健康中国视野下青少年运动行为及其影响因素分析

金凯

中图分类号：G812   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）05-029-03

摘  要  本文采用问卷调查法对青少年运动行为的影响因素进行分析得出：青少年对自身体质有一定了解，并不盲目认为自身体质非常好;大部分同学能够主动学习健身知识、进行体育活动，但存在个体间的差异;父母的锻炼行为、对孩子从事锻炼态度、经费支持等方面，不完全能够影响青少年从事体育锻炼;周边人群对青少年运动行为影响较低;社区的器材与场地的匹配、社区活动、社区体育组织在一定程度上对青少年体育锻炼行为有积极作用。

关键词  青少年  运动行为  运动参与  体质健康

一、调查对象

东南大学、南京航空航天大学学生。

二、问卷发放与研究方法

（一）问卷发放

在东南大学、南京航空航天大学随机抽取男、女学生500人，每所学校250人。共发放调查问卷500份，回收问卷487份，其中有效问卷463份，回收率为97.4%，有效率为95.1%。

（二）研究方法

1.文献资料法

本文以“青少年运动行为”、“运动行为”等为篇名，在中国知网CNKI、万方数据库、Elsevier Science Direct中检索国内外相关文章，经过阅读分析遴选出具有参考价值文献为主要参考。根据研究理论支撑需要，在南京图书馆、东南大学图书馆借阅相关理论书籍，主要选取关于青少年运动行为及影响机制相关理论為本文研究的理论基础。

2.数理统计法

根据研究需要，使用SPSS22.0统计软件对问卷结果进行统计，问卷涉及青年运动行为及其影响因素，从内因和外因两方面进行分析，寻找影响青少年运动行为的具体原因。

三、结果与分析

（一）青少年运动行为自身因素分析

1.学生对自身健康状况的了解情况

通过对调查问卷描述性统计得知：男生认为自身体质非常好和比较好的有157人，占68.6%，认为一般和比较差的有72人，占31.4%;女生认为自身体质非常好和比较好的有143人，占61.1%，认为一般和比较差的有91人，占38.9%。从中我们可以看出，现在的青少年对自身体质还是有一定的了解，并不是盲目认为自身体质非常好。

2.学生主动学习健身知识、主动参与体育活动、关注体育信息等情况

大部分学生能够主动学习健身知识、进行体育活动，并与其体质状况成正比。但在关注体育信息或报道、观看体育比赛方面略低，可能与大学生住集体宿舍有一定的关系（见表1、表2）。

通过学生对自身健康状况的了解程度与能否主动学习体育知识、参加体育活动、关注体育信息等进行分析发现，自身状况好的同学基本上都能主动的学习健身知识、参加体育活动、关注体育信息等，体质健康状况一般或者比较差的同学主动学习健身知识、参加体育活动、关注体育信息的情况较差[1]。

3.学生参与体育锻炼的情况分析

男生中有28人每周7天均进行体育锻炼，有4人6天进行体育锻炼，46人5天进行体育锻炼。女生中有22人每周7天均进行体育锻炼，6人每周6天进行体育锻炼，70人每周5天进行体育锻炼（见表3）。但是也存在一部分同学每周少于3次锻炼的学生，男生有65人，占28.4%，女生有70人，占29.9%，目前在国家全面加强全民体质的情况下，仍有不少的学生不太重视身体锻炼[2]。

从锻炼时间上，每次锻炼持续90分钟以上的，男生为17人，女生为30人，60-89分钟的男生为69人，女生为53人，30-59分钟的，男生为78人，女生为68人，少于30分钟的男生为60人，女生为80人，说明有不少学生虽然可以坚持锻炼，但是锻炼的时间较短起不到真正的锻炼作用[3]。男生认为自身健康非常好、每周锻炼3天及以上的为29人占到了本人群的93.5%，有4人每次锻炼时间少于30分钟;认为自身健康比较好、每周锻炼3天及以上的为88人，占69.8%，有28人每次锻炼时间少于30分钟。女生与男生情况基本一样，自身健康非常好、每周锻炼3天及以上的为10人占到了本人群的76.9%，有2人每次锻炼时间少于30分钟;认为自身健康比较好、每周锻炼3天及以上的为89人，占68.5%，有41人每次锻炼时间少于30分钟。从中我们不难发现，仍有很多的同学认为自身健康状况很好而不参与体育活动或很少参与体育活动，此问题需要引起大家的重视。

