微小如我，也能改变世界

2019年9月26日，在联合国"地球卫士奖"颁奖典礼上，沈钧亮作为支付宝蚂蚁森林5亿种树人的代表，从联合国环境署执行主任英格尔·安德森手中接过了奖杯。“蚂蚁森林有没有改变世界，我不知道，但我自己被改变了。”他说。

2016年8月，还在上大學的沈钧亮，体重已经达到了惊人的278斤。他开始每天慢走慢跑两三万步减肥。也就在同一个月，支付宝上线蚂蚁森林。

这天他打开支付宝，发现自己每天的步数在“蚂蚁森林”中可计算为“绿色能量”，用以种植一棵虚拟树，养成后还会变为一棵真树被种下。“忽然感觉自己每天的运动有了坚持的动力”，环境工程专业的小沈，自此每天都风雨无阻的走路跑步，大半年后，他的第一棵梭梭树在阿拉善的蚂蚁森林1号林种了下去。

为了攒能量，沈钧亮3年里坚持跑步，成功减掉110斤体重，一口气种下了14棵树。

2017年3月，沈钧亮受邀前往内蒙古阿拉善，亲眼看到了自己“种”的梭梭树，“感觉那就是自己掉下来的肉，我跟地球一起变好了。”看着眼前一望无际的沙漠和大片的梭梭林，沈钧亮深感“微小如我，也能改变世界”。

【素材点拨】蚂蚁森林项目创始人说，他希望这项活动能“把很多人内心的渴望给呼唤出来，圆每个人的英雄梦”，这种举动像一块石头投入水中，慢慢产生涟漪，产生了更大的影响。无论是蚂蚁森林的创办者还是以惊人毅力减肥的沈钧亮，都让我们明白，个人的力量从不渺小，一个善念的诞生，加上旷日持久的坚持，会给世界带来令人欣喜的变化。

【适用话题】坚持的价值;改变;小与大;感召力;珍惜自然……

（南亭摘编自《中国青年报》、人民网、环保资讯网等）