浅谈中班幼儿跳跃能力的提升与发展

岳振亚

幼儿园新《纲要》明确指出：幼儿园工作应把促进幼儿健康成长和保护幼儿生命放在首位。这一核心理念的提出标志着：幼儿教育已经充分认识到健康对于儿童个体以及国家前途的意义，告诉人们强国必先强身，要强身先要注意幼儿。体育运动是幼儿的本能，是直接受他们生理心理发育的规律支配的。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。不论从《纲要》提出的幼儿园任务，即对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育中，还是从幼儿一日活动内容时间安排长短比较中，都将体育活动放在了幼儿园的教育活動首要位置。它和其它幼儿园教育活动一样，都将是有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程。幼儿非常喜欢这一能发展其创造性的多形式的教育活动。

跳跃能力的培养，对幼儿来说更为重要。跳跃，指两脚用力离开原地向上或向前跳。作为一名中班幼儿教师，当讲完 《袋鼠跳》一课后，我发现户外游戏又增添了新的内容：练习双脚并齐连续往前行进跳。 因为跳跃活动能增强幼儿腿部肌肉的力量，发展幼儿的弹跳能力以及身体的灵敏性和协调能力，同时又使幼儿的耐力得到了加强。所以，我们结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，进一步规范双脚跳的动作要领，由易到难地创设系列游戏活动，使幼儿在每次游戏中都能使双脚能力得到提高。

一、结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，由易到难地创设系列游戏活动

（一）游戏活动1：巩固双脚并拢往前跳

在户外活动中，我发现有好多幼儿不会双脚并齐连续往前跳。 尽管教师不停地强调动作要领，同时又作出了示范动作，后来还找了几名做得好的幼儿再做示范，但他们要么双脚一前一后跳，要么边跑边跳，有的还双脚左右分开跳。 我既有气又好笑，怎么这么简单的动作就不能完成呢？为了巩固幼儿双脚并拢往前跳，我想了好多办法，先是让幼儿将纸棒（旧挂历卷的）夹在双腿中间进行双脚行进跳，后来又让他们夹着自制的小沙包跳。 这样一来，不但保证了幼儿做到了在跳跃时双脚并拢，而且还增强了幼儿的活动兴趣，由原来的不想跳变成了现在的“我爱跳”。

（二）游戏活动2：不同方向与距离的跳跃练习

中班幼儿应能较熟练地向不同方向双脚跳，立定跳远的距离也相应提高。为了让幼儿逐步适应方向和距离的变化， 我在场地上用彩粉笔画了许多能放下幼儿双脚的几何图形，有圆形、正方形、三角形、长方形、半圆形。图形的距离错落有致， 让幼儿从一个图形跳到另一个图形，练习向不同方向跳跃。通过观察发现部分幼儿仅仅是脚部在用力， 并没有发挥双臂的作用。于是，我要求幼儿按教师的指令做加大距离的跳跃。比如：从原来长方形中跳到紧挨着的正方形中， 现在要求跳到正方形前的半圆形里去， 在允许的范围内进行梯度性变化。这样，幼儿不时地踩到图形的边沿而跳不到图形中。 为此，我及时提示幼儿：“把双臂摆起来。 ”幼儿在跳图形的游戏情境中自然学习， 并规范了双脚跳的另一个动作要领：摆动双臂。

（三）游戏活动3：挑战跳跃的高度和宽度

经过探索和练习，幼儿掌握了双脚跳的动作要领。考虑到中班幼儿有跳得高和跳得远的要求，我用废旧易拉罐做了许多小跨栏，四个一组，用胶带并排捆在一起，摆放时先是间隔近一些，然后在幼儿的能力范围内逐步拉大跳跃的距离，幼儿可以根据自己的意愿和能力选择并尝试跳过这些障碍物。 在这一情景中，幼儿跳得更高、更远的要求得到了满足，他们玩得可开心了。

二、关注个体差异，做孩子的引导者和游戏伙伴

教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。

三、引导幼儿自主地探索和思考，发展幼儿的创造性

在大自然中，幼儿有充分的空间、时间去通过与材料的相互作用进行思考，解决面临的各种问题，积累各种经验。

一是探索活动安排在开始阶段，教师提出操作要求，但不作任何指向性说明;或者教师只提供，不作任何要求，以保证幼儿有充分的探索时间和空间。如游戏“有趣的糖盒”我只提供糖盒，让幼儿随意玩，幼儿玩的方法多种多样。有的用头顶;有的用手抛接;有的并脚跳过糖盒等，然后我把糖盒挂起来，让幼儿想各种方法去碰糖盒，我着重观察哪些幼儿动作符合教学要求，就引导其他幼儿观摩学习。

二是探索活动安排在体育活动结束阶段，可启发幼儿运用已有的经验进行验证性探索或创造性探索。如在学习双脚跳后，鼓励幼儿运用器械去练习双脚跳，并看谁的玩法最新。再如学习了传球后，让幼儿自由玩球，比赛谁的玩法多，结果幼儿想出了各种饶有兴趣的玩法：拍球、抛球、夹球跳等。

三是如果探索活动是分段连续，贯穿于整个体育活动进行的，教师分别交代不同步骤的，操作要求，分段控制好时间，防止幼儿出现来不及想或因时间过长而分散注意的现象。这时教师要不断鼓励幼儿相互之间的交流，帮助他们交流想法与发现。当某个幼儿有新的发现时，可把这一幼儿介绍给其他幼儿，教师也可尝试一下幼儿的创新，可以更好地支持幼儿的想法与创新。在活动结束后，多评价幼儿在游戏中的探索热情和所付出的努力，这就保护了那些探索认真但未成功的孩子的探索热情，也引导了其他幼儿。

总之，游戏是幼儿最喜欢的学习方式。 因此，我们幼儿教师应积极开展形式多样的游戏活动，刺激幼儿自主认知的积极性，让幼儿在游戏中提高对知识的感知能力和合作学习能力。 跳跃运动是户外运动项目之一，游戏教学法适用于该类型的课堂教学。 通过游戏互动，可以综合提升幼儿的跳跃技能。我们幼儿教师应不断探索幼儿教学新思路，全面达成幼儿教学目标，提升幼儿的综合素养，为幼儿的终身发展奠基。