董碧华：中年重起步 执着不放弃

王进

2007年，40岁的董碧华开始恢复打羽毛球。同年10月，她夺得江西省第三届全民健身运动会社会部乙组（40-50岁以上组）女单冠军。在这之后，董碧华多次获得南昌市及江西省40岁以上组别的比赛冠军。在收获全国东西南北中分站赛女单、女双和混双冠军之后，她于2017年和搭档肖琪合作，获得了第十三届全国运动会群众组C组女双第六名的成绩，个人还收获了全运会“体育道德风尚奖”。2019年，董碧华与李根英合作收获全国中老年赛B组女双季军，个人则收获了B组女单季军。

除了打球教球，别的什么都不懂 

董碧华是这样介绍自己的：“我的人生好平淡，除了打球，就是教球，别的什么都不懂。每次外出比赛，都是我的搭档安排网上订票、订宾馆，查公交线路、比赛场次和时间等等，我不需要管，劳神的事不用我操心。”

董碧华初中时曾经在体校练过半年左右的排球，因为训练太辛苦，中途放弃了。40岁时，董碧华凭着小学时曾参加过羽毛球训练班的底子，重新拿起羽毛球拍，一不小心得了南昌市业余比赛的女单冠军，从此信心大增。刚巧，在南昌较有名气的东升俱乐部的一位球友邀请董碧华加入。在东升俱乐部，董碧华参加了曹雨老师组织的训练班，重新学习了羽毛球的步法和技术动作。之后，董碧华转到天详俱乐部，在那里她又接受了更专业的教练指导，技术水平大幅提升，每次比赛都能取得较好成绩，尤其是单打。由于常年坚持体能锻炼，所以董碧华的体能特别好，往往打到第三局时可以把对手磨到没有体力，因此在50岁前她拿了不少女单冠军。

打球这么长时间，有一件事让董碧华印象颇深。当时，她的左脚受伤，肿得厉害，刚好厂里有比赛，而且是女单项目，对方还是位受过专业训练的选手。赛前，球友问董碧华：“你这样还能比赛吗？”结果董碧华没有放弃，带伤参赛。如今回忆起那次比赛，董碧华颇为感慨地说：“如果当时脚没有受伤，我可能打得还会更好。”

随着球技的提升，仅在南昌参加比赛已经无法满足董碧华，于是她开始走向省外，走向全国，与各地的球友们比赛、交流，去见识更多的高手。刚开始，家人并不理解董碧华常常外出打球和比赛，问她：“这么热的天还要出去，在空调房里待着不舒服吗？”或者对她抱怨：“去外地打比赛，又费神又花钱，何苦这么累？”但董碧华就是一根筋，不管天多热，或者雨雪下得多大，只要有球打，她还是会往外跑。

“既然爱好羽毛球，就要去拼一下，看看自己在这个年纪还能拿到什么样的成绩？”董碧华总是这样坚定地回答。随着拿到的成绩和证书越来越多，董碧华也得了家人和朋友们的理解与支持，现在，她的丈夫和女儿也加入到打羽毛球的行列中。

被球友们称为“董一拍”

董碧华属于杀吊结合打法，她的小球和吊球都不错，反手勾对角是她的绝杀，球友都管她叫“董一拍”。

只不过，这“一拍”最初是个贬义词。因为董碧华之前一直打单打，受自身技术水平的局限，每次接完一个球后她就不管了，忽视了每一拍出球的合理性。在一次参加了团体比赛后，球友赵小江曾狠狠批评了董碧华，指出她“出球不合理，没有衔接”的问题。对于赵小江的临场指导，刚输球的董碧华有点发懵。虽然她知道球友给她指点的都对，但要运用到临场上却不是件容易的事。不过，董碧华却非常清楚地记住了赵小江说的最后一句话：“你以后就叫‘一拍吧。”

当晚回到家，董碧华暗下决心：“叫我‘一拍，我就让你看看我这‘一拍能不能叫响。”之后，她开始进行了针对性练习，在提高步法、小球、勾对角等技术的同时，进一步加强自己的防守能力和出球的合理性。“我把这些练得得心应手了，每次比赛，我的小球都能给我制造很多得分机会。而且随着打球意识的提高，也让我和各种不同打法类型的搭档配合时越发默契，一不留神，我这‘一拍之名越叫越响。”

2012年，董碧华退休了。之后的三年时间内她几乎天天打球。有一次，球友问她怎么不开个羽毛球训练班？董碧华起初有些犹豫，担心会有学员来跟自己学球吗？球友们则不断鼓励她，说：“我们就是你的学员啊！”就这样，董碧华办起了羽毛球训练班，这一办就是七、八年，她说：“要谢谢周边的球友一路帮我走了过来。”

自言“跟冠军总是差一点”

2018年，董碧华与李根英在全国东西南北中大赛中先后获得江西选拔赛女双冠军、南昌大区赛女双冠军，但到了总决赛，她们仅收获了亚军。之后，2019年两人再次获得E组女双亚军，再次与冠军擦肩而过。用董碧华自己的话说：“从实力上看似可以赢的球，往往都是自己没有把握好，输在了经验和心理上，感觉自己跟冠军总是差一点。”

2017年，董碧华与肖琪合作获得全国东西南北中南昌站比赛的E组女双冠军，这个成绩也让她们取得了参加全运会群众组比赛的资格。在全运会四分之一决赛中，董碧华与肖琪在领先的情况下被对手逆转。董碧华遗憾地说：“当时因为电视台要拍比赛录像，所以裁判员常常停下比赛，提醒双方球员要整理好场边的物品等，导致自己没能更专注于比赛，最终被对手逆转。”最终，董碧华和肖琪收获了女双第六名。

说起全运会，董碧华还有这样一段小插曲。她说：“打全运会比赛时，我正好还要准备考驾照，要考科目一，当时还有好多题没做，比完赛回来就要考。没办法，第一天要比赛，我5点多起床到卫生间拿手机做题。”

回顾这十几年的羽球之路，董碧华说：“一路走来，说容易也不容易，要感谢太多人。首先是东升俱乐部和天详俱乐部，还有我的女搭档涂毅辉、肖琪、李根英等，没有他们，就没我今天的成绩。”

一路走來，羽毛球带给董碧华的既有胜利时的开心，亦有输球时的遗憾。人到中年时重，新拿起羽毛球拍并一路执着走到今天，董碧华在分享她的羽毛球故事时，用了一句简单且朴实的话：“我觉得羽毛球这项运动很好，特别是对身体好。”