智慧父母帮孩子更好度过分离焦虑期

秋风送爽，又是一年开学季。作为一名摆渡人，三年一轮回，这学期我又一次回到了起点。

新生入園，无论对孩子、家长还是老师来说，无疑都是一次全新的挑战。孩子在没有家长的陪护下独自面对全新的环境、陌生的老师所表现出来的分离焦虑情绪；家长面对孩子的哭闹所表现出的无措、心疼和不舍；老师面对全新的家长和孩子，要尽快了解每位孩子的性格、习惯及教养方式，还要指导家长和孩子一起共同努力，帮助孩子们尽快度过分离焦虑期。

开学前老师们为孩子入园做了充足的准备：根据孩子的年龄特点为孩子们布置适宜的班级环境；熟悉孩子名字；每天通过短信息和通信软件向家长分享新生入园的注意事项；向家长们分享如何应对孩子分离焦虑情绪的文章。

开学已经一周了，每天在孩子们的哭声、笑声、吵闹声中度过。对于孩子来说，每一天都是值得纪念和夸赞的。每天早上孩子们刚入园的那瞬间，教室里哭闹声最多；但等家长们都走后，大部分孩子的情绪都能很快稳定下来，能安静地听老师讲故事，开心地和老师一起做手指游戏，唱儿歌。

从入园第二天起，孩子们的表现明显好于第一天，第三天又好于第二天。哭闹声少了，哭闹的时间也变短了。早上点名时，孩子们听到自己的名字会好奇的回答“到”；就餐时，大部分孩子能自己用餐；午睡时，在老师的安抚下，孩子们都能安静地躺在自己的小床上午休。下午起床后孩子们的状态比上午要好很多！虽然早上来园时孩子们嘴上说着不要来幼儿园，但还是自觉到教室里，即便是哭着，也会到老师张开的怀抱里来。我们一天天见证着孩子们的成长，更被孩子们的进步感到欣喜和感动。

相对于孩子们的表现，很多家长的表现并不让人乐观。

面对孩子的哭闹情绪，几乎没有家长能沉稳地对待。有些家长，孩子还没哭自己先哭了；还有的家长看到孩子哭，自己哭得比孩子还委屈—其实这样反而会增加孩子的心理负担，让孩子哭闹更严重。家长的心情老师们非常的理解，但无论有多不舍得多不放心孩子，我们都得假装坚强，因为孩子看着你呢。

家长应该怎样面对孩子的分离焦虑情绪呢？

第一，爸爸、妈妈是有效缓解孩子入园焦虑的精神力量。家长首先要理解并接纳孩子的哭闹情绪，并调整好自己，以积极的心态去引导和感染孩子，从眼神和话语中传递给孩子力量和勇气，温柔而坚定的目光能慢慢打破孩子心中焦虑的屏障，成为孩子勇敢探索、踏入集体生活的后备力量。家长越是流露出不舍的神情，孩子哭闹就会越严重。

第二，送孩子入园前，做好孩子心理建设工作，把孩子交给老师后，尽可能不再跟孩子讲道理。

第三，每天坚持送孩子入园。回家多问幼儿园有趣的事情。多鼓励孩子，让孩子感觉自己长大了，对上幼儿园有自豪感。

第四，给孩子提供一个轻松的家庭氛围，帮助孩子补充良好的情绪，抵消分离焦虑造成的压力。同时也要相信老师，放心地把孩子交到老师手上。家长放心了，孩子才可能安心。老师既然把孩子从家长手中接过来，就不仅仅是完成工作，老师所尽的是父母和老师的双重责任，既要安抚好孩子的情绪、照顾好孩子在幼儿园的一日生活，又要对孩子进行良好的生活、学习习惯的培养教育。

爱孩子的方式有很多种，家长们应用理性、明智的方式来表达对孩子的爱，做孩子的强力后盾，助力孩子尽快度过分离焦虑期。

（周口经济开发区莲花幼儿园 闫怡静）