浅析田径教练员应具备的基本能力

张祖国

摘要：田径教练员作为田径运动训练中必不可少的指导者、组织者与具体实施者，其具有的能力与田径运动员的竞技水平有着密不可分的关系。要想大幅度提高我国田径运动水平，并且进一步持平世界田径强国的水平，重视培养与提高我国田径教练员的基本能力是现阶段的当务之急。伴随着科学化训练水平的逐步提高，田径运动对于教练员所拥有的各项能力的要求也有了新的标准。笔者认为教练员应具备掌握专业理论知识、信息的敏捷感受力、随机应变能力、关系协调能力、果断的决策能力、特殊指导能力以及管理组织能力等基本能力。

关键词：田径;教练员;具备;基本能力

前言

运动员能力的高低、素养的好坏以及进步的快慢都与教练员有着密不可分的联系。教练员不仅仅只是作为田径训练的组织者、竞技比赛的指挥者、运动员的老师，其更是运动员的好朋友。在日常训练、竞技过程中，田径教练员要用科学合理的方法对运动员进行训练，用自己所具备的能力去锻炼与培养出干练且果敢的运动员。一位优秀的运动员，其塑造过程中教练员占据主要责任，想要培养出优秀一流的运动员，教练员要具备应该具备的所有能力，在一次次训练指导中不断总结与完善，从而进一步提升自身能力与职业素养。

一、田径教练员应具备的基本能力

（一）掌握专业理论知识

一位合格的田径教练员不但要拥有相关领域丰富的理论知识，如运动生物学、专项、一般训练理论、运动心理学以及体育社会学科理论等，而且还要能跟得上世界的潮流发展趋势，对于一些新兴学科，也要有所涉猎，如体育心理学等交互性学科的基本理论与专业知识，只有做到博览群书、以专而精，教练员在今后对运动员的训练过程中才能对遇到的一些问题进行及时解决与大胆创新。

（二）敏捷感受力

在训练过程中，教练员反馈信息的敏捷感受力尤为重要。教练员不能对训练阶段运动员的进步快慢、成绩趋势变化、训练的疲劳现象等反馈信息进行视而不见。注意到了但是不能抓住训练良机，就相当于错过了一次累计经验的时机。对于运动员无法突破的重难点环节，教练员要密切跟随运动员的实际状况以及训练计划进行分析与探讨，旨在帮助运动员改善技术上的缺憾，强化训练[1]。

（三）随机应变能力

在田径运动竞技时对于一些偶然发生的事件，就要考验教练员的随机应变能力。比如，竞技中教练员根据对手状况及时做出在布阵上以及战术上的决策。当运动员在竞技过程中出现不良情绪时，应当利用较强的调解能力来控制整体局面，以免耽误竞技比赛正常发挥。

（四）关系协调能力

一名合格且优秀的田径教练员绝对不是能干负责就足够的，还需得和岗位上的领导与同事以及运动员之间处理好人际关系，并且这种人际关系必须是正向的且和谐的。一旦哪方面的原因致使教练员的训练计划不能正常进行，其就会对整个训练过程产生消极且严重的影响。因此，教练员应当用恰当合适的比如谈心、劝解、强制或者沟通等方式来处理好自己或与其他人之间的关系。

二、田径教练员决策的指导管理

（一）准确无误的决策

现阶段，在竞争愈演愈烈的田径场上，除却先进发达且专业化十足的运动器械装备以及运动技术之外，运动员和教练员的果断的决策能力以及心理承受能力也极为重要。而这些能力也与运动员成绩的优异与否直接挂钩。尤其是在一些团队性的田径运动竞技当中，比如4×100米中的接力赛当中，田径教练员的决策能力面临巨大的挑战。教练员要根据运动员的战术水平以及项目特点进行组织布阵，通常第一棒留给弯道技术较为突出的运动员，而第四棒留给后程冲刺较为突出的运动员，这在的排兵布阵可以使团队每个人的作用发挥到极致，从而取得较为显著的比赛结果。另外，在一些比如跳高等个人单项比赛当中，其考验的是运动员连同田径教练员的心理承受能力。在比赛出现较为激烈的局面时尤为突出，比如，运动员在试跳的抉择上，教练员大多将运动员平时模拟的成绩作为参照而安排试跳高度，这也就考验田径运动员决策能力的果断与否。当遇到跳高成绩相同时，教练顾虑到想要冲击金牌的运动员，通常会采取果断冒险的决策，希望运动员可以超常发挥，赢得金牌，但是如果冒险决策失败，则需要保持淡定平静的心态来面对一切，这就需教练员具有超强的心理承受能力方才进行果断的决策。

（二）特殊指导能力

田径教练员的特殊指导能力集中体现在两方面，首先是在训练指导思想上，不仅仅要因材施教，更要对于一些特殊化的运动员加强指導。根据其特点与实际状况，在训练计划以及素质发展上实行区别对待体现。其次是训练中研究问题的特殊指导能力。例如，在背越式跳高杆上挺髋过程中，某位运动员由于髋关节太过紧绷而致使臀部着杆，这时教练员应当指导运动员要充分挺髋再过杆，拉好背弓的同时右膝盖要往外伸展，从而有助充分挺髋，进而成功过杆。

（三）管理组织能力

组织管理能力大体上分为两点，首先是与运动员保持统一的协调能力，运动员对于教练员的某项能力会具有效仿的趋势，但是对于训练不一定会起到影响作用，可能会有逆向错误发生。这时教练员应当换位思考，与运动员进行沟通与谈心，找到其心理出错的拐点，把批评改为激励，从而与运动员踩着统一的步调完成任务。其次是田径训练当中的交往能力[2]。在日常田径运动训练过程中，教练员应当时刻保持冷静且沉着，在遇到运动员成绩表现不理想时要具有超强控制力，不能出现易怒甚至是斥责等表现，教练员应当考虑一味地斥责会对运动员的情绪与心理产生什么影响，对于心理素质较差的运动员或许早已失去信心，但是在紧要关头，心理素质良好的运动员对于斥责反而会重振旗鼓，起到一定的积极影响。

三、结语

执教能力是衡量田径教练员水平的标准，教练员不仅仅只是凭借一种能力而完成训练任务，而是凭借多种综合能力而完成的。总之，我国体育院校要对田径教练员加大培养的步伐，同时要针对于培养田径教练员建立健全完成的评估管理体系，为用人单位与国家提供一些科学化的用人标准，从而进一步提高田径教练员的能力与水平。作为田径教练员，也应当对自身的工作不断总结与完善，并且提高自身能力与水平。进而使现代田径运动逐步往高层次领域发展。

参考文献：

[1]毛海英. 浅析教练员体能[J]. 素质教育版， 2014，37（3）：326-326.

[2]秦仲兴. 田径运动员教练应该具备的素质与能力[J]. 文体用品与科技， 2018，13（21）：53-54.