乐活让环保触手可及
2020-11-16郭嘉
郭嘉
苏杉杉 环保也是一种时尚
苏杉杉，人气偶像团体SNH48成员，五官精致、笑容甜美。舞台上的她能唱能跳，活力十足，而生活中的她则甜美可爱、温柔乖巧。在成为少女偶像之前，她说自己是一个二次元宅女。入行之后，她学习唱歌、跳舞、表演和MC等等，从一个人的小世界站上万人大舞台，苏杉杉说这是自己做过最不可思议的事。如今已经小有成绩的她相信在未来一定会光芒四射，成就一个最好的苏杉杉。
如今，越来越多的人都在谈论环保，作为个人来说能对环境保护起到多大的作用？这可能是很多人都曾想过的问题。其结论可能是环保应该是全民的、政府的，个人的力量和影响是微乎其微的。于是就会发现，身边的很多人是非常有环保意识的，可惜仅仅是口头上的。行动嘛，偶尔为之，没有长性。
不过作为一种对照，有这么一群人他们的态度是不管别人怎样，我要做环保的事情，我要过健康环保的生活。这群人就是“乐活族”。对于这一新的生活方式，苏杉杉觉得这种生活不仅要追求物质上的健康，更要追求心灵上的快乐。“其实在我看来乐活就是‘快乐生活，也就是一种注重环境和健康的生活方式。它是积极的、向上的，也是可持续的。”
“提倡环保、拒绝浪费。”这是社会一直在倡导的，苏杉杉说自己也在尽可能地做到这些。“因为我们生活中的不注意，其实大自然正在用它的方式“回击”着我们。我觉得环保不分大小，生活中的点滴也可以环保起来。比如身边常备一个可以循环使用的袋子，这样就可以不使用塑料袋，比如一张纸可以正反面使用，比如随手关灯，或者现在倡导的垃圾分类。其实这些都是生活中的点滴琐事，但是最重要的还是要坚持。”
“保护环境人人有责”，环保跟每个人都息息相关。“我们每个人都应该为保护环境贡献出一份力量，从此刻做起，从点滴做起，从我做起。”
《时尚北京》：“乐活”会让你的生活产生什么样的变化？追求“乐活”的人，他们最终追求的本质是什么？
苏杉杉：乐活会让我的生活变得更健康，更有意义。是一种健康、可持续的生活方式。
《时尚北京》：你觉得保护环境的意义是什么？
苏杉杉：保护环境的意义就是保护我们的地球，保护我们生活的家园，让大家生活得更舒心、更快乐。
《时尚北京》：追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言，应该怎样追求他们的时尚呢？你认为时尚和环保中间有什么联系？
苏杉杉：对时尚不要一味地跟随和模仿，多购买环保的产品，可以选择舒适环保的面料。环保也是一种时尚。
《时尚北京》：你是否觉得只要有利于健康与环保，就算没有品牌，即使贵一点，也会购买环保的产品呢？
苏杉杉：我会想去购买环保的产品，跟有没有品牌没有关系。
《时尚北京》：你觉得到目前为止，我们在环保这方面最应该注意的是什么？
苏杉杉：我觉得最应该注意的就是尾气排放，大家可以选择骑自行车，绿色出行。
《时尚北京》：你如何看待垃圾分类这件事情？
苏杉杉：垃圾分类可以变废为宝，有效利用资源，减少废弃污染，保护生态环境。
生活中苏杉杉是一个比较随意的人。因为平时工作比较忙，她会利用休息的时间补补觉，或者待在家里看看影视剧。快乐一直是苏杉杉追求的生活态度，而她也把快乐带给身边的每一个人。作为一名偶像，保持好的身材还是很重要的，苏杉杉说自己保持身材的方法就是跳公演。“因為我们每周都要跳公演，要连续跳很多首歌，运动量非常大。而且平时排练也比较多，需要一直跳舞，基本上靠这个就可以一直保持身材。”
对于时尚，苏杉杉觉得时尚应该是多变的，但她并不会盲目跟风，她觉得最适合自己的舒适状态就是时尚。苏杉杉给自己定位的风格是比较日系，简约、随意。因为平时要经常跳公演，所以她也会收集一些发饰或者项链之类的小物件，“主要是跟公演的衣服比较搭”。
