如何正确治疗支气管哮喘

麻建峰

【中图分类号】R562.2【文献标识码】B【文章编号】1672-3783（2020）08-24--02

随着社会的发展，人们逐渐适应城市化的生活，车流量大以及工业污染导致人们患有呼吸系统类的疾病。医院里大部分看病的患者可能都会集中在呼吸科门诊，流行感冒、咳嗽、支气管炎、嗓子发炎等几乎都是呼吸类疾病，由于这些疾病常见，基本不会留意或感到恐慌。但是当听到哮喘时，就会不自觉地害怕。如今，患有哮喘的人数不断增加，若没有正确的控制和治疗，那么后果会不堪设想。下面让我们来了解正确治疗支气管哮喘的方法。

一 什么是支气管哮喘

支气管哮喘，简称哮喘，是一种慢性的呼吸道炎症性疾病。由于种种原因引起的呼吸道气管收缩，引发的呼吸紧促困难、胸口闷痛、咳嗽等炎症。通常这种疾病会在傍晚或凌晨发作，且发作都是比较急促且时间短暂。一般大部分患者都是基因遗传，目前还没有完全治疗的方法，只能依靠药物控制病情。

二 哮喘的具体症状

经过多次问卷调查，得出哮喘患者大多数都会呼气快吸气困难、胸闷、发作时间短、发作次数多，在发作前会有鼻塞不通、眼酸、脾气暴躁焦虑等症状，重度哮喘患者会表现出意识模糊、脉率不稳、乏力。

三 引起哮喘发作的因素

哮喘都是由什么引起的呢。引发哮喘主要有内部因素和外部因素。内因是自己身体内的因素，比如过敏引起的哮喘，会导致机体成为易感染的体质。外因是环境因素，也就是在内因易感的情况下，更容易患上哮喘。那么具体的因素如下

1 基因遗传因素

哮喘有可能是基因遗传因素导致，但哮喘并不是遗传病。它具有多基因遗传性，并不是父母有孩子一定就有。亲缘关系较近或者父母双方都患有哮喘的情况下孩子患病的可能性很高，但发病通常是由内因和外因共同协和形成的。

2 外部环境因素

当家中有毛发量多的宠物、蟑螂时，患者很容易发病。由于这些动物的皮毛、身上的细菌是很明显的过敏原直接诱导患者发病，比较常见的过敏原还有植物的花粉、棉絮、羽毛、飞虫等;特殊职业如油漆工、化工企业、制药企业等的工作人员患上支气管哮喘的可能性很大，这类人吸入烟尘、油漆时会刺激支气管的神经，反射性的会咳嗽，长期在过敏原大的环境下，就会诱导哮喘发作;季节变化过大时，可能会感染呼吸道引发哮喘，可做呼吸调整。

3 诱发因素

运动量大对于哮喘患者来说最有可能引起哮喘发作。并不是说哮喘患者就不要运动，而是要合理支配运动时间。重度患者最好不要尝试运动量大的运动，轻度患者病情稳定的话可以做轻度运动，比如游泳、太极、慢跑，锻炼体质、促进血液循环、改善呼吸系统功能。避免剧烈运动，如快跑、登山;体内缺乏微量元素铁和锌时会导致人体免疫力降低，引发哮喘;精神因素也不可忽略，情绪波动过大、受到惊吓刺激会成为诱因。

四 如何正确治疗支气管哮喘

当哮喘患者突然发作时感到呼气困难、胸痛、咳嗽、吸气也困难时，需及時服用药物，严重时要及时在附近的医院就医。如果情况比较紧急、不知所措时，就要明白如何正确治疗支气管哮喘疾病，以便下次发作时尽可能做到不慌忙。

