老年高血压合并糖尿病患者实施健康护理效果观察

金玉芬

【关键词】老年患者;高血压;糖尿病;健康护理

当前我国民众生活质量有所提升，高血压合并糖尿病的发生概率也呈现出了逐年增加的趋势。倘若为了做好疾病的控制以及预防，则会引起诸多不良后果。由此能够看出，对于此合并症病患开展具有针对性的健康教育护理，显得相当重要。特此，本试验全面分析老年高血压合并糖尿病患者接受健康教育护理的效果，现将具体结果报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选择2017年6月～2019年6月来我院接受疾病治疗的124例2型糖尿病合并高血压患者为研究对象。经诊断及相关检查，受试者确诊。确定为上述合并症。在此其中女42例，男82例。年龄区间65.32-86.75岁，平均年龄为71.38±2.16岁。2型糖尿病病程区间为11.32±3.65年，高血压病程为7.16±1.32年。

受试者自愿参加实验调查，在此同时签署了知情同意书。

1.2方法

1.2.1心理干预

因为2型糖尿病为一类临床常见的慢性代谢性病变，并发症种类较多，且患者病程长，治疗相当复杂。患者非常容易出现心理负担。由此能够看出，对患者做好心理护理干预相当重要。开展此项工作的前提为与病患创建和谐的护患关系。在其住院时主动接待，态度必须和蔼。为患者介紹病房环境、同房病友情况以及主治医生、护士。令其感受到自己被尊重，增加和患者交流频次多多安慰关怀病患。耐心解答其所提出的各项问题，帮助患者缓解内心不良情绪，保持正性态度接受疾病治疗。其对于稳定患者血糖值以及血压值来讲均相当重要。

1.2.2饮食健康教育

告诉受试者限制每日糖以及食用盐摄入量。上述均以5g以下为适合。每日可供选择的主食包含小米、大米、燕麦、玉米、高粱米等等。每天总摄入热量在1600卡路里以下。尽可能减少肉类摄入量。患病后不得进食高胆固醇食品，同时也要告知受试者尽量少吃高糖水果，每天具体量应当在100g以下。同时也要注意尿糖和血糖情形。可在两餐之间食用适当低糖水果为加餐。目的在于加强膳食纤维摄入量，每天膳食内膳食纤维含量水平应当在40g以上。

利用此法能够有效改善受试者血糖，纠正血脂紊乱现象，同时对于促进胃肠道蠕动也非常有利。患者应禁烟、禁酒、禁食辛辣、生冷食品、忌油腻。也不得进食过咸、过甜食物。每天进食8分饱即可。

1.2.3生活习惯健康宣教

受试者应当养成科学的生活习惯。做到起居有律，不得操劳。保证充足的睡眠时间，禁止过度激动和兴奋，劳逸结合，参加运动【1】。保证良好心态，不要轻易发怒。另外，对于女性病患必须经常性保持自身外阴清洁。

1.2.4用药健康宣教

高血压合并2型糖尿病患者必须做到遵循医嘱使用药物，不得擅自更改药物剂量药物品种。很多降糖药品会产生直立性低血压、低血糖现象。如果发生，必须及时补充糖分或者遵循医嘱前往医院静注浓度为50%的GS溶液。针对于利用胰岛素治疗疾病的患者来讲，必须保证所选择注射位置正确，同时也要有计划性的定期更换注射位置。

每个位置皮下组织胰岛素吸收效率改变为造成血糖浓度发生波动的关键性因素，相关研究证实：胰岛素吸收率最快的位置为腹部。在相同位置，更换注射点，能够降低胰岛素吸收率改变发生频次。在腹部注射胰岛素吸收速度较为均衡。在更改体位时，必须动作缓慢，以免发生不良现象。而针对于使用血管紧张素转化酶抑制药物的病患，必须注意是否存在喉部、口部、舌部不适以及皮疹、咳嗽等等症状。而针对于使用β-受体阻滞剂的患者来讲，积极观察心率、血压以及心律改变表情。

患者在服药期间内必须定期观测其自身血糖、血压改变详情，同时做好记录。通常情况下，可将血压控制在135/85mmHg，而餐后血糖应当控制在7.22mmol/L以下为适合。

1.2.5运动健康宣教

科学运动能够加强患者身体素质。有效改善其心理情况，增加胰岛素敏感度，稳定血糖、血压。纠正脂代谢紊乱情况。在运动方面，必须做到因人而异。结合受试者实际情况，制定出合理的运动方案。病患在运动之后不疲劳为适合。

推荐患者进行骑单车、慢跑、健身操、太极拳等等运动。具体时间应当控制在进餐后1小时左右，每次进行时间为0.5小时，每天进行1-2次。

2结果

针对于124例患者开展健康宣教结果进行统计，结果证实：完全掌握健康内容者共计100例，部分掌握健康内容者共计20例，未掌握健康内容者共计4例。

3讨论

高血压疾病为临床常见的心血管病变。相关调查证实【2】，迄今为止中国高血压患者人数已达到2亿之多。而2型糖尿病为临床中较为多见的内分泌代谢性病变。近几年，此疾病发生概率有所上升。如果同时发生两种疾病，会导致患者病情变得更为复杂。会对患者的身体健康造成严重危害。所以说，需要对患者开展有效的治疗。但是，因为上述两者均属于慢性病变，病程时间较长。因此，在对患者开展治疗时，一并实施行之有效的健康宣教护理，也是相当重要的。

病患必须做到长期规律服药，实现自我保健。院内护理人员应当加强对患者开展健康教育力度，为其树立起良好的健康理念。让患者能够掌握准确测量尿糖、血糖以及血压的方式。并在心理、饮食、用药、生活方面告知患者注意要点。与病患创建一个满意的关系，指导患者纠正不正确行为，减少并发症发生概率，进而提升其自身生活品质。

本组实验研究证实：证实病患针对于疾病知识有了较为详细的了解。可以实现自我保健，健康教育护理能够在根本上提升患者生活品质。

【参考文献】

[1]何丽芳.老年糖尿病合并高血压患者的社区护理干预研究[J].中国城乡企业卫生，2019，34（10）：127-128.

[2]刘梦.个体化健康教育在2型糖尿病合并高血压患者护理中的应用价值分析[J].基层医学论坛，2019，23（30）：4405-4406.