《时尚北京》：喜欢怎样的生活方式？
苏杉杉：轻松一点。
《时尚北京》：对于你来说，是不是一个特别喜欢旅行的人呢？你觉得旅行的意义是什么？
苏杉杉：我并不是一个特别喜欢旅行的人，但我会有想要去的地方。我觉得旅行的意义就是逃离生活的喧嚣。
《时尚北京》：那在旅途中有什么难忘的事情吗？你会选择什么样的城市去旅行呢？
苏杉杉：好像没有特别难忘的，一般都是轻松的事情。我会选择有很多美食的城市去旅行，因为好吃的东西对我来说很重要，比较吸引我。
《时尚北京》：作为爱豆来说，你觉得粉丝对你来说意味着什么？
苏杉杉：我觉得意味着依靠和陪伴。
《时尚北京》：你觉得自己最自信的地方来自哪些方面？
苏杉杉：其实我并不是一个很自信的人，但是有很多东西熟能生巧之后我会变得比较自信。比如说跳公演，如果跳了很多场，我就会很自信。
《时尚北京》：想和十年后的自己说些什么呢？对未来有哪些期许？
苏杉杉：希望未来的自己已经可以得到想要的吧，加油哦！
何阳辉 关注环保 从我做起
何阳辉作为“零零后”新生代潜力小生，今年他一直积极活跃在娱乐演艺活动中，比如参与自然资源部第51个世界地球日“珍爱地球”线上呼吁活动，深圳市德义爱心促进会“520·爱你在云端”云上生日会第二季的录制，爱音斯坦FM电台“星光哄睡企划”活动，让很多人记住了这个唱跳俱佳、多才多艺的大男孩。除此之外，他的个人音乐唱片也在如火如荼地制作当中。对于自己的工作，何阳辉坦言人生很短暂，他希望在有限的时间里多一些不同的体验。相信接下来何阳辉的演艺之路会越来越精彩。
对于乐活，何阳辉理解为健康、快乐、环保地生活着。“这是一种非常有益于个人或者说世界的生活状态和趋势。”问及“乐活”会让你的生活产生什么样的变化时，何阳辉说：“我不敢说自己是一个洛哈思主义者（即乐活主义者），但是我很享受和赞成这种健康、原生态的生活方式。通过自己得到健康来积极创造健康的地球家园，这本身就是一个善举。”
曾有人这样说过，乐活对环保来讲，是非常重要的里程碑，因为它把生活方式放进了环保。环保不是少数人的英雄行为，单纯的英雄主义的环保已经走入困境。高尚的环保可以成为大众时尚，变成每一个人的生活。
何阳辉坦言自己在生活中是一个很注重环保的人，而他也利用自己“公众人物”的身份呼吁周围的家人、朋友、粉丝要关注环保。除此之外，他也会积极参加一些与环保有关的公益活动。“今年4月22日是第51个世界地球日，我参加了自然资源部组织的‘珍爱地球活动，呼吁大家要低碳出行、爱护花草、随手关灯，让人与自然和谐共生。而在日常生活中我也在保持着这些习惯。”
其实除了自身要关注环保，养成一些好习惯之外，何阳辉觉得多参加一些环保方面的活动也是非常有意义的。“因为自身学习和了解的东西毕竟是有限的，在参加活动时你会学习到更多、更深入地了解。我觉得如果每个人都尽可能有意识的采用‘乐活的生活方式，就是在为保护环境贡献一份自己的力量。”
如今生活在北京，何阳辉觉得这座城市最应该注意的就是过量的私家车对于环境的污染。“我希望大家都能尽可能地使用公共交通工具和环保代步工具。”而他平时也尽可能在去上班和上课的途中选择自行车代步。
“我觉得环保是一件持之以恒的事情，从自己做起，说得多不如做得多，慢慢地以实际行动去影响大家。我不敢说自己做得有多好，但是这件事我会一直做下去。”
《时尚北京》：“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位？它是时尚的另一种代名词吗？
何阳辉：采用可循环的生活方式，尽可能地避免一切对于自然可能产生蝴蝶效应的举动。它是时尚的原生形态。
