特殊时期提高高校学生居家自我学习效率的研究

王云 赵高阳 赵婷

[摘 要]2020年初，教育部提出了“停课不停教、停课不停学”的要求。在此特殊时期，如何提高大学生居家自我学习的效率成为当务之急。该文通过调查分析特殊时期之下大学生居家自我学习的特点，并就如何提高大学生居家自我学习效率提出了应对策略。

[关键词]特殊时期;自主学习;大学生

[中图分类号] G642.4[文献标识码] A[文章编号] 1674-9324（2020）44-0-02[收稿日期] 2020-05-03

2020年1月以来，各高校在党中央的指示下均延期开学。教育部发布了特殊时期做好高校在線教学组织与管理工作的指导意见，要求高校实行在线教学，充分利用线上网络课程教学资源，开展网络学习在线教学活动，保证教学进度和教学质量。全国各高校积极响应教育部的号召，充分利用各种网络资源，综合运用各种互联网信息化手段，开展了全民在线教学实践[1]。

一、问题的提出

在社会科技发展迅速的现在，大学生进行网络课堂学习的同时，也可以接触到其他五花八门的网络资源。由于家中的学习氛围不足、学生好奇心驱动、自我控制能力缺乏以及执行能力差等因素导致疫情下居家的高校学生在网络课堂外的时间中，娱乐和游戏占据了较大比例，难以集中注意力在学习方面。

为了了解与分析当前我国大学生在居家不外出的情况下网络课堂外自我学习的现状与特点，2020年4月，文章以问卷调查的方式对哈尔滨工业大学（威海）中的部分学生居家自我学习的现状进行了分析与研究。研究内容主要为大学生网络课堂外自我学习的基本情况。研究对象为哈尔滨工业大学（威海）一年级本科生。这次调查共发放线上问卷208份，有效回收204份。问卷围绕当前形势下大学生居家自我学习的特征以及他们对新的学习方式的看法等方面展开设计。

二、大学生居家自我学习的特点

（一）网络学习认同感不足

全国高校均实行线上网络教学，这不仅是对高校教师的考验，同样也是对学生的一次考验。部分学生由于网络学习经验的缺乏，往往按照思维惯性在自己的认知下对网络学习做出较为片面的倾向性评价，导致对网络学习的正面情感不足，进而影响到自我学习的效率。在调查中，有表示自己网络学习经验不足的学生占比达到了40.7%;有27.9%的学生表示自己对云学习的学习方式不太适应，更喜欢传统学习方式。

（二）缺乏自我学习动力

学习是一种能力，自主学习需要学生在没有教师的引导和约束下主动利用已有资源来完善课堂上学到的知识。由于在课外脱离了教师的引导和约束，学生本身并未产生自主学习的意识，部分学生的自控能力和自我约束力不够强，对教师的引导又很依赖，导致部分大学生的自主学习能力较弱。在调查中，有56.4%的学生平均每天自我学习时间不超过两个小时，42.65%的学生表示自己未养成长期自我学习的习惯。

（三）群体动力作用难以发挥，缺乏自我学习兴趣

群体动力是个体进入群体情境中，与其他人组成的社会环境相互作用的过程。高校学生居家线上学习，没有了在校时和周围同学直接面对面沟通的条件，缺乏同伴之间的互动和监督，学生不能充分地从同伴群体中获得学习支持，这使得群体动力作用难以发挥，学生无法在群体中获得认同感与归属感，学习兴趣相应受到影响。在调查中，有28.0%的学生表示更喜欢传统学习方式，其中也包含了传统学习中的沟通和监督条件。

（四）自我学习时注意力分配带有盲目性

注意力的分配是指在一定时间内主体依据自身的需求，有目的有计划地选择关注对象，并把注意力指向选择关注对象上的能力[2]。注意力分配的盲目性是指在注意力分配过程缺乏计划所导致的分配注意力过程的随意性。在调查中发现，有43.63%的学生表示自我学习前不会提前计划具体的学习内容、学习方式和学习时长。在被问及是否可以合理有效地分配自己自我学习和网络娱乐时间时，有60.3%的学生表示很少可以合理有效的分配这些时间。可见大多数学生在自我学习时，对自己的注意力缺乏提前计划和合理有效的分配，带有盲目性。

