总觉得别人不喜欢我，怎么办？

徐红梅

我叫豆豆，现在读三年级。我一直很不开心，因为，我觉得别人都不喜欢我。每次同学们在一起玩的时候，没有人会来邀请我。我猜，他们是不喜欢和我一起玩吧，偶尔跟我一起玩也是老师要求的。我该怎样做才能让别人喜欢我呢？

【心灵小博士】

我们从进幼儿园，就开始学习与人相处，学习人与人之间如何交流。一个人在和别人友好相处的时候，存在于一个稳定的团队中时，会得到一种愉悦感、稳定感和安全感。

我们小朋友常常以一起游戏的方式来学习如何与人相处。所以，这是属于小朋友们的重要工作哟！因此，我们要给自己创造更多的机会，让自己主动融入集体生活中，而不是等待别人来邀请你，更不能等着别人来喜欢你！

【心灵导航】

主动融入集体，主动参与游戏，主动让别人喜欢你——我们该如何迈出这一步？

第一步，我们要允许自己去尝试，去挑战自己。在班级里，找一个你觉得比较喜欢的同学，尝试跟他说话，一句两句都可以，问个问题也行。

第二步，学习一些游戏，并邀请同学一起玩。你可以咨询爸爸妈妈有什么好玩的互动游戏，或者搜集一些小游戏，还可以事先跟爸爸妈妈玩一玩，好好准备一下。第二天到学校后，尝试着邀请一个你喜欢的同学跟你玩。

第三步，尝试着邀请第三个人。有了成功的第二步，你可以继续学习一些三个人一起玩的游戏，和第二个人一起去邀请第三个人参加。这样，你的团队就变大了哟。

第四步，学会微笑待人。尝试着给别人一个微笑，因为，微笑可以给别人带来愉悦感和幸福感，特別是别人需要肯定的时候，你给他一个点头和微笑，那是最大的肯定啦。别人当然会慢慢喜欢上你啦！

第五步，尝试着去帮助同学。帮助别人是最能打动人心的，所以，你只要主动地去帮助别人，特别是在别人遇到困难的时候给予热情相助，那么，受帮助的人一定会喜欢上你。当然，在帮助别人之前，一定要得到别人的同意哦！

第六步，尝试着展现自己。你应该积极拓展自己的兴趣和爱好，并积极、主动地参加班集体的各项表演和活动，让自己更加自信和阳光。在这些活动中，你也会得到大家的认同和喜爱。

我的独门小诀窍都告诉你啦，加油！