重阳习俗知多少

张悦 吕晓生

今天是重阳节，奶奶跟宝宝说一说重阳节都有哪些民间习俗吧！

登高：相传重阳登高可以躲避灾祸。这源于东汉的一个传说。（扫码听故事）

晒秋：生活在南方山区的村民，每到重阳节前后，都会将收获的辣椒、柿子、玉米等作物放入晒匾，在窗台、屋顶的晒架上进行晾晒，远远望去好像五彩斑斓的调色盘，美极了。

插茱萸：人们在重阳节采插茱萸戴在头上，或者将茱萸放入香囊佩戴，相信这能驱邪治病，所以重阳节又被称为“茱萸节”。

吃重阳糕：重阳糕是重阳节传统节令食品，“糕”与“高”同音，又有“步步高升”的吉祥寓意。

幸福小目标

《3-6岁儿童学习与发展指南》：社会——利用民间游戏、传统节日等，适当向幼儿介绍我国主要民族和世界其他国家和民族的文化，帮助幼儿感知文化的多样性和差异性，理解人们之间是平等的，应该互相尊重，友好相处。

幸福加点料

1.“九”在個位数中是最大数，有长久长寿的含意，九月九寄托着人们对老人健康长寿的祝福，因此重阳节又被称为“敬老节”。

2.延伸问题：重阳节，你准备送给爷爷奶奶、外公外婆什么礼物或祝福呢？