1 使用药物控制或缓解

最基础的治疗是使用药物治疗。抗炎治疗最有效的办法是吸入激素。最普遍的控制性药物要按时吸入，主要有糖皮质激素、全身用激素。轻度哮喘急性发作患者的缓解可以选择口服β2受体激动剂，也可用沙丁胺醇做吸入治疗。中度患者需要支气管舒张剂与丙酸倍氯松联合使用，当吸入激素病情还不能控制的情况下，要在医生的建议下吸入长效β2激动剂，可选择的还有缓释茶碱、白三烯调节剂。呼吸道感染引发的哮喘则需要抗生素治疗，重度急性哮喘患者发作时，上述治疗无效时，要加强治疗，在医生指导下给予大剂量激素，特别严重的患者要尽快送入医院急救。

2 哮喘的缓解治疗

适当的运动可以增强人体的抵抗力和免疫力。运动量要合理适中，根据自身情况合理安排。放松心情去户外运动，呼吸新鲜空气，及时做到换气，从而使呼吸更加顺畅;患有哮喘的患者切记不能吸烟，要做到戒烟，时刻让自己保持警惕。吸烟者患有支气管发炎性哮喘的概率比不吸烟者的概率要高地多。戒烟后对患者肺部有很大益处，当然，患者也要避免去吸烟区，避免被动吸烟;要调节室内温度，避免感冒。哮喘是慢性病，冬季要注意保暖加厚衣服或者将室内温度变低，避免温差大而感冒引起哮喘发作。夏天空调温度不能太低，避免去人群较多的地方，可能会使呼吸困难。

3 治疗哮喘的小秘方

腌鸭梨治哮喘。将鸭梨洗好切片，然后将盐铺入一个容器中，一层盐一层鸭梨，将鸭梨全部腌在盐中。腌制好后即可食用。对老年性急性哮喘有疗效。

炖紫皮蒜治哮喘。紫皮蒜适中去皮洗净，与少量冰糖一同放入气锅中，加水淹没蒜表面。水沸后小火煮至粥状，早晚各服用一勺。

葡萄泡蜂蜜治哮喘。准备一个容器，加一层葡萄一层蜂蜜进行腌制，4天左右打开食用。每天早晚三次，一次可食用一勺。

五 哮喘患者要注意的事项

通过了解哮喘疾病的病因以及它的症状、诱发的因素，相信大部分患者已经非常重视这类疾病了。支气管哮喘不容易根治，所以只能在日常生活中注意控制发病率，预防感冒，尽可能地不让哮喘影响正常生活。要想更好的控制发病率，需要注意哪些问题呢？

1 家庭卫生护理

哮喘患者家中最好不要有带毛发的宠物、毛绒玩具以及花粉多的植物，不要食用致敏性食物，尽可能地远离过敏原。床上用品如床单被罩等用品每隔一周就需要换洗，不使用地毯、空气清新剂等对呼吸道有刺激的产品、保持室内通风，勤打扫屋内卫生、避免过多房间装修。患者家属与患者要学会使用吸入装置，避免突发状况时着急。

2 日常生活管理

当已经确诊为哮喘病的患者，就要多注意自己的身体了，尽量不吃油腻辛辣食物，多吃蔬菜等有益的东西。对成年患者来说，吸烟是最不能做的事情，烟草是最直接的过敏原，可导致哮喘发作。适当锻炼身体，不要做剧烈运动，可选择较为轻缓的运动。最重要的是患者避免过度劳累，避免情绪化。

3 日常预防与监测

患者与家属必须学会使用吸入装置和峰流速仪，坚持测量可以适当地预测急性哮喘发作。当前还没有哮喘的疫苗，由于每个人的身体状况不同，所以治疗方法与预防也都会有所不同。一般都是避免与过敏原的接触、合理安排运动时间。家属也要做好监测工作，不要在患者面前或与患者争吵导致呼吸困难、哮喘发作。

拥有正确合理的生活方式是治疗哮喘的最好方法，虽然哮喘让人毛骨悚然，可能会影响日常的生活，但是可以通过自律、配合治疗、调理心情、遵从医嘱等方法进行控制，以便更好的防止病情加重。