这6 种癌症最容易遗传

本刊编辑 张嘉楠

生活中，我们常常能听到或看到“一家几口同时患癌”的新闻。

那么家族中有人得了癌症，自己可能会被遗传吗？

答案是肯定的。肿瘤是一种多基因遗传易感性疾病，往往存在家族聚集的现象。

如果家中有人患癌，那么这篇文章你一定要好好看看！

2016 年顶级临床医学刊物《美国医学会杂志》（JAMA）刊发了哈佛大学科学家与丹麦和芬兰研究员合作进行的一项研究。研究发现至少有22 种癌症属于遗传疾病，会在家族之间世代相传。

研究人员发现，如有同胞手足得这些癌症，其他兄弟姊妹得同样癌症的风险会提高33%。不同的癌症，遗传风险也不同。

虽然家族性能够说明癌症具有遗传性，但并不代表所有人都会被遗传。而是共同的生活环境和生活习惯让家族容易出现相同的癌症。

目前具有较高遗传率的常见癌症有乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌、肺癌等。

1.肝癌——子女是一级预防对象

如果父母被查出肝癌，子女可以是一级预防对象，因为乙型肝炎病毒的垂直传播，易造成肝癌的家族聚集倾向。特别是携带乙肝病毒的母亲，其后代发生肝癌概率较高。

肿瘤专家建议：家有肝癌患者，其子女无论身体好坏都要进行1 次全面的肝脏检查，如肝功能全项、B 超等。平时不吃臭豆腐、发酵酸菜、豆腐乳等霉腐食物；不吃发芽的食物，如豆芽、发芽的土豆等；不吃油炸食物，同时要戒酒；不要乱服用药物或是保健品。如果突然出现不明原因消瘦、右侧肋下疼痛、眼周围发黑、乏力等症状时，应及时到医院排查肝癌。

2.乳腺癌——女儿风险高2～3 倍

乳腺癌有明显遗传倾向，特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说，母亲得乳腺癌，女儿得乳腺癌的概率要比其他女性高出2～3 倍。

肿瘤专家建议：有家族史的女性，乳腺健康检查需提前到30 岁左右，一般是35 岁以前以B 超检查为主；35 岁以后进行钼靶摄片，从而在早期发现乳腺癌。而且，有遗传倾向的女性，从20 岁开始就要有意识地进行“乳房自检”，特别是月经后应定期做“自检”，如发现乳房内有肿块并且质地较硬、活动度不好、触摸不疼痛时，要早到医院就诊。另外，有家族史的女性应早生育（30 岁前）并进行母乳喂养，更年期的女性别乱用含雌激素成分的药物，以尽量减少乳腺癌诱发因素，降低其发病率。

3.鼻咽癌——有明显家族遗传倾向性

鼻咽癌发病有明显的种族易感性、地区聚集性和家族倾向性。

肿瘤专家建议：有鼻咽癌家族史的人群，建议定期检查EB 病毒。饮食要注意避免进食腌制食物（咸菜、咸鱼等），常吃腌制食品会增加鼻咽癌的发病率2 至7 倍。同时要注意戒烟和避免吸二手烟及其他有害烟雾，如煤油灯气、杀虫气雾剂、甲醛等。如果发现鼻涕带血或吸鼻后吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时做详细的鼻咽部检查。

4.胃癌——与遗传有很大关系

胃癌的出现与遗传有很大关系，有着明显的家庭聚集现象。如果家族中的一代或两代人至少有两人患病，而且一人患病年龄小于50 岁，所有患者均为弥漫型，就可能是遗传性胃癌。

肿瘤专家建议：由于遗传性弥漫型胃癌早期病灶较为隐匿，因此要定期进行胃镜检查，以便尽早发现癌变。这类患者的家属，可多食用新鲜水果和蔬菜，因大量维生素C、维生素E 可阻止致癌物形成。如果经常出现上腹部疼痛、胃部闷胀、不明原因“变瘦”等症状，应早到医院诊断。

5.肠癌——20%～30%肠癌患者有家族史

20%～30%的大肠癌患者有各类癌症的家族史。

肿瘤专家建议：如果家里有一位直系亲属患家族性肠息肉病，那么家人就必须到医院进行相关的检查。如果一家人都喜欢吃肉和高蛋白等食物，家族发生大肠癌的危险性也会增加。有效预防大肠癌最重要的是改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯，积极运动，保持睡眠。45 岁后，平均每5 年至10 年进行一次肠镜检查，也可以选择每年或半年做一次大便潜血检查。如果有遗传倾向，应1 年至3 年做一次肠镜。如果经常出现便血、大便次数多、黏液便及腹痛等症状，应及时查明原因。

6.肺癌：家人患肺癌+吸烟，风险高14 倍

肺癌流行病学报告显示，一个人的近亲中有患肺癌的，而他又吸烟，则其患肺癌的风险比一般人要高14 倍。

日本学者调查证明，在肺鳞状细胞癌患者中，35.8%的患者有家族史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的高达58.3%。

肿瘤专家建议：1.戒烟，远离二手烟；2.重视并坚持体检，建议每年做一次胸片CT 检查。只有坚持体检才可以做到早发现，早治疗。3.释放压力，积极锻炼，规律作息，尽量避免熬夜，平衡工作和生活。4.均衡饮食，少吃外卖，少吃腌制食物，多吃蔬菜水果，平时可以多喝茶，因为绿茶中含有多种抗癌物质。

所以说，有遗传倾向并不吓人，关键是你自己的生活环境以及平时的生活习惯是否健康，建立起一种正确健康的生活态度，同时加强预防，便能够将遗传性的病因扼杀在萌芽状态。