切监测患者的身体各项指标，叮嘱其严格遵循医嘱用药，给予饮食指导等常规护理。

观察组在常规护理干预的基础上给予耳穴壓豆联合睡前指导护理干预。①耳穴压豆护理。对患者进行自身实际情况的评估，如病情状况、耳针部位皮肤情况、疼痛耐受程度等，根据其评估结果，严格选取正确的穴位位置，进行耳穴压豆法，控制适宜的贴压时间，及时询问患者是否疼痛，当患者产生麻、酸、胀、痛感时，停止按压。与此同时，鼓励并引导患者进行一些基础运动，养成良好的生活习惯，增强自身体质，进而提高机体免疫力，促进病情的恢复。②睡前指导。加强与患者进行沟通与交流，及时发现影响其睡眠质量的原因，并为患者制定针对性的睡眠护理干预方案，引导患者将每日睡前想法详细记录下来，并指导其采用正确的方式，消除负面想法及负面情绪，护理人员及时进行有效的心理沟通，消除其不良心理状况。除此之外，叮嘱患者当有困意时，需立即卧床进行休息，如果卧床30 min之后，仍无法入睡，指导其转移至活动室，转移患者注意力方法，如指导其看报纸、听音乐等方式，有助于缓解患者焦虑、烦躁等负面情绪，利于睡眠。

1.3观察指标

比较两组患者护理前后的睡眠质量评分。

患者睡眠质量评分标准：根据匹兹堡睡眠质量指数对患者护理前后的睡眠质量进行评价，包括睡眠时间、睡眠质量、入睡时间、日间功能障碍、睡眠障碍5个方面，每项内容为3级评分，总分15分，分越高患者睡眠质量越差。

1.4统计学分析

本文研究的两组数据使用软件SPSS21.0进行数据库处理，运用t检验，X2检验定性资料，x±s对定量资料进行表示，两组数据对比差异显著P<0.05。

2结果

2.1比较两组患者护理前后的睡眠质量评分

护理前，对比两组患者睡眠质量评分，无显著性差异（p>0.05）;护理后，观察组显著优于对照组，差异对比具有显著性。如表1.

表1 比较两组患者护理前后的睡眠质量评分

备注：与观察组对比，p<0.05.

3讨论

经过研究发现，对乳腺癌伴有睡眠障碍患者采用常规护理干预，无法全面为患者进行针对性护理干预，不能够以患者为中心，忽视细节护理，不具个性化，降低其治疗及护理依从性，临床综合护理效果不太理想。因此，对该疾病睡眠障碍患者应用耳穴压豆联合睡前指导护理干预。耳穴压豆联合睡前指导为现代一种新型护理模式，具有全面化、个性化、合理化等特点，能够以患者为中心，为其提供针对性护理干预，确保优质护理服务质量，通过耳穴压豆护理、睡前护理方面，展开个性化护理干预。其中，通过评估患者自身实际情况，再进行耳穴压豆疗法，有助于确保治疗效果，预防不良事件的发生。通过与患者交谈，发现与总结影响睡眠因素，采用转移注意力等方法，确保患者良好的睡眠质量，养成良好的睡眠规律，提高机体免疫力，促进病情的恢复。

综上所述，耳穴压豆联合睡前指导在睡眠障碍患者治疗中的应用效果显著，可显著改善患者的睡眠质量，提高其自身免疫力，临床中值得进一步推广。