新课改下初中体育田径教学方法研究

摘 要：新课改下，学校对于学生德智体美劳全面发展的关注度提升，体育田径教学受到重视，但是，在实际教学中，教学方法过于落后，理论与实际脱节，田径教学活动流于形式化，学生缺乏学习兴趣，导致初中体育田径教学未达到应有效果。为了改变这一现状，教师应转变教学理念，理论与实践并重，创新教学方式，丰富训练活动，制定个性化教学方案，推动学生的个性化、全面化发展，活跃课堂气氛，改善师生关系，提升学生的课堂参与度，全面提高初中体育田径教学质量。

关键词：新课改;初中体育;田径教学方法

在传统初中教育模式下，体育被认为是一门娱乐性的课程，在不少家长眼中，学生就应该呆在教室里认真学习，体育运动占用了孩子学习的时间，在这种社会大环境的影响下，教师也逐步否认了体育课程的价值，学生对于体育锻炼，参与积极性不高。在新课改背景下，教育理念发生变化，学校对于学生德智体美劳全面发展的关注度提升，体育田径教学受到重视，寻找合适的教学方法，深化田径教学成效，乃是当务之急。

1 新课改下初中体育田径教学现状分析

近年来，随着社会的发展，我国的教育理念发生改变，课程教育改革逐步推进，但是在这一背景下，初中体育田径教学仍然存在许多问题，具体包括：

（1）虽说初中体育教材变化，但是在体育课堂上，教师仍然沿用传统教育方式，理论与实践脱节，田径教育缺乏专业化，课堂枯燥无趣，导致学生丧失学习兴趣，参与积极性不高。

（2）初中体育田径教学流于形式化，在课堂上，教师通常只是组织学生简单地跑跑步，随即原地解散，训练量、训练强度皆不足，导致田径训练未达到相应的效果。

（3）田径教学方法不合理，内容枯燥无趣，活动形式单一，课堂氛围死板，教师与学生缺乏有效沟通，学生的学习兴趣与运动热情遭受打压，影响到了学生对于体育课程的看法[1]。

总之，上述问题的存在，将导致学生体育理念、体育知识与技能掌握程度遭受影响，不利于学生的全面发展，需要及时改变。

2 新课改下初中体育田径教学的方法分析

2.1 理论与实践并重

在传统教学模式中，初中体育田径教学存在“重理论，轻实践”的情况，教师一味向学生灌输田径专业知识，当却缺乏相应的实践，内容枯燥无趣，导致学生失去学习兴趣。针对这一问题，教师应该转变教学理念，理论与实践并行，通过理论教育让学生树立科学体育锻炼的理念，掌握专业的田径训练方法，通过实践教学，让学生身体力行，使用所学专业知识，并且保持一定的运动量，提升跑步速度与耐久性，增强身体素质。期间，应平衡好理论教学与体育锻炼的时间，让学生能有足够的时间去练习，同时控制好训练量与训练强度，让学生的身体在理论知识讲解阶段能够适当放松休息，劳逸结合，在体育锻炼过程中达到身心皆愉悦的状态[2]。

2.2 创新教学方式

在初中体育田径教学中，教师应该创新教学手段，丰富教学内容，全面提升教学的趣味性，激发学生的学习兴趣。例如，在讲解田径专业知识时，可以借助多媒体，播放相关的文字、图片及视频，再辅以教师的口头讲解、动作演示，以具象化的教学方式，让学生全面掌握相关体育动作。这样形象直观的教学方式，能够丰富理论知识内涵，让学生能够集中注意力学习理论知识，并且在田径运动时使用标准的动作，提升田径运动水平。在田径训练中，制定丰富的训练活动计划，设置不同距离的田径训练任务，记录学生任务完成时间，同学间相互竞争，培养学生的体育竞技精神，设置4×100跑步活动，让学生协作完成任务，培养其团队协作精神[3]。

2.3 制定个性化教学方案

现阶段，国民普遍缺乏体育锻炼，身体素质较差，教师在田径教学时，应该循序渐进，基于学生身体素质，合理设计教学方案，确定训练量与训练强度，在学生身体耐受的情况下，以合理的跑步时间、跑步速度来获得理想的运动效果，从而提升学生身体素质。这样能够让学生在体育运动中得到放松与锻炼，获取身心上的愉悦感受，同时也可以避免学生由于体力不支发生身体上的损伤，对于体育运动产生恐惧。在田径运动中，教师应该关注每一个学生的身体状况，如有问题及时叫停，让学生到旁边休息，保证学生人身安全。同时，关注学生在各个项目中的表现，发掘其所长，推动学生的个性化发展，充分发掘其身体潜能，根据学生兴趣爱好，培养其专长，以兴趣爱好推动学生田径训练效果的优化。但是为了保障学生全身肌肉协调发展，应采取强化训练与专项训练相结合的教学方法，推动学生的全面发展。

2.4 活跃课堂气氛

當前，教育主体是学生，教师只是学生学习道路上的引导者，教师应该正确认识自身角色，走下高高的讲台，走入学生群体，成为学生学习道路上的良师，人生旅途中的益友。在课堂上，教师应注重仪容仪表，穿着运动服，塑造阳光、积极的外观形象，表现出在田径方面的专业性，获得学生的认可与尊重，让学生能够积极配合教师的安排，同时，以幽默诙谐的话语，平易近人的语气，拉近与学生的距离，创造轻松、愉悦的课堂氛围，让学生在欢声笑语中，学习到专业的田径知识与技能[4]。除了常规的田径训练外，教师可以采取游戏教学法，以游戏的方式展开训练，这样既能锻炼身体，同时还能让学生全部参与到活动中，保障其参与度。

3 结语

综上所述，田径是初中体育教学中的一个主要项目，合理的田径教学方法，能够增强学生对于体育知识与技能的学习兴趣，让其养成良好的体育锻炼习惯，身体素质得到增强，劳逸结合，在学习时能够更加专注。在新课改背景下，初中体育田径教学得到了学校的重视，在这种情况下，教师应该基于教学计划，优化田径教学方式，创新教学活动，激发学生对于体育锻炼、田径运动的学习兴趣，让其掌握科学的体育运动方式。

参考文献：

[1]刘兴石，许栋，李璐，李晨燚.初中体育多样化理念下震川中学田径教学改革的思路与对策研究[J].体育师友，2020，43（01）：23-24.

[2]宋伯龙.优化田径教学 增强学生体质——初中体育田径项目教学策略的优化[J].华夏教师，2019（27）：28.

[3]杭雪华.探讨趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略[J].科学大众（科学教育），2019（07）：26.

[4]缪彩霞.初中体育教学中趣味田径教学的应用实践探究[J].创新创业理论研究与实践，2019，2（09）：66-67.

作者简介：吕俊亮（1982-），男，汉族，江苏苏州人，本科，一级教师，研究方向：初中体育教育。