《时尚北京》：喜欢“乐活”的人也非常注重环保。那在你看来，环保是一个怎样的概念？
何阳辉：对于我们普通人来说，多采用公共交通、坚持使用可持续用品，节约水电资源，减少污染都是环保。
《时尚北京》：你觉得保护环境的意义是什么？
何阳辉：从小国家和学校的教导：保护环境就是守护我们的家园。
《时尚北京》：如今全国各地都在践行着垃圾分类，对于这个你如何看待？
何阳辉： 我觉得垃圾分类是一种人类文明进步的体现。
生活中何阳辉是一个很简单的人。“我和大多数同龄人一样，业余时间里喜欢打篮球、玩游戏、看动漫。除此之外，我也喜欢跳舞，我觉得跳舞对于保持身材非常有效，因为跳舞能让全身都得到运动。”何阳辉说自己非常向往能周游世界，“我到现在都很少有机会去旅行游玩，希望以后有机会多出去走走看看，开阔一下眼界，感受不同的风景和文化。”
作為一个新人，何阳辉坦言自己现在的压力很大。“因为我还处于一个不断摸索的过程，唱歌、跳舞、表演都在一点一点地学习中。不过有的时候我也安慰自己有压力其实是好事，没有压力就不会有动力。而且我也有自己的解压方式，就是看电影、看动漫、玩游戏、听音乐，这能让我暂时忘记一些烦恼，处于一种非己的状态中。”
因为从小就喜欢表演、唱歌，长大之后有机会从事这个行业让何阳辉觉得很幸福。演员、歌手、模特，何阳辉一直在尝试着不同身份。“我觉得人生就是要不断地尝试和体验，况且我还是一个处于学习阶段的新人，我认为能多接触对我自己来说就是一种进步。”
《时尚北京》：对时尚怎么理解？
何阳辉：我理解的时尚是一种前卫的意识。
《时尚北京》：希望成为一个什么样的艺人？
何阳辉：我希望自己能成为一个带给大家快乐的人，我希望自己能得到大家的认可和肯定。
《时尚北京》：你觉得自己的成就感来自何处？
何阳辉：每当完成一件事情，比如录完一首歌，拍完一场戏，学了一支新的舞蹈我都很有成就感。
《时尚北京》：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？
何阳辉：我希望能有很多的人生体验，做演员和做歌手都能有一定的建树。
赫林 保护环境维护生态平衡
她是《致命移情》里的王筠，是《火红的青春》中的雪涵，也是《妈祖回家》里的柯翠兰，她就是演员赫林。对于表演，赫林说她不想把自己局限在某个方面。“因为我可以做的事情还很多，可以挑战的事情也很多。每換一个新身份的时候，就会很有新鲜感。”她希望自己成为一个体验派，永远不会丧失感知，对表演永远热烈。
伴随工业时代高速运转带来的资源过度开采及全球气候环境的不断恶化，环保、乐活的概念逐渐脱离少数人的时尚圈，成为一种渐受大众关注的生活态度：不管别人怎样，我要做环保的事情，我要过健康环保的生活。而以80后、90后为主要群体的一个新兴人群—“乐活族”在生活中开始频频出现。他们主张像爱自己一样热爱地球、保护环境、严格自律、承担责任。
在赫林眼中，乐活就是追求简单健康、环保可持续发展、佛系的生活状态。找到自己长久以来满意的生活方式。“我觉得这是很多人一直在追求的事情，但它务必是健康而克制的。”赫林说其实乐活的生活理念跟小时候姥姥教给她的道理是一样的，节约用水用电、不浪费粮食、不过度追求物质。
“我觉得乐活和环保是息息相关的，喜欢乐活的人也都追求环保、健康的生活方式。比如垃圾分类，不随手丢弃塑料袋、饮料瓶，也不使用一次性餐具等。同时他们也是‘低碳生活的实践者：购买简单包装的商品，用布袋代替塑料袋，减少喝瓶装水和饮料，使用节能电器，亲近大自然，参加植树造林活动。”赫林说道。
