将跆拳道改为跆拳道舞蹈教学改革研究

徐志杰

摘要：本文从我院跆拳道教学存在问题入手，提出将体育课程中跆拳道改为跆拳道舞蹈的建议，以促进跆拳道教学在高校更好地发展。

关键词：跆拳道舞蹈;教学;改革

跆拳道运动在我国发展多年，无论是国际大赛还是群众基础都已经形成一定的规模及影响，许多高校也纷纷开设跆拳道体育基础课，我院早在2004年就已经成立跆拳道俱乐部，以选修课的形式出现，并深受大学生们的喜爱。但在多年的跆拳道教学中也发现了一些问题，还需进一步完善，以期更好地满足学生的学习需求。

目前我院跆拳道教学存在的问题

学生学习积极性不高

在多年的教学中发现，学生们虽然对于跆拳道此项运动很感兴趣，但是其运动本身需要良好的身体素质做保证，想要做得更好，就必须加强身体素质训练。另外，跆拳道运动属于动作类，其本身的运动特点就是要靠学生去不断模仿学习，用肢体语言来表达其动作的含义，所以当学生学习一段时间之后，就会感到辛苦和疲惫，往往那些意志力不坚强的同学就会选择逃避或放弃，结果一个学期之后学生们能够记住的内容寥寥无几。

教学形式、方法较单一

传统的教学形式比较呆板、枯燥，手段、方法也比较单一，无法适应当前教育改革的形势与需要。在教学过程中，大多教师沿用所学到的传统教学方法和手段，将教学内容局限于技术学习的范畴，忽略了思想、精神礼仪等隐性知识的重要性，因此教学综合效果较差。根据我院艺术类学生自身的特点，我们需要对教学内容、方法手段等进行适当的调整，才能适应我院学生对跆拳道的学习兴趣。

跆拳道教学硬件设施不完善

我院跆拳道教学场地相对较小，空间不大，学生的教学护具不齐全，这极大地影响了跆拳道课程教学质量，没有良好的教学环境和保护设施，跆拳道教学无法得到较好的开展。

将我院跆拳道改为跆拳道舞蹈的可行性分析

能激发学生学习兴趣

跆拳道舞蹈是将跆拳道技术动作加上其他舞蹈形式（街舞、民族舞、古典舞等）融入在一起、配合极为动感的音乐以及特殊的服装、加之演员的丰富表现力、变化多端的队形及高难度的腾空特技，给观众呈现出完美的视觉、听觉盛宴。我们将舞蹈融入跆拳道教学，学生对于这些动感的、新潮的运动会很快地接受，这样不但解决了学生学习枯燥的问题，对于肢体动作的学习还有助于帮助，也加强了学生的身体素质。

艺术院校有相关专业优势

音乐、舞蹈、服装这些学科在我院都已非常成熟，无论是音乐的编排、剪接，服装的设计、舞台的表演等，对于教学大纲的制定、内容的编排都起到至关重要的作用。

拥有良好的师资优势

我院跆拳道教师具有丰富的教学经验，长期从事跆拳道训练，尤其对跆拳道舞蹈方面有颇深研究。曾精心創编出的跆拳道舞蹈“面具下的少年”从2014年开始至今几乎囊获了省、市乃至全国大众跆拳道比赛的金牌。曾受到辽宁省体育局拳击跆拳道运动管理中心的调派，担任辽宁省跆拳道专业队品势、跆舞组主教练并率领辽宁跆拳道队参加了“2014年全国大众跆拳道精英挑战赛”，获得了较好地成绩，得到了局领导的好评。也曾受辽宁省教育厅的调派担任辽宁省高校跆拳道比赛的培训讲师给讲解跆拳道舞蹈及其规则。

拥有广大爱好跆拳道运动的群众基础

我院自2004年开始建立跆拳道俱乐部，经过多年的发展，已经拥有雄厚的群众基础，在参加的各项比赛中，都获得了良好的成绩。曾在首届辽宁省高校跆拳道比赛中，获得了跆拳道舞蹈第一名、曾在2017年全国高校跆拳道比赛中，获得了第五名的好成绩。这些成绩的取得为跆拳道舞蹈在我院的开展打下了良好的基础。

改革的主要内容

（一）教学目标：在教学目标的设定方面做出改进。

（1）深化体育课教学的内涵，了解并掌握跆拳道运动发展趋势。

（2）让有跆拳道舞蹈潜能的拔尖大学生脱颖而出。

（3）创造条件组队参加各类比赛，提升大学生们的综合素养。

（二）教学大纲：根据重新设定的教学目标以及教学内容，我们将编写出全新的跆拳道舞蹈教学大纲，里面将融入跆拳道基本动作、音乐、表演、服装设计等方面的知识。

（1）根据跆拳道舞蹈的项目特点，将舞台表演加入到教学中，这会提高学生舞台表演的张力和表现力，从而在比赛中得到裁判员的认可。

（2）将音乐的理论知识加入到跆拳道舞蹈教学中，帮助学生更好地完成整套表演，音乐是有语言以及灵魂的，不同的旋律演绎不同的风格，只有将动作和音乐正确的结合才会使学生理解舞蹈的含义，从而完美的演绎整套动作。

（3）将服装设计的灵感和技巧加入到教学中，一个细节的变化、一个突出的亮点都给人留下深刻的印象，这不仅会帮助学生完成动作的创作，还会提高他们的自信，凝聚整个团队。

（三）教学方式：在班型上大班制（40人）将无法进行有效的教学，所以，我们将改为20人左右的小班制，这样会体验高教学质量，顺利完成教学计划，并且会使学生真正的掌握跆拳道运动的基本内容。

总之，将当前我院开设的“跆拳道”课程，改为“跆拳道舞蹈”，首先顺应了跆拳道项目的发展趋向;其次可以充分满足艺术院校大学生结合专业能力开展体育活动的客观要求;第三可以让我院的特色化教学——艺术实践教学在公共基础课领域有新的尝试。跆拳道舞蹈是适合当代大学生的行为特点以及生活方式的，其动感的音乐和多样的舞姿吸引了很多年轻人的兴趣，其运动方式符合国家教育部对当代大学生体质健康要求，并且跆拳道舞蹈包含所有跆拳道运动的特点，有利于在高校更好地发展。

参考文献：

[1]王智慧.现代跆拳道运动教学与训练 [M]. 北京：人民体育出版社，2007 （1）.

[2]伊翠苹.提高高校跆拳道教学质量的策略研究[J].辽宁师专学报：自然科学版，2013 （2）.

[3]李秀娟，崔晓灿.“阳光体育”概念下跆拳道教学的实施路径[J].少林与太极（中州体育），2014 （8）.