慢下生活的脚步

戴守正

有人说自己的生命太过短暂，其实这是一个对比的问题，若和你比的是天地的寿命，也就好比一只蜉蝣在大草原上游荡，或者是一颗粟米之于沧沧大海。而在当今社会，竞争白热化，为了能在瞬息万变的时代适应每日快节奏的学习生活，常会感到“时间过得太快”，特别是进入中考冲刺阶段后，生活就像不能停歇的陀螺，每天都好似在打仗一样，以致身心甚感疲惫。

这时，就有必要按下生活的暂停键，让自己能休闲下来，舒展一下身体及心灵，使自己的内心得以短暂的宁静。不论身处的世界有多喧闹，一个人静下来，不声不响，好像身处世界之外，与喧闹无关。

我闲坐在窗边，靠在椅背上，放下手中的事，放空自己的心，闲看窗外似静还动的景色。只见天空偶尔有几片云彩飘过，构成不同的形状，有时也因天气、阳光的变化而形成一些特别的颜色停留在目光里，不多久就飘到其它地方去了。它们将飘去哪里，又会有什么变化，这对于我来说也就无从可知了。看云彩的变幻，有时让人有点兴奋，天气晴朗之时，云彩都显得分明，像是平铺在蓝色的画布上，有时候因为巧合化为人所认知的事物，人们便为之兴奋许久。

白日里，山和房子等静景并无可看之处，但这静景因为人的出现而呈现出复杂和缤纷，它与街上的人、路上的车构成了一幅生机盎然的动景。有时路上偶尔会发生一些事情，多是一些细碎的事，因此远远观望，却不必大伤脑筋地去想;有时路上也会出现一些人围观的事情，经过的人有的只为看热闹，有的在旁议论，站在楼上远观之，不用去凑这热闹，也可一目了然。画面里偶尔路过些飞鸟，多是麻雀，有时也可以看到一种叫“白头翁”的小鸟，它们时常在不远的阳台上歇脚，四处张望一下，不久便展翅飞走。在这么近的地方观察鸟雀，确是平常难以见到的，就在那里闲着，看着眼里的一番景色，由闲生静，再由静而生趣。

此时，我忽然想起苏轼，当他被贬谪之时，虽然政治上是处于低谷，可是他暂停了官场的生活，放下心态去认真品味生活的乐趣，在闲暇时寄情于山水，从而达到他思想与文学上的巅峰。譬如他被贬黄州，写出了著名的《赤壁赋》《念奴娇·赤壁怀古》《记承天寺夜游》等;被贬惠州，写下了脍炙人口的名句“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，他在按下生活的暂停键之后，亦放下追名逐利之心，寻找到自己心中的宁静，并为此而道“此心安处是吾乡”。

生命是短暂的，所以要只争朝夕。不过在崇尚快节奏的社会中，人们也要懂得适度地按下生活的暂停键，停下来看看沿途的风景，使自己的感觉变得敏锐，心境变得美好，这样才能以更加饱满的心态去前行。

‖浙江省新昌县七星中学‖指导教师：姜见知

毋庸置疑，我们身处一个快节奏的充满了竞争的社会，对于为了备战中考而披星戴月地学习的初三学生来讲，生活就像不能停歇的陀螺，每天都好似在打仗一样，这时候让他们按下生活的暂停键，慢下生活的脚步，似乎是痴人说梦。而世间的哲理是，越缺少什么，就越珍惜什么。繁忙的生活，带来身心的疲惫，而此时的一点点放松和慢下来，是那般美好和珍贵，那是我们的心灵需要。作者在慢下来的间隙，把眼光投向了窗外似静还动的景色——看云彩在蓝色的画布上变幻多姿，并为之兴奋许久;看街上的人、路上的车在街道上构成了一幅生机盎然的动景，站在楼上远观自成一种角度;画面里偶尔路过些飞鸟，近距离观察这些鸟雀，会别有一番闲趣……

紧接着，作者又从慢下来所见的自然之景转到了人文之景，想到了苏轼，当他按下生活的暂停键之后，亦放下追名逐利之心，从而寻找到自己心中的宁静。由此，作者写慢下生活腳步后内心的得到，由浅层的愉悦心情，写到内心的深沉宁静，由浅入深，揭示了慢下生活的脚步对于心灵的意义，这不禁让我们想起那句有名的印第安古语：“慢下来，等一等自己的灵魂。”

【适用文题】按下生活的暂停键;等一等;关注心灵……（平子）