小学信息技术技能练习中心理强迫症的纠正方法研究

付明丽

摘要：小学阶段是学生重要的基础知识教育阶段，是对外界环境建立认知意识的过程，但是现阶段，在学校的教育教学中小学生群体的心理强迫症问题仍旧频频发生，严重影响着学生的心理健康成长，同时使教师的教学工作开展困难，降低了课堂教学质量。小学信息技术技能练习一般就是网站在线的习题练习，主要包括三阶段，在线练习、错题练习以及模拟考试等，这不仅有利用提高学生的学习成绩，它对于小学生的心理强迫症有一定的影响，为此，本文对如何利用信息技术技能练习来纠正小学生心理强迫症的方法进行了深入探讨。

关键词：小学;信息技术;技能训练;心理强迫症;纠正方法

引言：

据悉，在小学生的正常发育阶段会存在一定的强迫现象，比如：总是反复唱一首歌词，不可控制的碰触物品，走路时习惯性的跳跃等，这些现象对小学生的日常生活并没有产生负面影响，并且随着时间的流失也会自然消失，这些是正常现象。但是在一些性格特征比较害羞敏感、办事谨慎刻板以及力求完美等的孩子中，心理强迫症就比较多见，反复做一些不必要的事情，呈现出观念、情绪以及行为上的负面影响，年龄越小问题倾向就越明显。而一般成年人的强迫症患者中就有1/3的患者来自于12岁之前的病因，因此，强迫症应引起家长、医生、心理学工作者的重视。新阶段在预防与治疗信息技术技能练习中学生的心理强迫症方面已经有了重大进展。

一、心理强迫症的病因

经由研究表明，具体的病因尚不明确，但与遗传因素、个性特征以及应急事件等具有关系，尤其是个性特征方面，一般处事谨小慎微、犹豫不决、过分追求完美等个性人群极易患强迫症，而个性的培养一般在小学教育阶段，所以对于心理强迫症的治疗，首先学校与家庭方面可以积极做好预防工作，加强学习的心理健康教育。另外，科学因素表明，强迫症是由于神经-内分泌系统紊乱，造成神经递质失衡而引起的强迫症症状，经研究分析强迫症患者的体内的多巴胺、西格玛以及5-HT等受体以及谷氨酸神经元等会出现功能障碍现象。一般的强迫症分为两种，一是强迫观念，比如：病患反复回忆、思考一些想法，甚至殚精竭虑;二是强迫行为，反复做一些没必要的行为，如反复洗手、反复检查等动作。而小学阶段的学生心理强迫症患者一般有两方面引起，一是家庭成因，比如父母的不良性格和教育方式，长期酗酒、殴打孩子等;二是个性特点，一些性格特征比较害羞敏感、办事谨慎刻板以及过于追求完美的孩子，究究极易患强迫症，而在校小学生的心理强迫症一般是由于学习和考试所带来的，长期的学习压力容易造成负面心理问题，而考试也同样，在紧张质疑的环境中容易产生消极的考试心态，这些负面情绪都是导致小学生心理强迫症的原因。

二、现代社会对于心理强迫症的纠正方法

其实生活工作中几乎每个人都有一定的心理强迫现象，大部分人的症状都会随着时间的推移消失，有的在压力、情绪紧张等方面的症状中有所缓解。现阶段表明信息技术的运用或将有助于强迫症的缓解，但是信息技术同样也引起了一些的不良现象，比如：普遍的“手机强迫症”。心理强迫症之所以难以治愈，是因为其思维的强迫性，患者一直处于怀疑的态度中，反复做同一件事，又在不断的质疑，非要反复查看修正后在情绪、心理上才能有所缓解。在反复查看与质疑中，现阶段的信息技术广泛应用，信息技术产品设施比比皆是，通过与互联网连接，使人们可以随时随地的反复查看相关数据，比如：遍布各大城市的监控摄像头监控系统，我们可以利用监控设备随时查看停车场是否有停车位，再比如：在缓解强迫症方面，当怀疑门锁是否锁了没，我们可以用手机查看房间内的监控画面，当确定门窗等都已经锁了，强迫症患者就会在精神上放松，减轻焦虑状态，甚至是消除这种怀疑顾虑，从而在各个方面有利于我们的学习生活。

同样的，这也为小学生带来了生活便利，比如：可以利用微课、微信以及QQ等信息技术进行教学，从而有利于教学工作的深入开展。此外，在小学生的心理强迫症纠正方面，信息技术的技能练习也可以应用于此。比如：对于患有心理强迫症的小学生来说，通过线上的习题练习可以转移学生的注意力，可以将反复的强迫行为转移为网上习题的不断练习，即可以缓解学生焦躁，情绪易变等心理问题，也可以巩固学生的知识技能点，在模拟考试中可以缓解紧张不安的情绪，提前适应考试环境，助于良好学习状态的形成。

三、結束语

综上所述，本文对心理强迫症的成因以及信息技术在心理强迫症等方面的应用进行了深入研究，小学生的心理问题一般是由于本人的性格特点导致的，对于一些容易产生害羞、敏感、易怒、易焦躁等情绪的孩子来说，他们是心理强迫症的诱发人群，所以在小学生的心理强迫症方面，我们可以利用信息技术技能练习方法来纠正小学生的心理强迫症，通过网络技术运用，利用网站习题，在线上进行技能练习，这样不仅可以缓解学生面对考试时的焦虑不安情绪，从而有利于心理强迫症的纠正，而且通过专项的技能习题练习也可以轻松掌握知识点，从而有利于自信的考试心态形成。

参考文献

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