人老多疑是什么原因
2020-09-02
文萃报·周二版 2020年31期
人老多疑是很常见的一个心理变化。主要与生理的变化、人际交往的变化以及身体老化有关。
第一是生理的原因。年龄大了,视力和听力也渐渐下降了,这时候,老人听的、看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。
第二是人际交往的原因。退休之后,在社会中的角色也变了。从前工作中会接触很多人,现在接触得少,如果老人心态调整得不好,容易觉得自己“没用了”,慢慢开始多疑。
第三是老化的原因。隨着年龄越来越大,性格方面的一些特点会变得明显。可能年轻的时候比较多心,到了老年就容易变化为多疑。
老人感到身体状况出现衰退时,会产生心理恐慌。此外,一些与衰老有关的器质性疾病(如脑血管病)也会诱发多疑,比如记性明显下降可能是痴呆的前兆,经常有被偷、被害或得病的幻想,可能是精神障碍的征兆。
有些人个性太过固执、过度关注自我,走向心理失调的边缘。太把自己当回事,就容易怀疑别人的行为是针对自己;太把自己的身体当回事,就容易出现疑病症。
医生在进行老年疑病症治疗的过程中,需要培养病人树立乐观主义的情绪,以积极的态度对待生活。只有稳定的情绪,才能增进健康。倘若消极悲观,精神萎靡不振,成天无病呻吟,结果弄假成真,反而闹出大病来。
医生还要引导病人正确地理解医学知识,不要盲目地照搬照套,自我诊断,必要时可以做些检查,排除顾虑,有助于病人消除疑病情绪,恢复正常。
医生还要多鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动,培养自己多方面的爱好,寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域,这样可以使老年人逐渐地淡化自己那些疑病的情绪,从而起到辅助老年疑病症治疗的目的。 (据新华网)