每年的6月5日是“世界环境日”。在赫林看来保护环境是每个人都应该具备的责任。“因为随着物质生活越来越方便快捷，我们周围的环境却越来越恶劣。所以为了改变现状，让我们和我们的子孙后代能够更好的生活，一定要保护我们赖以生存的环境，可持续发展，维护生态平衡，保护环境是关系到人类生存、社会发展的根本性问题。”赫琳想了想，继续说道：“虽然我们不能改变大的环境，但是只要我们从生活中的小事做起，如节约用水用电、使用节能灯泡、出门尽量乘坐公共交通工具、回收旧报纸或用过的纸张、不随便丢弃废旧电池、减少塑料袋的使用等等。总之，能想到的有利于低碳和节约的任何做法，都是值得我们平时去努力做到的。”
随心、简单、快乐，赫林说生活中的自己没有什么特别大的追求和目标，慢慢悠悠，奉行自然的生活状态。“我很喜欢旅行，特别是工作完之后，会迫不及待地想要收拾东西去深山老林待一段时间。我自觉不是一个爱热闹的人，热闹会消耗我的能量，不如独处时更让我自在放松。”赫林坦言旅行就是找自己，静心。“因为很多事静下来，才会想得更清楚。”
赫林说能够成为演员还要感谢她的妈妈，正是因为她的决定让自己找到了人生方向。“我觉得这是一个很棒的职业，可以体会很多与自己完全不同的角色，包括家庭背景、工作生活环境、社会身份等因素。还得贴合人物性格，最终让自己成为角色，我觉得这样的经历真的非常棒，是其他职业不能体会到的。”
Talk对话赫林
《时尚北京》：追求“乐活”的人，他们最终追求的本质是什么？
赫林：理性生活，克制自身欲望，回归自然。
《时尚北京》：你是否觉得只要有利于健康与环保，就算没有品牌，即使贵一点，也会购买环保的产品呢？
赫林：看东西吧。肯定不会盲目跟风，像衣服类的，优衣库的价格很适合，而且也环保。吃的东西健康就好。
《时尚北京》：你觉得到目前为止，我们在环保这方面最应该注意的是什么？
赫林：垃圾减量，特别是少制造一次性垃圾，应该是普通人最容易做到的环保小举措。
《时尚北京》：你如何看待垃圾分类这件事情？
赫林：很有必要的一件事，自身也在努力实践垃圾分类，废物回收再利用，减少有害垃圾。
《时尚北京》：作为公众人物，你如何向周围的亲人、朋友、粉丝倡导垃圾分类这件事呢？
赫林：真的。我一直觉得除非自己真的意识到了这件事的严重性，才可能自发地去做，告知可能会有效果，但更多的还是自觉。
《时尚北京》：你的假期如何支配？
赫林：我不喜欢利用假期休息的时间去旅行，假期就待在家里，身心放松，正常生活。
《时尚北京》：对时尚怎么理解？
赫林：对时尚的理解就是舒服。不仅仅面料舒服，还要看着舒服，很喜欢同色系的搭配，简单大方就好。
《时尚北京》：你给自己定位的时尚风格是什么？
赫林：我穿衣服很简单，喜欢真丝羊绒纯棉这类材质，颜色就是纯色，基本无裙装，裤子多为牛仔和休闲运动。
《时尚北京》：你觉得做艺人之后对时尚感觉有更大的帮助吗？
赫林：有的。即使喜欢的东西是简单的，但要有独特的质感。
张淞 践行环保 我们在行动
他是话剧《窗前不止明月光》里的乔治，是话剧《乌龙山伯爵》中的售坟，是电视剧《何以笙箫默》里的赵亮，也是电视剧《我是杜拉拉》中的小虎……他是演员张淞。因为喜欢在台上收获掌声，喜欢看到别人笑，他选择成为一名演员。对于表演，张淞觉得这是一个痛并快乐着，要不断学习的职业。“因为要塑造不同的人物及不同的职业，如果想要观众相信，就要学习更多的知识，体验更多的经历。
乐活，作为一种新的生活方式已经渗透到我们的生活中。对张淞而言，乐活是一种轻松自在、遵从自己内心、贴近自然的生活方式;环保、低碳、便捷、简单，让繁杂的工作和生活更加规律，效率更高。“在我看来，乐活首先看字面就是乐呵呵活着，再者就是有一个强健的体魄和纯粹的心灵。这种生活方式不是要追求一个多高的位置、更多的收入，而是要有一个健康的时间规划，简单地说就是轻松愉悦的生活。”
