中等职业学校《体育与健康》课程网络直播教学的研究与实施

赵思博

摘要：一场突如其来的新冠病毒席卷全球，在全国人民团结一心抗击疫情的同时，各级各类学校也暂缓了开学时间，积极响应教育部号召，开展“停课不停学”的网络直播教学形式。新的形式带来了新的挑战，《体育与健康》课程作为学校课程重要组成部分，体育教师应该如何调整教学内容，来满足学生居家上课的同时，还可以实现课程的功能，从而完成教学目标，是我们应思考和研究的。

关键词：体育与健康;中等职业学校;网络教学

一、什么是《体育与健康》课程

《体育与健康》是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养学生德智体美劳全面发展不可缺少的重要途径。

二、《体育与健康》课程教学特征

1.教学遵循客观存在的规律

《体育与健康》属于注重实践和体验式教学的课程，是不断循环“实践-认知-在实践-在认知”的过程。掌握教学过程中存在的客观规律，对提高教学效果，完成教学目标，促进学生身心发展等有着重要的作用。

1.1遵教育教学适应学生身心发展程度的规律

教育教学的内容及目标要与学生身心发展的水平相适应，这是《体育与健康》课程必须遵守的一条规律。课程的教学目标要是适中、教學方法和手段也要是适当，能促进学生身心各层次的发展，这就需要我们教师备好学情，了解学生身心发展的水平。

1.2遵循学生生理和心理指标起伏变化的规律

在实际课堂教学中，学生的身体和心理在学习过程中承受着不同强度和数量的负荷，生理指标呈波浪形状变化，这是《体育与健康》课程特有的、是客观存在的，教学过程要遵循这个规律。

1.3遵循感知、思考和实践结合的规律

课堂上，学生大部分时间是用眼睛、耳朵和肢体等器官去感知技术动作，从事身体练习。大脑思考处理感受到信息，并反馈到肢体如何行动、协调配合。先感知，再思考，再实践，三个环节缺少那个都会影响教学效果。

2.课堂学习提高身心能力、培养意识品质

2.1在技能学习中提高身心的统一性

学生不能仅靠记忆、认知和理解来完成运动技术、运动技能的学习，即用动心，还要动身。只有学生在学习过程中，身心不断进行运动体验，来强化身体的感知能力，促进机体的新陈代谢，才能形成肌肉对技术动作的记忆，同时提高学生身体素质，促进体适能的发展，提高身心活动的统一性。

2.2在集体活动中培养优良品质

学生在课堂学习过程中要与他人沟通、互动，在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦，在经历挫折和克困难过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力。在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心。培养创新和积极、乐观的生活态度和优良的意志品质。

3.教师的教学准备与实施

3.1教学目标的多元性

课程的教学目标不仅有了解、掌握运动项目及技术的认知目标，还有强健体魄、提高体适能的技能目标，以及培养情感和学会建立人际关系的情感目标等。中等职业学校的《体育与健康》课程作为学校公共基础课，还需要设定促进学生所学专业发展的教学目标，以实现公共基础课程服务于专业课程。

3.2教学过程的复杂性

在课堂教学中，为了提高课堂教学效果，教师不仅需要语言的讲解，还需要技术动作的示范，发现并及时纠正错误的技术、动作等，还需要将练习活动组织有序，随时掌握以及调控学生的运动负荷。体育教师不仅是运动项目及技术的传授者，同时还是学生课堂活动的组织者。

3.3教学内容的受制约性

《体育与健康》课程内容不仅包括体育理论知识，还要包含体适能训练方法以及运动项目本身的内涵。各种教学内容在教学过程中的占比多少，都会受到教学目标和教学时间的制约。除此之外，在教学内容中有些运动项目和技术的连接性不是很强，但也不能随意安排组合，还要考虑学生身心发展的情况，以及符合职业学校的实际情况和特点。

三、课程开展网络直播教学的基本条件

在职业学校所有的课程里面，《体育与健康》课程是学生最喜欢的课程之一。疫情期间，“停课不停学”的居家上课形式，对教师的教学和学生的学习都提出新的要求。保证课程教学的顺利实施，完成教学目标，优化教学效果，一定要必须要具备网络直播教学条件。

1.提高学生的主观能动性

学生一定要具备主动学习的能力。现阶段网络授课形式是独白式的，在我们上课时，学生学没学、怎么学、效果如何都不能及时的反馈。如果学生不具备主动学习的能力，教师即使用尽浑身解数，也谈不上任何的教学效果。

面对这样的问题，我们一定要提前做好学生的思想工作。班主任老师作为学生管理工作的排头兵，在促动学生主动学习起到至关重要的作用。同时，科任教师也要辅助班主任教师做好学生的思想工作，只有我们教师重视了，学生才能重视，才能激发学生主动学习的能力。

2.合理安排教学内容

《体育与健康》课程有它的特殊性，网络授课课避免风吹日晒，也可以多人次的授课，但有一些技术教学的开展受到了限制，比如球类，田径、跳绳等，容易造成教学内容的匮乏。

我们可以重体能、轻技术，挑选基础体能和专项体能中，适合居家练习的方法教授给学生，即可以起到学生居家锻炼的作用，还可为复学后顺利开展技术教学做准备。

3.突破教学硬件和网络技术的壁垒

笔记本电脑可以作为教师网络直播上课的首选，使它可以不受场地和固定电源的限制，即使突然断电的情况下也可以继续工作。另外，一般中低端的笔记本的硬件配置就可以满足直播软件的运行要求，还集成摄像头，方便教师直播教学。

确保网络直播教学的顺利进行，网络和直播的平台是重要保障。网络直播平台应该选择操作页面比较简单，功能齐全，能容纳多人进行在线观看，同时又可以在多种终端使用的软件。网络的首选还是光纤进户的宽带网络，网速快、信号稳定。学生可以选择较为经济实惠4G套餐，确保用手机就可以观看。

目前，进行网络直播教学的最大问题之一，就是师生的互动较为单一，基本没有学生间的互动。如果未来我们的课程直播教学，可以突破技术的壁垒，将AR技术和5G的网络相结合，课堂教学就完全可以在网络直播教学中，实现线下课堂教学的所有特征，对课程改革和发展有着深远的意义。

参考文献：

[1]汪文红.新形势下体育健康课中网络教学的运用[J].考试周刊，2015，96：106

[2]黄莉花.网络环境下《体育与将康》教学模式的构建[J].中学教学参看，2010，9，96，63：82-83