（二）青年运动行为外在因素影响分析

1.父母或家人锻炼行为与消费态度对学生参与体育活动的影响分析

父母经常参加体育锻炼对学生参与体育锻炼的影响，参加的男生为200人，占87.3%;不参加的为29人，占12.7%。女生参加的为205人，占87.6%;不参加的为29人，占12.4%。说明全民健身运动已经起到了一定的效果。父母支持学生参加体育锻炼情况，非常支持和比较支持的男生为219人，占95.6%;女生为225人，占96.2%。说明大部分家长还是支持学生进行体育锻炼的。而在父母是否同意消费进行体育锻炼上面有一些差别，非常愿意和比较愿意的男生为186人，占81.2%;女生为185人，占79.1%，比例较低，表明父母对于体育锻炼上消费还是有一些不同意见[4]。

我们将以上内容与学生锻炼进行了比较，父母经常进行体育锻炼、学生每周也能保持三次及以上锻炼的，男生为61人，占本人群的78.2%，但有21位同学锻炼时间未达30分钟以上;女生为60人，占78.9%，也有25位同学锻炼时间未达30分钟以上。表明父母坚持锻炼并不能完全影响到学生。

父母支持学生进行体育锻炼、学生每周保持三次及以上锻炼的，男生为133人，占本人群的77.8%，有48位同学锻炼时间未达30分钟以上;女生为87人，仅占47.8%，有42位同学锻炼时间未达30分钟以上。表明父母的态度并不能影响到学生参加体育锻炼的态度。

父母愿意付费让学生进行体育锻炼、学生每周保持三次及以上锻炼的，男生为74人，占本人群的77.1%，有22位同学锻炼时间未达30分钟以上;女生为58人，占74.4%，有23位同学锻炼时间未达30分钟以上。表明父母经费上的支持并不能成为学生积极主动进行锻炼的原因。

2.社区及周边人员的锻炼行为及体育设施对学生进行体育锻炼的影响分析

周边人群积极参与体育活动对学生的影响，坚持锻炼的男生为104人，占45.4%，女生为62人，占26.1%。周边人群经常进行体育活动、而学生每周保持三次及以上锻炼的，男生为78人，占75.0%，有14位同学锻炼时间未达30分钟以上;女生为48人，占77.4%，有19位同学锻炼时间未达30分钟以上。说明周边人群的锻炼积极性并不完全影响到学生自己的锻炼计划。

社区举办体育活动对学生参与体育锻炼的影响，坚持锻炼的男生仅为31人，占13.5%;女生为31人，占13.2%，说明社区举办的体育活动还是较少。社区经常举办体育活动、学生每周保持三次及以上锻炼的，男生为24人，占77.4%，仅有2位同学每次锻炼时间少于30分钟;女生为23人，占74.2%，有6位同学每次锻炼时间少于30分钟，总体情况不错。

社区拥有体育器材和设施能满足锻炼需要的，男生为61人，占26.6%;女生70人，占29.9%。说明社区提供的体育器材和设施还不能完全满足学生的锻炼需要。社区体育器材和设施充足、学生每周保持三次及以上锻炼的，男生为54人，占本人群的88.5%，有15位同学每次锻炼时间少于30分钟;女生为54人，占77.1%，有21位同学每次锻炼时間少于30分钟。总体来看体育器材和设施的保障对于学生进行体育锻炼还是有一定的积极作用。

社区是否有符合本人需求的体育组织，男生中选择有的为32人，占14.0%;女生为23人，占9.8%，说明大部分社区还是缺少必要的体育组织去组织大家进行体育活动。有体育组织的社区中、学生每周保持三次及以上体育锻炼的，男生为27人，占本人群的84.4%，仅有3人每次锻炼时间少于30分钟;女生为20人，占87.0%，有7位同学每次锻炼时间少于30分钟。从中可以看出社区如果成立一些体育组织对于学生进行体育锻炼是有帮助的。

四、结论

调查中我们发现，在影响青少年运动行为的内因方面，青少年对自身体质还是有比较客观的了解，并不是盲目认为自身体质较好，同时体质的好坏与学生主动学习健身知识、进行体育活动成正比，但在关注体育信息或报道、观看体育比赛方面存在差异。在影响青少年运动行为的外因方面，父母的锻炼态度、支持程度、体育消费观以及周边人群的锻炼热情等方面，并不能作为影响青少运动行为的主要因素。而社区是否拥有足够的健身器材和设施、社区举办的体育活动以及社区的体育组织是否健全对学生进行体育活动有一定的影响，但对于长期进行体育锻炼的学生而言影响不大。

参考文献：

[1]姚远.体育行为习惯与大学生体质的相关性研究[D].沈阳师范大学，2014.

[2]杨娇.社会支持及参与动机对青少年运动参与的影响研究[D].西南大学，2018.

[3]管伟，王玉峰，张勇.我国青少年田径运动科学化训练水平现状及应对路径[J].西安体育学院学报，2018（2）.

[4]杜道理.消费社会视域下的炫耀性体育消费研究[D].上海体育学院，2019.

作者单位：

东南大学体育系