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常喝鲜茶精神爽

2020-05-29王琴

现代养生·上半月 2020年6期
关键词:常喝经年常见病

王琴

清晨天刚微亮,清脆的鸟鸣声从窗外传进耳朵里。睡意全无的我,饶有兴趣地听着鸟叫声。它们立在树林之上,最先闻着春的气息,花的馨香,碧草的芬芳。听着鸟语欢声,起床,泡壶茶,仍按经年习惯,钻入林中与鸟相伴,或读书,或挖地种菜。

捧起陶瓷壶,总喜欢端壶观赏好久。这是好友捡漏得来的。她是村委干事,常在村里走动。走到一户老人家屋前,看到窗台放着一把老式壶,壶身发黑,黑中透亮,壶把纤长,与壶嘴对称。上手细看,虽壶身污垢很厚,但那瓷面釉光能透過污垢散发出来,壶底圈足胎细腻,圆润。一看就是把经年古董壶,放在这窗台上着实可惜,待友人掏钱给老人时,坚决不要,还说这旧壶能值啥钱。

友人知我喜喝茶,送给我那天,清洗多遍后,惊喜的很。黑釉壶通透厚实,精巧生灵。放进春芽,倒进水,盖上壶盖,稍过几分钟,那芽香经过陶瓷壶浸润后,穿喉润肺而来,完全不同于玻璃杯泡的茶香味。自从有了陶瓷壶泡茶,我的心情每天都很舒畅。有时心生浮躁,总觉自己时运不济,爱发脾气,认为自己才高八斗,看谁都不如自己有能耐。待壶中茶入胃静心后,脑中杂念全无,心境平和,反省自己,看世事,遇困境,理情绪,都能达到心态顺和,思想通达。双手捧壶,惠风和畅,眺望林深处,眼前一切皆和顺。

许是古壶通灵吧。自从习惯了陶瓷壶泡茶,喝茶,非但心境平和,生活中遇到的很多难题也都迎刃而解了,让大脑时常处于安静中读书写作。不曾想,困扰我多年的多种常见病也不复发了。以前为了治疗这些常见病,每天坚持锻炼,或跑,或竞走,或散步,企图让足够运动量减少慢性病复发,甚至还常买些高档保健品,企图给身体得到更好滋补,其实是适得其反,把血压补高了。而当每天泡壶茶滋心润肺后,原先慢性病带给我的各种疼痛症状都消失了。去医院体检,身体各项指标正常,我心里知道都是每天一壶春茶给治好的。

古壶佳茗,坚持常喝,既能通心舒肺,又能以平和眼光看待世事。壶的质朴让我懂得包容与大度,茶的灵气让我懂得要拥有一颗闲适,释怀之心。长此以往,天天神清气爽,有益身体健康。

编辑:陌漓  yangsheng_moli@sina.com

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