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脂肪肝患者适合喝什么茶

2020-09-26

文萃报·周二版 2020年34期
关键词:乌龙茶沸水灵芝

葛花+乌龙茶

准备葛花6克,乌龙茶叶8克。将葛花和乌龙茶叶放入有盖的茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。具有消脂减肥的功效,对酒精性脂肪肝尤为适宜。

粳米+绿茶

绿茶6克,粳米100克。开水冲泡绿茶,将茶汁煮粳米饮用即可。可以清肝解毒、养胃消食,还可以辅助治疗消化不良等症状。

山楂+綠茶

鲜山楂3只、绿茶3克。将鲜山楂洗净切片,敲碎核,与茶叶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟左右即可饮服,一般可冲泡3~5次,当茶饮,当天喝完。可消食健胃、解毒降脂。

灵芝+乌龙茶

准备灵芝10克,乌龙茶3克。将灵芝洗净,切成薄片,与乌龙茶叶一同放入大杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟即可饮用。具有益气健脾、降脂降压的功效,对脾气虚弱型脂肪肝尤为适宜。

(摘自《保健与生活》)

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