观点小PK

一部分网友表示赞同，“换掉睡衣，穿上校服”可以给自己一个积极的心理暗示，暗示自己已经上课了，不使自己过于懒散。先把心理建设好了，上课效率才会提高。VS另一部分网友则认为这完全是形式主义，学生的学习态度完全不会随穿什么而改变。想学的学生穿什么都想学，犯困走神的同学也不会因為校服的“封印”而多收敛一分。

仪式感是什么样的？就像《小王子》里面讲到的：“如果你每天下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时间准备我的心情。”当然，制造仪式感所产生的效果因人而异，学校同时也要充分考虑，尊重学生的选择权。

无论在家穿校服是否奏效，从心理学的角度来看，仪式感相当于一个按钮，当你去做这个动作的时候就是告诉大脑，我要开始进入另一个状态了。比如起床之后，在穿好正装，整理领口的时候，就告诉大脑：我要进入工作的状态了。同样地，运动员在比赛开始前一般都会有一个习惯性的动作，都是起到这样的一个作用。所以人们通过自我暗示去制造仪式感，在思维和心理上有助于我们从一种状态（阶段）转化到另一种状态（阶段），进而去影响我们的行为。