（五）自我学习时注意力缺乏稳定性

注意力的稳定和集中都能够说明主体心理活动和意识聚焦于一定对象时的状态。大学生自我学习的注意力稳定性是指他们将注意力长期集中在相关学习内容上的状态，注意力停留在这些内容上的时间越长，说明该时间段内大学生能够主动接受和关注这些知识信息，精神状态没有松懈，也未出现分心情况。由于学习环境影响及自身缺乏自控力和意志力等因素，学生居家自我学习时往往会出现高效学习持续时间较短、经常分心的情况[3]。在调查中，有28.92%的学生表示自我学习时经常分心;有65.2%的学生表示会偶尔分心，仅有5.88%的学生表示几乎不会分心。有71.08%的学生表示自身缺乏自控力和意志力;有32.84%的学生表示因其他家庭成员活动影响导致注意力分散;有45.09%的学生每次自我高效学习的时间不超过20分钟。由此可见，由于高校学生居家自我学习的自主性和灵活性较强，对高校学生的自我管理能力要求较高，与此同时，在家中零食、手机等无关外部刺激较多，在一定程度上分解了大学生对知识信息的持续关注度，降低了注意力的稳定性。

三、提高高校学生居家自我学习效率的策略

（一）更新观念，提高网络学习认同感

高校教师与辅导员可以帮助学生认识到网络课程与线下课程相比所具备的特点和优势，课堂视频回看等功能可以帮助不同基础的学生更好的掌握课堂知识中的难点和重点，看不清黑板或听不清老师讲课等传统授课方式中存在的问题也在网络课堂中被很好地解决，学生应该主动学习相关技能，正确认识网络学习，以积极的心态投入到相关学习当中。

（二）设立目标与奖赏，提升学习动机

网络学习的发生和维持很大一部分取决于是否能直接推动学生的内部学习动机，而动机的产生和维持与外部奖励有着较为密切的关系[4]。高校学生可以提前计划学习目标和在目标达成后允许自己获得的相应奖励，比如在认真高效的自我学习一段时间奖励自己一下，比如允许自己休闲娱乐一会儿或是奖励自己一包小零食等。通过设立目标与相应奖励，满足自己，从而提升学习动机。

（三）建立线上同伴共同体，激发学习兴趣

高校学生可以通过建立线上学习共同体来获得网络学习上的人际支持。学生可以充分利用多种“监督”资源，与班级同学共同明确学习目标，制定相应计划，共同讨论解决学习上的问题和困难，每天互相监督汇报计划进展，根据学习情况适时地调整计划安排，彼此相互鼓励和学习。比如可以班级组织集体自习，通过番茄TO DO等手机时间管理APP进行集体线上打卡自习，使学生个体在同伴中获得归属感，提高自我学习效率，激发自身学习兴趣。与此同时，可以组织线上集体讨论，通过交流自己在学习中的感受，增加面对学习问题的动力。

（四）提前计划，合理安排时间

在自我学习开始前，提前对具体的学习内容、学习时长以及将要采用的学习方式做出计划，根据课程要求，抓住课堂中的重点难点，课下集中精力攻克自己的知识盲区，帮助自己在学习时集中注意力。与此同时，合理有效的安排自己的学习和娱乐时间，劳逸结合，事半功倍。

（五）减少无关外部刺激，创设有利学习环境

高校学生可以选择相对安静的学习环境，保证学习书桌的整洁，将与学习无关的物品放在视线之外，只将学习的必备物品放在学习桌面上，告知其他家庭成员自己固定的学习时段，减少外部的无关刺激，保持较高的学习专注力，提高学习效率。

作为当代大学生，在特殊时期应学会分析和利用网络资源，将网络教学资源作为传统课堂的帮助和延伸，培养自主学习的兴趣和能力，在“停课不停教、停课不停学”中扮演好自己的角色，提高自我学习效率，加强体育锻炼，保证知识学习的同时增强自身体质，圆满完成新形势下的学习任务。

参考文献

[1]滕希峰，何琳.新型冠状病毒肺炎疫情下如何培养高校学生使用网络自主学习的能力[J].科技与创新，2020（5）：83-84.

[2]王彤.大学生网络思想政治教育注意力管理研究[D].北京邮电大学，2019.

[3]杨永红.“互联网+”环境下大学生注意力管理的因素分析[J].广西教育学院学报，2017（6）：136-140.

[4]乌兰.网络环境下大学生自主学习能力培养的研究[J].内蒙古民族大学学报（自然科学版），2019，34（5）：457-460.