性爱也有“生理期”

雨菲

生理性失忆

失忆特征：温柔体贴+性欲冷淡

当你被爱欲包围的时候，他却对你的身体、你的热情熟视无睹。即便他回应了你，却总显得有些心不在焉，或者是索然无味。你忧伤地发现，自己深爱的男人根本不是那个曾经同床共枕的伴侣，而更像是自己的蓝颜知己。

解析：对于性，男人总是以疯狂的形象出现。但男人也会不时遭遇性冷淡期，因为他们体内的“力比多”并不是一直处于稳定状态。往往某些生理因素会导致男人体内“力比多”降低，比如内分泌问题、常见的甲状腺功能减退、人体血液当中可利用睾丸素水平降低。体重过轻、过度肥胖以及营养不良都会导致正常激素水平的失调，某些药物也会引起相应的激素水平变化。

对症下药：当男人出现性失忆时，可以和他沟通，让他去检查一下身体，尤其是内分泌问题。性欲和性能力也与心脏有关，如果心血管方面出现问题，他恐怕也没有什么欲望去行云雨之欢了。

心理性失忆

失忆特征：懒言少语+精神不振+性欲冷淡

他甚至不想和你交談，或许还可以找到一点躲避你的意思。你会惊诧，那个曾经百般献媚，渴望自己身体的男人去了哪里？久而久之，你也会在这种不正常的关系中对他失去性趣。

解析：造成心理性失忆的主要原因是夫妻生活中存在的不和谐情绪和相处方式。比如男人因为暂时的性功能障碍受到了女方的责备和嘲笑，从而产生自卑心理;害怕再一次失败，这样他会压抑自己的性要求;比如在一起时间比较长的夫妻，在性生活中少了些对彼此的赞美和支持，久而久之会让男人对性生活感觉索然无味。每一对伴侣在相处一段时间后，都会面临着从一个阶段进入下一个阶段的问题，当遇到这种转换的时候，从相处到性生活都会面临调整，如果没有积极进行调整，可能也会影响男人的性欲。通常在新的相处方式确立后，性失忆的状况就会消失，性生活也会恢复正常。

对症下药：试着说服他和你找一个夜晚谈谈心。可以找来纸笔，彼此将最近对生活、对方以及性生活的不满写下来，然后去沟通这些问题。生活中有时候需要把问题摆在桌面上，这样才能够毫无芥蒂地去享受完美性爱。

主动性失忆

失忆特征：主动暂停性生活

双方共同制定的一个性斋期，这并不意味着双方暂停所有的亲密行为，两个人仍然可以保持亲密的身体接触，比如温柔的抚摸，睡前甜蜜的枕边私语，散步时十指相扣的亲密，惊喜的小纸条，还有缠绵的亲吻。但是，即便这些行为如何亲密，在主动性失忆期间，都不能越雷池一步。

解析：在双方刚刚在一起的时候，对于性的需求可能都比较强烈，但性生活太频繁并不是一件好事，它可能会让性欲迅速衰退，更早地遭遇被动的性失忆。倘若隔一段时间，双方约定好“性斋期”，暂停性爱，就可以改变节奏，对于长久地保持性欲有很好的作用。

对症下药：只有经过双方沟通共同同意性失忆才能称之为主动，任何一方开启未经对方同意的性失忆都对夫妻关系有着非常大的危害。单独实施性失忆只会增加双方之间的猜疑，让感情变淡，两人之间的距离越来越远。

外部压力性失忆

失忆特征：暴躁+易怒+性抗拒

他开始变得越来越暴躁，和你相处的过程中越来越没有耐心。那种甜蜜甚至带着点诱惑的感觉荡然无存，剩下的只是尴尬、不解，乃至转变为愤怒。你自然会问他：你到底怎么了？而他的回答总是：一切都好！反复追问只会引来他更为不耐烦的情绪，直至两个人不欢而睡。

解析：紧张的工作和生活，面临的经济压力、住房压力、工作压力、事业成败，这些都会成为造成男性精神压抑、烦恼愁闷的不良情绪，从而影响到性欲。英国专家凯里·库珀认为，各种不良的视听感觉也会让男性产生这种负面情绪。比如长期暴露在高强度的噪声或是强烈的光线当中，就会让男性的性兴奋程度下降。过于忧愁、过于愤怒或过于恐惧，都有可能成为罪魁祸首。

对症下药：快捷和纷杂的信息更容易增加男性的烦躁感，对于在外承受很大压力的男性，可以为他营造一个真空的家庭环境。不用网络、不用手机、不用电视，让他在家中处于真空状态。没有了蜂拥而至的信息，男人的情绪也会相应降速。然后用读书、夫妻交流等活动让他适应家中的慢节奏生活，这样可以舒缓他的压力，更能让他将更多的注意力、温柔情感放到女人身上。

（华仔摘自《都市主妇》2013年3期）