家庭日常消毒法

天然消毒法

利用日光等天然条件杀灭致病微生物，达到消毒目的，称为天然消毒法。

日光曝晒法：日光由于其热、干燥和紫外线的作用，而具有一定的杀菌力。日光杀菌作用的强弱受地区、季节、时间等因素影响，日光越强，照射时间越长，杀菌效果越好。日光中的紫外线由于通过大气层时，因散热和吸收而减弱，而且不能全部透过玻璃，因此，必须直接在阳光下曝晒，才能取得杀菌效力。日光曝晒法常用于书籍、床垫、被褥、毛毯及衣服等的消毒。曝晒时应经常将被晒物翻动，使物品各面都能与日光直接接触，一般在日光曝晒下4～6小时可达到消毒目的。

通风：通风虽然不能杀灭微生物，但可在短时间内使室内外空气交换，减少室内致病微生物。通风的方法有多种，如通过门、窗或气窗换气，也可用换气扇通风。居室内应定时通风换气，通风时间一般每次不少于30分钟。

物理灭菌法

利用热力等物理作用，使微生物的蛋白质及酶变性凝固，以达到消毒、灭菌目的，称为物理灭菌法。

燃烧法：是一种简单易行、迅速彻底有效的灭菌方法，但对物品的破坏性大。多用于耐高热，或已带致病菌而又无保留价值的物品，如被某些细菌或病毒污染的纸张、敷料，搪瓷类物品如坐浴盆；也可以用火焰燃烧消毒灭菌，如消毒坐浴盆时，应先将盆洗净擦干，再倒人少许90%酒精，点燃后慢慢转动浴盆，使其内面完全被火焰烧到。.应用此法时，要注意安全，须远离易燃或易爆物品，以免引起火灾。

煮沸法：是一种经济方便的灭菌法，一般等水开后计时，煮沸10～15分钟可杀死无芽胞的细菌。可用于食具、毛巾、手绢、注射器、等不怕湿而耐高温的物品的消毒灭菌。

高压蒸汽灭菌法：利用高压锅内的高压和高热进行灭菌 ，此法杀菌力强，是最有效的物理灭菌法。待高压锅上汽后，加阀再蒸15分钟，适合消毒棉花、敷料等物品。 煮沸消毒法主要适应于小儿的食具，以及能煮沸的用具，如奶瓶、碗筷、匙、纱布、毛巾等。此方法简便可靠，通常将食具或用具浸没在水里，煮沸20～30分钟后即可起到杀菌作用。如果是结核病、伤寒病、病毒性肝炎等病人的食具或残羹都可采用煮沸消毒法，待水开后再煮沸30分钟以上，便起到消毒灭菌作用。

药物消毒法

药物消毒的种类较多，由于药物消毒与药物的稀释比例或浓度相关，否则不能很好发挥药物的有效成分而达不到消毒目的。所以一般家庭备些常用消毒药物即可。

酒精70%酒精杀菌效力最高。常用于皮肤消毒的酒精浓度以70%为宜。此浓度也可用于钳、镊子和体温表的浸泡，浸后备用。注意浸泡液每周应更换2次，并加盖保存，以免酒精蒸发而失效。95%的酒精则用于燃烧灭菌，如镊子、钳子等急用时可用此法。一般低于70%的酒精不能起到消毒灭菌作用，50%的酒精可用于涂擦长期卧床病人的皮肤，防止褥疮；也可用于高热降温擦浴。

碘酒有较强的灭细菌和杀霉菌作用。用于静脉穿刺前、手术前皮肤消毒和皮肤疖肿早期的消炎，以2%浓度为宜。使用时先将2%碘酒涂擦于需消毒的皮肤，待20-30秒钟，再用70%酒精脱碘即可。若碘酒浓度过高对皮肤有刺激作用，高浓度碘酒会使皮肤灼伤。故粘膜部位，如会阴、肛门、阴囊、眼、口、鼻等，以及幼小婴儿由于皮肤娇嫩，尽量少用碘酒消毒。尤其是对碘过敏者应禁止接触。

漂白粉常用于饮水、食具、痰盂、便盆等消毒。0.003%～0.015%用于饮水消毒。如井水水面直径1米，水深每0.3米中需加入漂白粉1～3克，30分钟后即可饮用。0.5%用于食具、痰盂、便盆等消毒，一般浸泡30分鐘。若肝炎病儿的食具应用1%～2%浓度的漂白粉浸泡1～2小时； 1%～3%用于病儿居室墙壁、地面及家具的喷洒消毒。对肝炎等传染病人的排泄物，干粪按2：5，稀便按1：5，搅拌，加盖放置2小时；尿液则每100毫升中加入漂白粉0.5～1克，放置10分钟后掩埋或倒入厕所。由于漂白粉具有褪色，并有腐蚀金属作用，故使用时应避免接触有色衣物及金属制品，如布类消毒后应立即清洗，以免腐蚀。溶液宜临时配制，久放易失效。

碘伏杀菌范围广，毒性低，无刺激和腐蚀性，且具有清洁剂作用。可用于皮肤、粘膜及器械消毒等，同时可用于食具、水果之类的消毒。一般稀释50～100倍，呈淡黄色， 可作食具、器具、衣物、水果等浸洗消毒液。稀释25～50倍，呈黄色，可用于皮肤、粘膜消毒（儿童洗澡、妇女洗身等）。稀释10～20倍，呈深黄色，主要用于肝炎及各种传染病病人用过的便器、玻璃器皿及不宜煮沸消毒的玩具等的浸泡。

食醋：每立方米用3～10毫升食醋，加水2～3倍加热熏蒸，用于室内空气消毒，对于预防流感等呼吸道传染病有效。

（编辑/高纬时）