反复泌尿系统感染怎么护理?

向春艳

【中图分类号】R943【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）08-24--01

泌尿系统感染就是大家常说的尿路感染，主要是病原微生物在尿中不断繁殖侵害泌尿系统的各个部位，例如输尿管、肾脏、膀胱、前列腺以及尿道等，泌尿系统感染可分为上尿路感染和下尿路感染。发病人群主要以女性朋友居多，男女发病比例大概在1：10。发生泌尿系统感染如果治疗不彻底，病菌没有完全杀灭就停止用药，身体中还有残留的病菌时，一旦身体过度劳累身体抵抗力变弱时，残留的病菌就又会滋生繁殖，泌尿系统感染反复发作给人带来很大困扰，那么，泌尿系统反复感染该怎么护理呢？

一 为什么泌尿系统感染总是反复发作呢？

1 病原菌产生了耐药性。泌尿系统感染初期的治疗中用药不规范，治疗方法不准确，使泌尿系统的内环境被破坏，病原菌产生的耐药性，治疗效果不理想，忽好忽坏的，最后造成泌尿系统感染反复发作。

2 身体免疫能力比较差。有部分人反复出现泌尿系统感染是因为身体免疫力差，比如在有泌尿系统感染的情况下还伴有糖尿病、肝病、长期营养不良或是患有一些慢性疾病的同时，就会使泌尿系统感染治疗起来比较困难，也会增加反复发作的几率。

3 较深组织发生感染。病原菌可能会发展到比较深层的组织中去，或是潜藏在尿道的褶皱隐窝处，药物很难对这些病菌全部杀灭，这就对身体留下的隐患，致使泌尿系统感染反复发作。

4 并发症增加的治疗的难度。如果泌尿系统感染总是反复，长时间遭受炎性损害，会使尿路黏膜和肾盂遭受损坏或是纤维化变形等，增加泌尿系统感染治疗的困难，治疗效果总是不彻底，使病情反复发作。

5 潜伏病菌感染。有些泌尿系统感染病人在治疗时可能会因为药物效果的不理想或是治疗方法不当，使病菌处于一个潜伏感染的状态，在病人身体出现过度疲累感，或是饮酒，精神状态过于紧张时，就会诱发潜在的病菌繁殖，因此，泌尿系统又出现了感染。

二 泌尿系统感染反复发作该怎样护理

1 要注意环境和休息。病人休息的环境要舒适温馨，卫生要干净，温度与湿度都要相适宜，还要保持安静，保证病人充足的休息。急性期的病人要多卧床休息，待病情减轻一些再起床简单运动，要保证病人的心情轻松愉悦，可指导病人多做一些自己感兴趣的事情，改善焦虑的心情，也减缓尿路发生刺激等。

2 饮食要健康。泌尿系统感染反复发作的病人饮食一定要保持清淡，易吸收好消化，还要保证充足的营养。不可吃辛辣刺激性食物，海鲜最好也不要吃，不可饮酒吸烟，咖啡也不要喝。做好口腔的清洁护理，在没有禁忌的情况下，要让病人尽可能多的喝温水，建议每天不低于2500ml，这样可以增加排尿次数，有尿胀感就要立马去厕所，这样可以不断的冲洗膀胱和尿道帮助消炎。

3 注意个人皮肤及黏膜的卫生清洁。如果病人有发热情况，出汗后一定要记得马上更换干净的衣服的床单等，内裤要穿纯棉易吸汗透气性好的材质的，还要宽松干净，不可穿太紧的衣物，勤换内衣，每天用热水洗内裤。每天要注意做会阴部的清洁，正确清洗外阴，洗澡时尽量选择淋浴不坐浴。

4 做好病情的记录。病情发作期要做好体温检查的记录，观察体温的变化，如果体温不断升高或是抑制持续比较高，而且腰痛感加重，就要及时通知医生来处理，避免出现肾周脓肿或是肾乳头坏死等并发症，拒绝并发症的出现可以帮助病情尽快恢复。

5 适当增减运动量。日常生活中多做一些体育运动，能够增强体质强身健体，提高身体的免疫能力抵抗疾病的入侵。所以，建议大家平时没事多锻炼身体，可以很好的与病魔做斗争，有效预防泌尿系统感染的反复发作。但在病情急性期时，要多注意休息，待病情稳定后再进行适量运动，要注意选择适合自己的运动方式，运动量也根据自己的身体量力而行，不要太过疲劳。

6 养成良好的生活习惯。要养成每天都清洗外阴的习惯，只用温水清洗即可，不可使用各種洗液，每次排便后最好也要用清水冲洗外阴。有性生活的朋友要注意性生活前后都要做好清洗，房事后要排尿帮助冲洗尿道，妊娠期和生理期的女性朋友要注意饮水，多排尿，更不高憋尿，有排尿感立马排尿。如果泌尿系统感染是男性包皮过长引起的，要做包皮切除术，包皮过长会产生包皮垢，引起细菌的滋生，造成泌尿系统感染反复发作，切除包皮后可以很好的控制住细菌的滋生有效预防泌尿系统反复发炎。

7 检查用药的护理。泌尿系统感染的病人一定要到正规的医院去接受检查治疗，然后根据检查结果采取相应的治疗措施，通常都是使用抗菌消炎类药物进行治疗，在用药期间一定要遵照医生的嘱托正确用药，按时按量按疗程进行药物治疗，切不可随意停药或是换药。医生也要想病人解释好用药的目的与重要性，还要注意一些不良反应的发生，有问题及时到医院寻求帮助。

8 心理护理很重要。泌尿系统感染的病人心情都会很焦虑，所以护理人员在与病人沟通中要注意语言温和，多关心病人，多鼓励病人要勇敢的表达心里的感受，不要担心别人会怎样说或是怎样看。让病人正确理解疾病的相关知识，缓解病人因疾病产生的压抑情绪和紧张焦虑等，教会病人学会自我放松，做一些感兴趣的事情，转移对病情的关注度，缓解焦虑。

三 有关泌尿系统感染的健康宣教

首先让病人充分了解与疾病的相关知识，学会疾病的预防及护理办法，找出反复发作的原因并去除治病因素。做好个人卫生护理，养成好的卫生习惯，特别要注意生理期、妊娠期或是产褥期的卫生护理，性生活后也要及时清洗私处还要立即排尿。勤换内衣，做好内衣裤的消毒工作。其次是注意饮食健康，避免吃刺激性的食物，每天要多喝水，对排尿，坚持做适当的体育锻炼，提高身体免疫力。最后要学会预防并发症的发生，治疗要彻底，当治疗一段时间后病情稳定可也要再服用一阵巩固一下病情，治疗半个月或是一个月左右后再检查血常规和尿细菌查看病菌的情况，治疗后6周再各检查一次，如果两项指标都是正常可判定为病情痊愈。但是还要提醒各位朋友，随时注意个人的卫生，饮食习惯及增强体质的锻炼。