西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势分析

罗辑 张洪

西南少数民族地区大学生的体质健康状况制约着西南地区高校人才培养的质量，也关系到全民族的健康和国家的综合实力。通过采用历史横断研究方法对兴义民族师范学院2014-2018年36393名学生的体质健康测试结果进行数理分析，全面了解、观察西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势，把2014-2018年5年的体质健康测试结果进行分析研究，目的是进一步改善和提高西南少数民族地区大学生体质健康水平，结合当前公共体育课程教学现状提出了改进建议，为学校学生体质健康的提高、教学部门的管理、决策等方面提供数据支持。

1 前言

随着时代的进步与发展，增强大学生体质健康，促进身心健康与和谐发展是大学体育教育的重要任务，同时也是提高学生体质健康的重要因素之一。2014年教育部颁布了新修订的《国家学生体质健康标准》，通过前期文献查阅、问卷调查方式进行数据整理和问题归纳，得出当代大部分大学生的体质健康在逐渐下降，大学生的锻炼时间逐渐减少，锻炼兴趣不强，对学校开设的公共体育课的内容不满意。另外，体育锻炼还具有提高患者免疫力和促进身体机能恢复的功效。为切实了解西南少数民族地区兴义民族师范学院大学生体质健康的变化趋势，把2014-2018年不同年级孤立的数据按照时间顺序加以连贯，研究体质健康测试成绩随年代变化的趋势与规律，通过不同时期的不同年级的变化比较，了解西南少数民族地区兴义民族师范学院大学生体质健康的变化趋势，指出大学生体质健康状况下降的原因，结合当前公共体育课程教学现状提出了改进建议。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

研究对象为西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势，分析对象为兴义民族师范学院2014-2018年36393名学生，其中已剔除因病未测或测试项目不全者及数据异常学生，男生12999人，女生23844人。

2.2 研究方法

1）文献资料法：通过在中国知网、万方数据库、SSCI、ScienceDirect、SpringerLink、Taylor & Francis等数据库查询大学生体质健康、少数民族等为主题的期刊、会议论文和硕博士论文，下载且阅读了与本研究相关的文章。分析归纳前人的研究成果，为研究西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势提供理论支撑的同时总结未来的发展趋势。

2）专家访谈法：为深入了解目前西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势出现的相关问题和解决方法，设计专家访谈提纲，通过电话、微信的方式访问国内部分从事学校体育、体质健康、公共体育课研究的学者、政府官员、学校负责人，为本文的研究提供理论依据。

3）问卷调查法：为深入了解西南少数民族地区大学生体质健康的变化趋势，制定问卷了解大学生对公共体育课的看法，以及学校公共体育课的设施情况。

4）数理统计法：运用spss22.0、excel等软件进行数据的分类、汇总以及统计分析。

3 研究结果与分析

3.1 体重指数（BMI）的变化分析

根据《国家学生体质健康标准》（2004版）规定，体重指数（BMI）=体重（千克）/身高²（米²）（单位：千克/米²），其中男生的正常为“17.9-23.9”，低体重为“≤17.8”，超重为“24.0-27.9”，肥胖为“≥28.0”;女生的正常为“17.2-23.9”，低体重为“≤17.81”，超重为“24.0-27.9”，肥胖为“≥28.0”按照每年体测的学生数量，统计得出表1。

由表1可知，2014-2018年各年男生的肥胖率、超重率、低体重占比率均高于女生，其中男生的超重率在逐年增高，女生的低体重率在逐年降低，男女生体重指数（BMI）正常率均超过肥胖率、超重率、低體重率之和，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生近五年体重指数男女生的正常占比率均高于70%，女生的体重指数正常率均优于男生，男生的超重率在逐年增高。可以得出，近五年兴义民族师范学院学生体重指数正常指标相对较好，男生的体重指数需引起重视。

3.2 肺活量的变化分析

根据《国家学生体质健康标准》（2004版）规定，肺活量（单位：毫升）男生优秀为“≥4800（大一大二），≥4900（大三大四）”，良好为“4300-4800（大一大二），4400-4900（大三大四）”，及格为“3100-4300（大一大二），3200-4400（大三大四）”，不及格为“≤3100（大一大二），≤3200（大三大四）”;女生优秀为“≥3300（大一大二），≥3350（大三大四）”，良好为“3000-3300（大一大二），3050-3350（大三大四）”，及格为“2000-3000（大一大二），2050-3050（大三大四）”，不及格为“≤2000（大一大二），≤2050（大三大四）”.按照每年体测的学生数量，统计得出表2。

由表2可知，近五年男生肺活量的不及格占比率均高于女生，尽管男女生的不及格占比率在逐年下降，但是男女生不及格占比率均超过优秀和良好的占比率之和，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生近五年男生、女生肺活量的不及格占比率均较大，达到优秀的占比率均在3%以下，近五年男生的不及格率均超过了女生。可以得出，近五年兴义民族师范学院学生的肺活量测试成绩不及格占比率相对较高，男女生的肺活量均需引起重视。

3.3 50米的变化分析

根据《国家学生体质健康标准》（2004版）规定，50米（单位：秒）男生优秀为“≤6.9（大一大二），≤6.8（大三大四）”，良好为“7.1-6.9（大一大二），7.0-6.8（大三大四）”，及格为“9.1-7.1（大一大二），9.0-7.0（大三大四）”，不及格为“≥9.1（大一大二），≥9.0（大三大四）”;女生优秀为“≤7.7（大一大二），≤7.6（大三大四）”，良好为“8.3-7.7（大一大二），8.2-7.6（大三大四）”，及格为“10.3-8.3（大一大二），10.2-8.2（大三大四）”，不及格为“≥10.3（大一大二），≥10.2（大三大四）”.按照每年体测的学生数量，统计得出表3。

