学生考试心理教育教学研究

张芳

摘要：从对学生的心理调查结果来看，当前的小学生心理年龄普遍不够成熟，“学习焦虑”对各个年级的学生影响巨大。“怎样提升课堂教学效率，缓解学生的焦虑现状”已然成为当前教学的热点话题，也是每位教师需要关注的教学内容。

关键词：小学生考试心理;教育教学;研究

1对学生考试心理进行教育与调节的重要性

当今社会是一个发展极为迅猛的时代，人才市场的竞争尤为激烈，已经到了白热化的阶段，对小学生良好学习适应性的培养，已经成为当前教育行业发展的关键。提高小学生的考试适应性，不仅能够较好地让小学生对学习产生浓厚的兴趣，还有利于调动学生的学习积极性，让学生拥有一个健康的心理，去更好地参加考试，使小学生可以得到进一步的发展。在以往传统陈旧的教学方式中，对学习知识的传授过于重视，却忽视了小学生考试适应性的培养，也正是由于缺乏对小学生考试适应性的培养和关注，使得小学生无法以更好的状态发挥，以至于个体自信心消减，而且，心理上也出现了一些问题。所以，要加强对小学生考试适应性的培养，让学生可以更好地为社会做出贡献，只有加强对小学生考试适应性的培养，让小学生可以拥有一个健康的心理，才能更有效地加快中国教育行业的发展。

2小学生考试心理教育教学研究

2.1坚持“以人为本”的教育理念原则

“以人为本”作为一种价值取向，它表达了“以人为重、以人为尊、以人为先”的思想，突出了人在社会发展中的地位与作用。教师将“以人为本”的思想贯穿到小学生心理危机干预中，就是坚实把学生本体看作教学工作的出发点和落脚点。首先，保障学生的生命权。教师在日常思想政治教育工作中，要积极宣传生命教育，帮助学生正确认知，并体会到自身和他人生命的价值，以此来争取当学生心理存在危机时，避免自伤、自杀或攻击他人等一些过激的行为出现。其次，教师要维护学生的心理健康。学生心理危机的产生对他们心理上的危害最大，教师要时刻注重每位学生的心理动态，既是进行心理安慰和疏导援助，帮助学生走出心理失衡状态，消灭他们内心潜藏的过激行为，使之恢复到健康。最后，在“以人为本”的原则下，教师要注意保护学生心理危机的个人隐私，尽量缩小知情人的范围，做好保密工作。

2.2提升心理健康教育水平，培养考试积极心态

考试不仅能判断学生对知识的接受情况，还能考察学生的综合素质，从某些方面而言，属于一项功能性的学习活动。但很多学生因为各种主客观原因，对考试存在恐惧心理，不可避免地会产生心理压力。教师要对学生进行良性的心理疏导，让其明白考试只是一个检验知识的过程，只有理性地看待它，建立良好的考试心态，驱散害怕等负面心理，学会管理自己的学习情绪，才能提高学习能力。小学生的生理与心理均不成熟，而教师毕竟比学生有更多的学习经验。对于小学生的考试焦虑状况，教师要做好每日的教学疏导计划，使小学生能够把自己的心态摆正，从而取得较好的成绩。“转变学生的思维方式，让其克服在考试过程中的心理障碍”，这是新一轮教改的终极目标，也是每个新时代教师的目标。小学生年龄较小，面对很多重要的考试，往往不知道怎样发挥，甚至会产生恐惧心理。为了缓解学生在考试过程中的焦虑，教师要让学生认识到自信的重要性，不断锻炼其身体机能和心理素养，帮助学生建立考试的常态心理。学生也要积极配合教师的管理和引导，在学好科学文化素质的同时，学会自我调节。

2.3磨炼学生的挫折意识，提升学生苦难接纳能力

人的一生不可能一帆风顺。生命教育的意义，既是让小学生正确认知生命的真谛，也是要提前预设、创造小学生成长过程中可能遇到的不如意，磨练小学生的挫折意识，提升小学生苦难接纳能力，也是增强小学生的生命智慧和提高他们生命张力的最好形式。特別是物质生活越来越优越的今天，绝大多数的小学生在这样的成长环境中都是“呼风唤雨，为所欲为”，家长的溺爱让他们接触不到生活的挫折，父母的亲手包办总会把一些问题提前替他们解决，这样“一帆风顺”的成长环境，让他们的抗挫能力、苦难接纳能力越来越差，一丁点的不如意都会对自己的心理造成极大的影响。首先，教师在日常教学中，要让学生对挫折、苦难的理性认知，要让他们清晰地认识到挫折与苦难是生长过程中不可避免，也是必须要面对的一部分。其次，要让学生理性看待生活中的不如意，要用乐观的心态去对待，善于从挫折、苦难中总结成长的经验，把苦难看成生命成长的营养品。再次，适当为学生创造一些挫折，以此来提高学生自身的抗挫折、抗打击以及化解生活难题的能力。最后，家校合作，要求父母让学生体验一些生存训练，如，室内生存挑战、户外生存训练等，既可以提高学生的生命保护意识，也可以提高学生自身抗挫折能力和苦难接受能力。

3结束语：

综上所述，从小学时期抓起，对小学生的心理健康问题进行严格的监控，在发现有不良心理的时候，要在第一时间给予帮助，使其尽快解决心理问题，进而健康地成长。同时，还要对提升小学生的学习适应性给予高度的重视，要充分地认识和理解提高小学生学习适应能力的重要性，做好有关提高小学生学习适应能力的相关工作，只有这样，才能较好的促进小学生的全面发展，让小学生自身的综合素质得到进一步的提升。

参考文献：

[1]陆丽颖.浅析小学生考试焦虑的心理辅导策略[J].教育研究，2020，3（7）：140-141.

[2]郭爱云.基于积极心理学视域的小学心理健康教育改革探究[J].考试周刊，2020，000（012）：18-19.

西华县明德小学 河南省周口市 466600