孩子自卑的8个迹象

1.过度敏感：害怕人多嘈杂和拥挤的环境，对别人无意的举动感到难过。

建议：帮助孩子增强判断力，让孩子不必过分在意别人的言行。

2.拿别人的长处和自己比较：越拿别人的长处和自己比较，孩子就越难在自卑情结中醒来。

建议：告诉孩子不要忽略别人成功之前付出的努力。

3.顺从：孩子不敢和别人进行眼神交流，说话声音小，做事没有底气。

建议：家长应把决定权交给孩子，让孩子知道他可以成为一件事情的主导者。

4.追求完美：总是非常在乎别人的评价，追求完美，做不到就沮丧，进而否定自己。

建议：适当转移孩子的注意力，带他参加课外活动，让他明白过程比结果更重要。

5.拖延：在追求完美的过程中遇到挫折，会导致孩子做事拖延。

建议：给孩子制订一个切实可行的目标。

6.社交媒体焦虑：当孩子通过社交媒体看到别人在分享快乐的时候，他会觉得自己的生活非常糟糕。

建议：让孩子注意观察生活，感受生活的美好，可以用拍照的方式記录下来。

7.对他人品头论足：自卑的孩子喜欢挑剔别人，这是他自我保护的一种机制。

建议：引导孩子进行客观的评价，并且教会他感恩，用包容的态度接纳别人。

8.试图掩饰自己的缺点：自卑的孩子会过分关注自己身上的缺点，甚至不惜花费大量的时间和金钱去弥补。

建议：告诉孩子，缺点不等同于能力不足，而且缺点改正了就会消失，不会伴随自己的一生。（赵庆连）