偏头痛不“偏”

陈蕾

不是所有的偏头痛都是“偏”的

偏头痛是一种容易被名字误导的疾病。虽然偏头痛早期以单侧发病为特点，但它可能发生在头部的任何部位，尤其在额前头部最常见，也可能左右两侧同时发生，左右夹击，痛苦加倍。

出现偏头痛千万别大意

千万不要小看偏头痛的发作威力，一旦发作，从几个小时到两三天不止，很是折磨人。

除了头痛，偏头痛还有很多其他症状：恶心呕吐、流泪、视觉模糊、头晕、腹痛等。如果没有及时发现，任其肆虐，不仅会影响正常生活工作，还可能引发其他健康问题。长期偏头痛可能会导致情绪失控，甚至产生抑郁症、癫痫等疾病。因此，出现偏头痛一定要找准病因，及时治疗，尽可能及早缓解痛苦。

找准病因根治偏头痛不是梦

出现偏头痛，问题可能出现在这4个方面：

●家族遗传，并且遗传率较高；

●大脑血管异常收缩，或有一些炎性物质；

●大脑内出现皮层扩布性抑制（csd），造成放电异常；

●位于心臟的卵圆孔未闭，造成脑部缺氧或异常放电。

前3个都好理解，无非是大脑出问题或者遗传原因。但是为什么心脏的这个孔没闭拢，会头痛呢？

卵圆孔是心脏上的一个结构，天生不闭合，能让胎儿和母亲之间实现更好的血液交换。大多数孩子长到3岁左右，卵圆孔就会闭合。如果卵圆孔没有顺利闭合，在高原、高空时，甚至是大力排便、剧烈咳嗽时，由于体内外压力改变，外周静脉里没有经过肺循环的血液就会反向分流，直接跑进大脑。

没有实现氧合和过滤的血液经过大脑，就会造成大脑缺氧，血液中一些不良物质还会刺激大脑造成异常放电，两者都会引发头痛。卵圆孔未闭也是很多人出现中风、睡眠呼吸暂停、高血压等的原因。因此，由于卵圆孔未闭造成偏头痛的患者，可以通过手术治愈。

约有60%的偏头痛患者是由于卵圆孔未闭造成的。这当中大概又有60%的人，经过手术就可以缓解疼痛，甚至不用再服药。

如何快速缓解疼痛

对于做不了手术、需要长期服药的偏头痛患者来说，吃药也是有技巧的。

急性发作时。止痛药一定要在刚刚开始痛的时候服用。服用前，可先吃点小饼干等食物，减少对胃的刺激。服用后注意避光休息，有助于慢慢解除疼痛感，将疼痛控制在可承受范围内。不要等到痛到无法忍受时再吃药，不仅控制效果可能不好，反而可能因为控制不好药物剂量造成不良反应。

预防病重时。预防类药物一定要长期坚持服用，一般包括抗抑郁、抗焦虑、抗癫痫、调节神经递质类的药物，以防到了病程中后期出现相应的伴随症状。但是有个使用前提：每个月疼痛至少有2次以上。

除了手术和药物，偏头痛还有很多其他的缓解办法，比如使用物理仪器、针灸、按摩等。

最重要也是最佳的治疗方式，还是改善生活方式。平时要注意避免各种刺激性诱因，比如抽烟喝酒、喝咖啡嗜辣、大喜大悲、熬夜劳累等。