女性发际线后移的传言，可信吗

兰政文

发际线不在五官之列，也非脸型的构成要素，却影响着我们的五官、脸型乃至气质。众所周知，好看的发际线可为外在形象加分，因而受到人们的格外关注。其实发际线不只是男性问题，女性同样经受此类困扰。可近来关于女性发际线后移的形成及影响等问题出现一些传言，我们需谨慎对待。

谣言一：扎头发

会使发际线后移

此传言要成立得有一个前提，即扎头发的方法不当，比如为显得有青春活力而把头发扎得很高或确保发型不被破坏与变形而扎得太紧。

道理很简单，头发扎得太高，会使大部分头发的重量都集中在了扎发绳处的那个位置上，时间一长就可能使发际线“步步后退”。扎太紧则会使头发甚至发根受到拉扯而导致掉发（称为拉力性脱发），时间久了发际线也不得不“后撤”，形成牵拉性发际线后移。

但只要你按下述要点扎头发，你的发际线就不会因此而后移：一是常改变发型，少扎马尾，减少对头发的牵拉。二是扎马尾要高低松紧适度，使之蓬松一点或留些刘海。

另外，披发期间多用手指梳头，这样可刺激头部穴位和反射区，有助于疏通血脉养护头发。因午睡或打闹头发变乱后应打开重扎，这样可改變扎发绳的位置，使头发不被长时间拉扯。

谣言二：生孩子

可对发际线产生影响吗

部分女性生孩子会引起产后脱发，的确会导致发际线增高。产后脱发是体内雌激素水平下降的结果，常发生在分娩后3～4个月，几周后脱发量达到顶峰，后逐渐减少，最迟在分娩后1年内结束。产后脱发一般不需要采取应对措施，注重三餐营养，水果、蔬菜、肉、奶、蛋等食物进食均衡，以满足头发的生长需求的各种营养。当然，如果产后超过1年还是脱发严重，则需要到皮肤科就诊，接受专业治疗。

谣言三：发际线后移

可自然恢复

发际线后移可分为暂时性后移与永久性后移两种。

前者与环境、压力等因素造成体内激素紊乱（如雄激素分泌过多）造成的脱发相关，多见于常熬夜、压力过大、过度减肥的人，或扎过高过紧的马尾、过度烫染发的女性。随着生活方式与习惯的调整、改善，可以得到一定程度地恢复。

后者与遗传基因相关，加上雄激素的作用，逆转的可能性为零。女性因其本身雄激素含量低，且体内的雌激素有对抗雄激素的作用，所以较少发生发际线永久性后移。注意，暂时性脱发如果不改善或清除诱因，也会变成永久性脱发。此时毛囊彻底闭合，丧失生发作用，就难以恢复，那唯一的办法就是植发。