50米跑项目主要考察快速奔跑能力，与下肢爆发力有直接关系，由表3可知，从2014-2018年体测数据表明，近五年男生、女生的50米及格的占比率均高于60%，女生50米的不及格占比率均高于男生，男女生的不及格占比率均在逐年下降，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生近五年男女生的及格率均在60%以上，不及格占比率在逐渐下降。可以得出，近五年兴义民族师范学院男生、女生50米的成绩在逐渐变好。

3.4 立定跳远的变化分析

根据《国家学生体质健康标准》（2004版）规定，立定跳远（单位：厘米）男生优秀为“≥263（大一大二），≥265（大三大四）”，良好为“248-263（大一大二），250-265（大三大四）”，及格为“208-248（大一大二），210-250（大三大四）”，不及格为“≤208（大一大二），≤210（大三大四）”;女生优秀为“≥195（大一大二），≥196（大三大四）”，良好为“181-195（大一大二），182-196（大三大四）”，及格为“151-181（大一大二），152-182（大三大四）”，不及格为“≤151（大一大二），≤152（大三大四）”.按照每年体测的学生数量，统计得出表4。

立定跳远测试可以反映出人体肌肉的爆发力水平，通常与快肌纤维的多少与横断面积有关。由表4可知，2004-2018年各年男生立定跳远的不及格占比率均高于女生，男女生及格占比率均超过了60%，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生近五年男女生的及格率均在60%以上。可以得出，近五年兴义民族师范学院男生、女生立定跳远成绩没有太大的变化。

3.5 引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生）的变化分析

根据《国家学生体质健康标准》（2004版）规定，引体向上（男生）（单位：次）男生优秀为“≥17（大一大二），≥18（大三大四）”，良好为“15-17（大一大二），16-18（大三大四）”，及格为“10-15（大一大二），11-16（大三大四）”，不及格为“≤10（大一大二），≤11（大三大四）”;一分钟仰卧起坐（女生）女生优秀为“≥52（大一大二），≥53（大三大四）”，良好为“46-52（大一大二），47-53（大三大四）”，及格为“26-46（大一大二），27-47（大三大四）”，不及格为“≤26（大一大二），≤27（大三大四）”.按照每年体测的学生数量，统计得出表5。

引体向上动作/一分钟仰卧起坐是体育教学及运动训练中常用的锻炼动作，是衡量锻炼者力量素质的标志之一，由表7可知，2014-2018年各年男生引体向上的不及格占比率均高于女生一分钟仰卧起坐，其中男生引体向上的不及格占比率均超过了60%，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生近五年引体向上动作/一分钟仰卧起坐男生的及格率均在30%以下，女生的及格占比率均在70%以上。可以得出，近五年兴义民族师范学院女生一分钟仰卧起坐成绩没有太大的变化，男生的引体向上成绩较差，需引起重视。

4 结论与建议

4.1 结论

2014-2018年5年间，总体来看，西南少数民族地区兴义民族师范学院学生体重指数变化不大、肺活量水平有所提升，速度素质有所提升，爆发力素质變化不大，力量素质有所提升，耐力素质变化不大，柔韧素质变化不大。

1）身体形态（体重指数）：2014-2018年5年间，兴义民族师范学院学生体重指数正常指标相对较好，男生的体重指数需引起重视。

2）身体机能（肺活量）：2014-2018年5年间，兴义民族师范学院学生的肺活量测试成绩不及格占比率相对较高，男女生的肺活量均需引起重视。

3）运动素质：2014-2018年5年间，速度素质（50米）兴义民族师范学院男生、女生在逐渐变好，力量素质（引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生））没有太大的变化，男生的引体向上成绩较差，需引起重视。

4.2 建议

学校体育活动的主要目标之一是通过教育提高学生的体力活动并改善其体质，学校是主要的场所，因为大学生每天都在学校度过6-8h，学校也有相应的课程和体育设施硬件来提供体力活动的机会。通过对21名公共体育课教师的问卷调查和查阅文献资料，认为高校公共体育教学改革中普遍存在定位不清、职能缺位、发展走向模糊等问题，建议将个性化教学作为高校公共体育教学改革的理想选择、青少年运动技能水平等级标准制定作为深化高校公共体育教学改革的重要突破点、加强健康管理作为深化高校公共体育教学改革的重要关照点、强化与社会体育有效衔接作为高校公共体育教学改革的最终落脚点;通过对169公共体育课学生进行问卷调查，学生不喜欢公共体育课的原因有：太累、太晒，课程的内容（不适合自己或者太难）。结合本文结论，围绕国家的公共体育课程标准，建议可以适当的进行公共体育课的教学内容、考核方式进行改革，培养具有"终身体育"意识的优秀人才，针对本科生增开"健康体适能"公选课和建设"健康体适能"社团。多方联动，让学生养成锻炼的习惯，从而提高当代大学生的身体素质。

基金项目：2018年本科教学内容和课程体系改革项目：新型公共体育教学改革与实践——以兴义民族师范学院为例（编号：2018520145）

（作者单位：兴义民族师范学院体育学院）