上海高中体育专项化羽毛球课辅助器材“一物到底”案例

朱自强

1案例背景

1.1运动场地不足和器材短缺

从2015年，上海推行高中体育专项化以来，小班化教学，对师资、学生、场地和器材都做了一定的要求，学校积极响应，给体育教学配备了相应的器材，也建设和改造了部分运动场地，但运动场地不足和器材短缺仍然是每一个一线教师直接面对和亟需解决的难题。

1.2专项化羽毛球教学中练习密度和练习强度达不到要求

按照2017年新修訂的《体育与健康课程标准》，一堂体育课的练习密度要达到85%，练习强度平均心率要达到160—180。而在专项化羽毛球教学过程中，一个场地要有6—8个学生同时练习，如何安排教学内容，合理的组织教学，让同学们在有兴致的情况下，提高练习密度和练习强度，也是我们任课老师需要考虑的问题。

1.3专项化教学中器材使用率低

一堂优秀的体育课，不光学生的主体地位，教师的主导作用得到积极体现，更要体现教学相长，而辅助器材就是整个课堂的点睛之笔。很多体育教师在教学过程中器材准备较多，场地铺得很开，色彩很鲜艳，容易吸引老师的目光和学生的兴趣，但是学生的练习中准备活动一套器材，主体部分使用另一套器材，体能练习再用最后一套器材，使用率极低。让体育课辅助器材简单实用，物美价廉，但却物尽其用，贯穿始终，可以节约时间成本，提高了课堂教学效率。

1.4体育教学辅助器材的开发和利用热潮

当今社会讲究资源的重复利用和变废为宝，上海也曾组织过体育教学辅助器材开发和设计比赛，吸引一线教师参与辅助器材的开发和利用，如果发动学生和教师开动脑筋，研发和制作辅助教材，也是体育教学贴近生活的一种体现。

2案例过程

2.1球筒辅助器材说明

羽毛球课堂上球拍和羽毛球是必须器材，而装羽毛球的球筒不用则被丢弃掉，而我们开动脑筋对他进行开发和利用，可以作为辅助器材在课堂教学中使用，既可以变废为宝，又经济且实用。

2.2球筒在热身阶段的利用

在基本热身环节，球筒可以作为球性练习中使用，例如抛筒击掌、双人互抛等，配合以老师鼓励性语言“大家最多能击掌几次？我们在进行挑战20次不失误”不但可以活动关节，更有利于增强初学者的本体感觉，增强手指的控制能力，还能让学生精神集中，让课堂活跃起来。

在专项热身环节将搭档抛出的球，利用羽毛球步法移动，用球筒接住，锻炼判断球的飞行轨迹和球的落点的能力。

2.3球筒在教学主体部分的利用

用球筒辅助感受发力动作和找准击球点。将球筒踩扁，将一端折进去形成一个手柄，制作成一个球筒羽毛球拍，用来感受手腕内旋发力的挥拍发力感受器。搭档拿球筒到杀球点位，练习者单膝跪地，做好杀球引拍姿势，手腕内旋发力杀球，“看谁声音响？看谁威力最大？”配合以巨大的响声，学生的积极性充分调动起来，而且清晰准确的感受到杀球发力的正确动作结构和发力方法。

用球筒辅助练习杀球的准确性和威力。用球桶圈出一块区域，练习击球效果的准确性;用球筒摆成保龄球形状，要求杀球击倒，增强杀球的准确性和威力。

2.4球筒在体能练习部分的利用

球筒在体能练习部分可作为障碍物、道具，各种跳跃，练习下肢力量;俯撑传递，锻炼上肢和躯干核心力量;双人用正手互相内旋发力拧，练习手腕力量。

2.5球筒在放松部分的利用

用球筒充当按摩器，滚动或敲击小腿大腿部分，对下肢肌肉进行按摩放松;滚动或敲击上肢和背部，对肌肉进行按摩。

3案例评析

3.1该案例体现了新课标的理念

坚持“健康第一”的指导思想，“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”让学生能积极主动地参与体育运动，化繁为简，在尝试中收获技术的进步，在运动中体验成功带来的喜悦.

3.2辅助器材合理利用提高课堂练习密度和练习强度

辅助器材球筒的改造“一物到底”的羽毛球杀球教学案例中，化腐朽为神奇，器材的使用率高且发挥了辅助器材的多功能性，合理的教学组织可以让体育的练习密度大大提高，而且通过尝试-体验-练习的过程，符合技能成长的原理，不仅给了学生充足的练习时间，真正将课堂还给学生，而且让学生以肉眼可见的方式感受到技能的提高。

3.3辅助器材的趣味性和生活化

在我们生活中很多资源都可以进入课堂，彩带、饮料瓶、呼啦圈等，更能激发学生学习的兴趣，而且进行旧物改造，可以让体育更贴近生活，也融入生活，更培养了一批善于生活的人。新课程标准提倡我们开发一些可以使用的体育器材设施资源，发挥其“一物多用”的功能，在课堂中要“物尽其用、一物到底”提高课堂教学效率，让学生在运动中体验体育活动的乐趣，让体育课堂教学更生动、更有效，更受学生欢迎。

3.4体育教师要求自身和教学有更高的要求

体育教师要不断学习，提高自身综合素质，在掌握专业知识的基础上要学习社会、生活方面的知识，以利于对体育课堂教学器材“一物多用、一物到底”的开发与利用。

体育教学要利用一切可利用的资源，面对各种硬件和软件不足的困难，要有化腐朽为神奇的思想，想办法解决问题，让人眼前一亮，让教师和学生都有收获。