太阳花在线

王莉

小伙伴们，生活中你们一定有许多趣事和烦恼和大家分享吧？加入我们的QQ群（676112479），分享你们的小心思吧！

太阳花老师：

您好！我是一名四年级的男生，我总是控制不了自己暴躁的脾气，同学们都害怕跟我一起玩。我多么希望我能控制好自己的暴脾气，让自己收获友谊！

暴脾气的强强

暴脾气的强强：

四年级的你，对自己的情绪控制能力比较弱，是很正常的。但是如果一直这样下去可不是好事哦！我们要有意识地去学会控制自己的暴脾气，一是要意识到暴脾气的坏处;二是学会换位思考;三是可以采取一些具体的调控办法，例如，在手上套上一个橡皮筋，当发现自己想发脾气了，就轻轻地拉一下橡皮筋提醒自己。試试吧，坚持做到以上三点，定能把暴脾气赶走，收获友谊！

太阳花老师

太阳花老师：

您好！爸爸妈妈总是吵架，还常常当着我的面吵。每次他们吵架时，我都很害怕，有什么办法可以让他们不吵架呢？

害怕父母吵架的静静

害怕父母吵架的静静：

父母在生活中常会出现意见不一致的情况，但是他们用吵架的方式来解决可不好。你可以用直接表达的方式告诉父母，他们这种粗暴直接的方式严重影响到你的身心健康了。你也可以用你自己擅长的方式，例如，用画画的方式，把你期望家里其乐融融的场景画下来给父母看;你还可以做父母矛盾的“调解员”，等他们冷静下来后，让他们各自写下自己的看法和烦恼，和他们一起来分析问题，想办法解决问题。

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