帅小伙阳光外表下的秘密

李小彬

中秋假期里，小魏（化名）精心挑选了礼物，把自己打扮得帅帅的，然后开上豪车逐一去亲友家走访。

他不光颜值高，言谈举止还大方得体，再加上年纪轻轻就事业有成，在别人眼中简直就是个完美青年。

然而，奔波了一天开车回家，手握方向盘的小魏莫名地思绪涣散，车子慢慢开偏到了逆向车道，若不是晚上车速都相对较慢，对面来车拼命闪灯和按喇叭把他唤醒，一场严重的交通事故已经降临。

他颤巍巍继续往前开，心里一阵狂跳，但平静下来后又想“如果刚才出意外死掉更好”。

人前人后，白天晚上，小魏为何判若两人？一直以来，连他自己也想不明白，只觉得这样“虚伪”地活着太累。

直到前段时间，小魏因为睡不好到医院就诊，杭州市第七人民医院情感障碍科主任谭忠林博士告知他得了严重的抑郁症，并且是那种极具欺骗性的微笑型抑郁。

谭主任了解到小魏30岁不到，开的是百万豪车，住的是千万别墅，而这一切都不可能来自工薪阶层的父母，通通是他自己努力创业所得。

大学毕业后，小魏就和几个志同道合的同学一起，凑了100万元启动资金，开始着手一个很有新意的互联网项目。一群年轻人激情澎湃，作为大老板的小魏更是像打了鸡血一样，常常忙到深夜一两点才睡，早上6点多就起床，一天才休息四五个小时，却从没因此觉得累。

当然，他对员工的工作要求也非常高，加班已成为全公司的常态。所幸，小伙伴们的付出换来了可观的回报，大学毕业还不到5年时间，公司获得了跳跃式发展，不仅顺利完成了两轮融资，而且还积极准备上市，一旦成功，小魏将成为身价上亿的青年富豪。

可就在这关键时刻，小魏突然对工作丧失了热情，他去单位的时间逐渐减少，过了一段时间后竟然干脆“消失”。一个人躲在别墅里，连电话都不想接。

起初，一起创业的同学以为他是这几年来压力太大，需要休息一段时间好好放空自己。然而，只有他自己知道，事情并没有这么简单。

因为整夜整夜的失眠，他开始喝酒，因为把自己灌醉以后能静下来睡几个小时。

可这并非长久之计，慢慢地，他每天需要喝的酒越来越多，短短几个月时间，身体就发出了警报：尿酸、血糖、血脂等多个指标都高得离谱。

毕竟是受过高等教育的人，小魏很快意识到自己的状态不对，于是自己尝试健身调整，他请了私人教练，每天都上健身房报到，但效果并不理想，晚上依然很难入睡，有时好不容易睡着了又会早醒。更可怕的是，他的脑子里常会闪现出自杀的念头，频繁地出现开车失神，甚至觉得出点意外死掉更好。

最后，在没有办法的情况下，小魏走进了医院。

高收入及高知人群需警惕微笑型抑郁

“他穿着讲究，表达流畅清晰，情绪平稳，说起自己的一切就如同在说别人的事那么淡定。”谭忠林主任说，可惜这一切都只是“障眼法”，根据综合评估，小魏的抑郁、焦虑、强迫、自杀等方面的评分都很高，属于比较严重的抑郁症。

得知诊断结果后，小魏平静地笑了笑说：“如果我的同事知道这件事情，他们一定会大跌眼镜的。”因为在同事们眼中，小魏是一个特别会活跃气氛的人，他爱说爱笑又爱闹，走到哪里就把欢声笑语带到哪里，可以說在公司里他就是“轻松”“愉悦”的代名词。

谭主任说，在大众的认识里，抑郁就应该是情绪低落，整个人无精打采，对任何事情都不感兴趣，甚至一些严重的还会乱发脾气。像小魏这样表现得阳光、开朗的小伙子，与抑郁症根本就沾不上边。殊不知，抑郁症中还有一种极具欺骗性的微笑型抑郁。

“千万不要觉得这种病少见，其实抑郁症离我们很近。”谭主任说，此病的发生与我们的文化和社交礼仪有关。正如小魏所说那样，从小父母就要求在别人面前要微笑，作为一个成熟的男人，更应该学会控制自己的情绪，以坚强、乐观、开朗的一面示人，在别人面前示弱、掉眼泪是绝对不可以的。久而久之，习惯让小魏不会自由表达自己的真实情绪。

另外，谭主任表示，从临床上来看，成功人士、公众人物等经济收入高或文化水平高的人更容易患微笑型抑郁。他们往往自尊心强、要面子，不想让别人看出来自己的失落和不开心，所以掩饰自己的情绪。却不知道在自欺欺人中延误治疗而病情逐渐加重。

秋冬季光照少、气温低，是一年中抑郁最高发的时节，谭主任提醒大家要特别关注自己的情绪变化，一旦发现蛛丝马迹可及时寻求专业人士的帮助。当然多运动多参加户外活动多找朋友聊天等都有助于排解负面情绪。