“每個人对‘乐活的理解是不一样的，它对我构架的生活定位就是舒服、佛系。”张淞说道，“因为现在社会生活节奏太快了，快到很难有空闲时间在一个阳光很好的下午，坐在太阳下面发呆，而我恰巧是一个很喜欢发呆的人。”都说追求乐活的人，同时也追求环保生活，张淞说的确是这样。在他看来环保不是一个概念，而是一种习惯。“举例来说，现在的垃圾分类，就是要培养大家养成一种环保的习惯。”
“你觉得保护环境的意义是什么？”
张淞想了想，说：“如果说是为了地球，为了全球不变暖，海平面不上升，我是真的感受不到。但如果说是要大家有一个舒适的生活环境，可以呼吸到清新的空气，可以看到蓝蓝的天空，我觉得这就是环保的意义。”
对于环保，张淞觉得最直接、传播最快的方式就是“人传人”。看见不环保、不节能的行为就要去提醒，并将这种观念传播给更多的人。“虽然我们不能改变大环境，但是如果人人都能改变习惯，做好垃圾分类，废物利用，不浪费……看似是微不足道的小事，但是每个人都能做到，一点一滴地积累，慢慢地效果就会非常显著了。”
生活中，张淞一直都在践行着环保的事情，比如用空的瓶子养水培花，把大的塑料桶改成浇花的花洒。再比如现在都在倡导的垃圾分类，张淞坦言自己每次都认认真真仔细分好，对于什么是有害垃圾，什么是干垃圾、湿垃圾，他都记得清清楚楚。“因为我觉得作为公众人物有义务做好这些事情，起到带头作用。
工作的时候认真专注，生活的时候随性自由。张淞坦言生活中的自己是一个幽默的人，闲暇时他喜欢待在家里看书、浇花。“我喜欢慢节奏的生活方式，就是泡个茶，听个相声，安安逸逸的发一下午呆。”
而他生活的态度则是对世界充满好奇。正因为如此，张淞喜欢旅行，而且非常狂热。“旅行对我的意义，就是在路上可以更好地感受自己内心的变化，换不同的环境，看到不同的人，找到人存在的意义。我最难忘的一次旅行，是在临安山里的一个民宿，看到了星空与萤火虫，晚上听着虫鸣，这些在城市的夜晚是根本体验不到了。对于城市，我更加喜欢原生态的，甚至原始的地方，去感受真正的大自然。”
做演员这些年，张淞坦言压力肯定会有，但他也有自己的减压方法，那就是去山里找间民宿，安安静静住一周，放松一下，什么烦心事都会过去。他说自己最喜欢的演员是李雪健老师，“尤其是他对专业的认真，对艺术的坚守，对我来说不仅仅是欣赏而是崇拜。再一个就是他对人物塑造的生动，细节上的拿捏，还有对待工作一丝不苟的态度，都值得我去学习。”
Talk对话张淞
《时尚北京》：“乐活”会让你的生活产生什么样的变化？追求“乐活”的人，他们最终追求的本质是什么？
张淞：最大的变化就是心态的改变，然后对待事物的看法也会慢慢产生变化，对身边的人也会逐渐产生影响。最终追求的本质就是身心愉悦放松，活在当下。
《时尚北京》：你觉得到目前为止，我们在环保这方面最应该注意的是什么？
张淞：“勿以恶小而为之”，这是我们最需要注意的，有的人可能认为个人不环保也不能造成什么影响，但是这样的人如果多了，那对环境真的是一种灾难。
《时尚北京》：你如何看待垃圾分类这件事情？
张淞：之前垃圾全在一起，不能得到一个很好的利用和分离。所以垃圾分类是一个变废为宝的很好的方法。
《时尚北京》：希望成为一个什么样的艺人？
张淞：实力派的艺人。希望通过自己的专业得到大家的认可。
《时尚北京》：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？
张淞：在人生的每一个小节点，正视自己的能力，定上一个小目标，逐个实现。
《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？
张淞：近期工作就是演话剧，然后就是踏踏实实的看一些书，再磨一磨自己的专业，厚积薄发。
