新媒体视角下中小学生心理健康教育路径探析

张昱

摘要：随着我国信息化水平的不断提高以及5G的应用，新媒体技术和内容不断渗透进我国中小学生生活当中。而信息大爆炸也为中小学生心理健康教育提出了更高挑战，大量未经证实的、虚假的信息，对学生造成极大误导，甚至导致价值观的偏差。在这种形势下，如何在规避风险的同时，高效运用新媒体辅助中小学生心理健康教育，成为广大教育工作者需要认真思考的问题。本文将从新媒体视角入手，探索中小学生心理健康教育路径。

关键词：新媒体;中小学生;心理健康教育;策略

中小學生是祖国的未来，这一阶段教育也承载着为国家培养建设者和接班人的重任。因此，中小学阶段的心理健康教育的重要性不言而喻。在信息技术飞速发展的当下，新媒体对心理健康教育的影响是复杂和多面的。我们应直面挑战，扬长避短，切实提升新媒体环境下中小学心理健康教育水平。

一、新媒体对中小学生心理发展的影响

1、新媒体信息庞杂，削弱学生道德判断力

新媒体是信息的海洋，在积极层面上看，学生可以借助新媒体获取信息，丰富知识体系，而且便于查询并获取信息。然而，随着移动互联网的迅猛发展，加上网络监管体系不够完善，造成新媒体虚假信息泛滥，对中小学生身心发展造成不良影响。此外，中小学生尚未建立起道德判断体系，容易在媒体信息中迷失自我，参照错误榜样，进而削弱道德判断能力。

2、社交需求虚拟满足，人际关系逐渐淡化

随着中小学生接触新媒体的机会越来越多，包括娱乐、学习、社交等需求也越来越容易得到满足。在微信、QQ、微博以及快手、抖音等软件上，交友成本极低，加上各种具备社交入口的网络游戏，造成学生群体对网络交往的依赖性越来越强。沉迷在虚拟的社交满足中，导致现实中的人际关系淡漠，甚至出现社交恐惧症等心理疾病。

3、过分沉迷依赖，造成学业倦怠

无论是使用手机还是电脑，从事游戏、交友、娱乐等网络活动，都会一定程度上影响中小学生的学习时间和态度。过度使用新媒体会导致学生上课注意力涣散，借助新媒体辅助学习，进而产生严重依赖性，丧失自主思考和学习能力。而中小学生心理发展尚不成熟，学业倦怠的现象更容易产生。

二、新媒体视角下中小学生心理健康教育路径

1、构建网络心理资源共享教育平台

受经济和地域发展差异的影响，地区教育资源发展并不均衡。然而在新媒体背景下，构筑网络教育优质资源平台，能有效弥合这一差距。尤其是心理教育领域，在网络资源的帮助下，不同地区的中小学生能平等地受到心理健康教育，及时进行心理疏导，缓解学业倦怠等负面心理。

例如，鼓励优秀心理健康教师开展网上教学，对心理健康教育资源进行共享。此外，倡导教师录制微课视频或音频，发布在公共网络上，并开通线上辅导平台，让教师和学生能够更容易地获取优质心理健康教育资源，并针对心理问题展开及时咨询，有效运用新媒体资源和平台，促进中小学生心理健康教育发展。

2、运用新媒体辅助中小学生心理健康教育

新媒体技术的迅猛发展，为教学提供了更加便捷的技术资源。以微课视频为例，微课的特点是短小精悍，能将专项课题进行细致解读，有针对性地开展教学。在中小学心理健康教育中，存在很多典型案例，针对这一特征，教师可以借助网络上的微课资源开展教学，也能结合当地和学生实际来录制微课视频，帮助学生在课堂上下运用微课视频进行学习。

此外，新媒体技术具备图片、音视频等多种媒介形式，可以改变传统心理健康教育的枯燥说教的教学方式，教师可以通过新媒体技术展现精致的教学设计，以趣味性甚至卡通形式的案例来激发学生的心理健康学习兴趣，进而提升课堂教学效率。

在课下，教师还可以运用短视频开展心理健康教育。例如，教师可以在快手、抖音、今日头条等新媒体上建立自己的专属账号，并定期发布与心理健康教育有关的小视频，并借助短视频与学生开展实时互动，从而让学生在接触新媒体时进行学习，让心理健康教育用学生更容易接受的方式走进他们的生活。

3、借助新媒体建立和完善学生心理评估机制

在以往的心理健康教育过程中，教师缺乏有效的学生心理评估和危机干预机制，经常采取事后教育，这种滞后性明显落后于时代发展。因此，借助新媒体来完善和建立学生心理评估机制显得尤为关键。

首先，在学校网站开设心理评估专栏，并选择具备心理健康教育背景的专业教师进行线上答疑、干预，为全校师生提供一个沟通和分享心理情况的平台，而咨询者信息也可以进行加密，不必担心泄露个人隐私。其次，除了专业的聆听与辅导，学校还可以定期进行网络心理评估、心理诊断问卷、心理疏导法等对学生开展心理测评、疏导，提升中小学心理健康教育的预见性。

结束语：

总之，新媒体的迅猛发展，对中小学生的心理健康教育提出了挑战，同时也带来了教学手段改革的契机。教师要在了解新媒体的前提下，扬长避短，统筹规划，让新媒体成为促进中小学心理健康教育发展的有力武器，有效提升中小学生心理健康水平。

参考文献：

[1]蒋小丽，夏友奎.新媒体视角下中小学生心理健康教育路径探析[J].社会科学前沿，2020，9（05）：588-594.

[2]梁晓艳.利用新媒体加强思想品德教育的有效尝试[J].中学教学参考，2014，（28）：89-89.