怎么面对男友的情绪循环？

心语姐姐：

我和男友一起生活7年，平时很恩爱，但隔段时间，他就会因为一点小事生闷气，一直延续十多天。其间，无论我怎样道歉、开导、哄他，都没办法让他从这种情绪中走出来。直到我忍无可忍，和他大吵一架后，他对我的态度才会好转。事后他说，他在那种状态下非常痛苦，也想从那种情绪中走出来，但就是走不出来。心语姐姐，我该怎么面对他的这种情绪循环？

小景

小景妹妹：

很显然，你男友内心有伤痕，也许和原生家庭有关，也许和成长经历有关。他每隔一段时间的反常，根源不是你，而是由诸多情绪积压造成的。这种循环规律，应该是他很早之前就养成的情绪模式：压抑—爆发—纾解—好转。但由于内心深处的黑洞依然存在，所以這样的情绪模式不停循环。如果经济条件允许的话，建议你带他去看一下心理医生。如果经济条件不允许，建议你在他情绪好的那段时间，引导他通过其他方式纾解负面情绪，比如运动、唱歌、画画等，所有他感兴趣的方式都可以尝试。如果这些都做不到，那么，等他负面情绪再次来临时，保持安静，完全接纳他的状态，等待他自己慢慢复原。

人的成长不是一天两天的事儿，每个人都是穿过漫长黑夜才抵达黎明的，你们还年轻，只要有爱在，相信一定能破解这个循环。祝幸福。